Koppels Gain nieuwe relatie vaardigheden in Anger Management klassen

Als je in een serieuze relatie met een andere persoon, dan is het onvermijdelijk dat je boos krijgt bij elkaar. Als er geen verschillen tussen de twee van u, dan zou je helemaal niets om over te praten anders of verleidelijk kunnen zijn. Wanneer een paar niet eens is, kan het een gezonde deel van de relatie

Zolang beide mensen beseffen de andere persoon heeft gevoelens en shouldn &';. T worden gedaan om slecht voor het feit dat die gevoelens voelen. Beide partijen in een relatie moet kunnen vrij voelen zich uitdrukken, vooral bij boos. Er wordt vaak gedacht dat koppels met woede beheer uit elkaar vallen.

In werkelijkheid koppels groeien dichter tot woede beheer klassen. Het moeilijkste deel van weten of klassen zal helpen is het herkennen wanneer klassen daadwerkelijk nodig zijn. Hier zijn een aantal klassieke tekenen dat woede management voor paren is nodig:

De Signs
De meest voorkomende problemen koppels worden geconfronteerd bij het omgaan met woede passieve agressie. Wanneer koppels start met hun woede op elkaar op een indirecte manier, it &'; s een duidelijk teken dat er iets gedaan moet worden. Gedraagt ​​zich als de stille behandeling, het negeren, dichtslaande deuren, platen, of handelen uit in plaats van confrontatie met de wortel van het probleem zijn goede voorbeelden.

Angst is een groot bord. Indien één persoon in de relatie voelt bang om te spreken, uiten hun eigen woede, of komen met hun emoties, kunnen koppels woede beheer wonderen doen. It &'; s, dat angst en woede die resulteert in passieve agressie en, in extreme gevallen, huiselijk geweld. Beide partijen moeten veilig over boos voelen. als dit niet kan gebeuren, kan paren woede beheer klassen de beste optie zijn.

In sommige gevallen wordt een duidelijk teken ruzie over dingen die zowel de mensen in de relatie over eens. Als een koppel als een film, bijvoorbeeld, maar iedereen vindt het leuk om een ​​andere reden en ze twisten over wie gelijk heeft, dan is online woede beheer klassen voor koppels kan een goede optie zijn.

Waarom het Happens
Er zijn artsen die hebben gesuggereerd dat wanneer twee mensen, in het bijzonder een paar, boos op elkaar de strijd of vlucht instinct heeft de neiging om in te trappen. Dit is het deel van de hersenen dat geactiveerd wordt wanneer we bang of boos tijdens intense situaties . De chemische afbraak van wat er gebeurt wordt nog onderzocht, maar de lichamelijke reacties zijn duidelijk:. Verhoogde hartslag, een snellere ademhaling, en een verlies van rationele denkprocessen

Als koppels de kans om te leren over hun eigen tempert kon nemen , het beheer van woede veel minder ingewikkeld zou zijn. Ze kunnen helpen zouden hun geliefde toen zij &'; re boos en

Wat Stellen Anger Management klassen Teach
Mensen die een 12 uur woede beheer klasse te nemen, zal beginnen om hun woede te begrijpen. triggers, evenals hun partners. Ze zullen ook beginnen te begrijpen hoe hun partners, en zichzelf, zullen reageren op hun triggers en hoe deze triggers te vermijden. Het belangrijkste is dat de klassen paren te helpen omgaan met hun woede zodra hun triggers daadwerkelijk zijn doorgeslagen. Deze factoren, waaronder veel meer, zijn de reden waarom paren groeien dichter door middel van woede management cursussen
.