*** Hoe weet je dat als je het maken van de juiste beslissing?

Heb je ooit geconfronteerd met een grote beslissing en voelde me verlamd van angst en verscheurd over wat te doen? Ik heb gewerkt met veel klanten die zijn geconfronteerd met prachtige nieuwe kansen en toch voelde ze overweldigd door de taak om te bepalen hoe om de beste beslissing te nemen.

Grote beslissingen zijn uitdagend als er veel factoren te overwegen en wanneer alle keuzes positieve potentieel. Wanneer zij worden geconfronteerd met een groot complex beslissing, is het belangrijk om uw besluitvorming te breken in beheersbare stappen en alle tools die je beschikbaar hebt gebruikt.

De 4 stappen die zullen u begeleiden naar de juiste beslissing Geld verdienen Verdien

Stap 1: Doel instellen Quadrant

Elk kwadrant van de Body Light Wellness Wheel heeft strategieën om u te begeleiden en besluitvorming gereedschappen om u te helpen. Afhankelijk van de complexiteit van uw beslissing, moet u één of twee kwadranten of alle vier kwadranten te voltooien. Van het doel Quadrant leren we over de kracht van het schrijven van dingen naar beneden. Bewust, heb je de kracht van je geest om logica te gebruiken en om uw mogelijkheden te analyseren.
Beoordeling Uw doelen

In de eerste herziening van de doelen die u in het verleden hebben geschreven en te bepalen welke keuze brengt je dichter om uw doelen. Deze stap alleen al kan de sleutel om u te helpen de juiste beslissing te maken. Heb Maak een voors en tegens List

Als de herziening van uw doelen niet geven u een gevoel van duidelijkheid over uw besluit, neem een ​​stuk papier en trek een lijn in het midden. Op de top in de eerste kolom, schrijf “ Pros &"; en in de tweede kolom schrijf “ Cons &" ;. Een lijst van alle van de voors en tegens je kunt bedenken. Optellen het aantal voors en het aantal Cons. Je kan hebben 5 voors en tegens 3. Word je bewust van de manier waarop de nummers van elk van deze kolommen geeft je het gevoel. Als u het gevoel opluchting bij het zien van de 5 Pro's, kan je hebt gevonden het antwoord dat je zoekt.

Bepaal de Weging Score van uw voors en tegens Lijst
Als je voelt geen verlichting bij het zien dat de lijst Pros groter is dan de lijst tegens en worden nog steeds ongemakkelijk voelen, is het tijd om een ​​weging op te zetten elk item op de lijsten. Deze weging is ofwel: 1, 2 of 3.

Voor de profs, geven een weging van: Voor de Cons, geven een weging van:
1 – Als het een goede Pro 1 – Als het een klein Bad Con
2 – Als het een grote Pro 2 – Als het een Medium Bad Con
3 – Als het een geweldig Pro 3 – Als het een Big Bad Con

Nadat u elk item gewogen en voeg ze up, kunt u ontdekken dat al uw 5 Pros hebben een weging van 1, wat neerkomt op 5. De lijst van de 3 nadelen kunnen laten zien dat ze allemaal worden gewogen op 3 en toont een totaal van 9. Dit kan bevestigen wat je wist om waar – dat zelfs door er lijken veel voors en er zijn slechts 3 Cons, de weging van de nadelen opwegen tegen de voordelen van de profs. Heb Werken met een coach

Een van de meest krachtige manieren om te bereiken uw doelen is om te werken met een vertrouwde Personal Doelen Coach, die houdt je verantwoording af aan het bereiken van je dromen. Werken met een coach kan u toestaan ​​om het besluitvormingsproces objectiever gezicht, u helpen vormen de lijst van Pro &'; s en Con &'; s, en u helpen evalueren en bekijk de weging van de items.

Een Coach luistert ook en kan naar u terug wat ze horen van u te reflecteren. Een Coach fungeert als een spiegel om u te helpen helderheid van je gedachten en hoop en vrees te krijgen. Hoewel sommige mensen misschien geneigd om gewoon te werken met een vriend of een familielid voor deze stap, zijn er gevaren bewust te zijn van. Goedbedoelende vrienden kunnen jaloers zijn over uw mogelijkheden (ook al is het onbewust) en zorgzame familieleden bang voor verandering zijn en je hen laat (ook al is het onbewust) en deze kunnen ravage spelen in het reflecterende rug proces. Voor belangrijke beslissingen, is het goed om te werken met een vertrouwde coach die doelstelling kan zijn en je helpen in het proces van het blootleggen van de beste beslissing voor u

Stap 2:. Self Discovery Quadrant

Dream wijsheid
Vanaf het Self Discovery Quadrant we leren over de kracht van het analyseren van de boodschappen in onze dromen. Alle antwoorden zijn in je &"; misschien heb je de uitdrukking dat &ldquo gehoord; en toch vraag je je af waar ze allemaal zouden kunnen verstoppen. Je onbewuste heeft prachtige wijsheid die het probeert om nightly met u delen.

In de Dream Course leren we hoe om te profiteren van die wijsheid. Wanneer we geconfronteerd worden met een grote beslissing, voordat je naar bed gaat schrijf uw vraag in je dagboek en als je in slaap valt blijven herhalen deze vraag aan jezelf. In de ochtend, schrijf je dromen naar beneden en zoek naar mogelijke antwoorden die u hebt ontvangen.

Het nemen van de Dream Course en het werken met een Dream Circle kan echt helpen u uw eigen droom code te kraken, zodat de antwoorden van uw besluitvorming kunnen profiteren.

Card Reading
Sommige mensen vinden het nuttig zijn om een ​​kaart te lezen om inzicht te krijgen in hun denken en hun besluitvorming te ontdekken hebben. Werken met een vertrouwde Card Reader en het gebruik van een kaart dek dat je je comfortabel voelt zijn de sleutel tot uw succes

Stap 3:. Healing

Van de Healing Quadrant leren we over de kracht van genezing . Bij het navigeren het modderige water van het besluitvormingsproces, kan het een zeer stressvolle tijd gaan door het proces. Stress kan ongewenste adrenaline toe te voegen aan je lichaam en verwarring aan uw denkproces. Het is belangrijk om te blijven om jezelf goede zelf zorg te geven.

Een uitstekende manier om stress te verminderen is om een ​​massage te hebben. Voor degenen die de zachte aanpak van een Energy behandeling hebben ervaren, weten ze dat vaak wanneer het lichaam en geest ontspannen, inzichten zijn in staat om gemakkelijk te borrelen. Deze inzichten kunnen komen van zowel de cliënt als de behandelaar tijdens de behandeling. Ontdekken van je antwoord op uw grote beslissing is zeer helend

Stap 4:. Yoga

Van de Yoga Quadrant we leren over de kracht van de oefening. Gaan voor een lange run, wandelen of rollerblade, het spelen van een intense partijtje squash of tennis, het doen van een verkwikkende yogales, zijn alle grote manieren om je geest helder.

Door deel te nemen in de uitoefening, de stress te verminderen in je lichaam en het verhogen van uw endorfines. Tijdens de training, gericht op de taak bij de hand en loslaten van de angst rond uw besluitvorming. Aan het einde van de training, zal je geest helderder voelen en u kunt ook een inzicht over uw beslissing ontvangen.

Samenvatting

Door het volgen van de wijsheid in het lichaam Licht Wellness Wiel, zult u in staat om de beste beslissingen die je kunt maken. Als u wordt geconfronteerd met een beslissing en wil graag helpen, neem dan gerust contact met ons op www.BodyLightYoga.com
.

yoga

  1. Yoga maakt perfectie in je leven - yogah karmasu kaushalam
  2. Voordelen van Yoga Nidra meditatie
  3. Verander je geest om je leven te veranderen door middel van yoga
  4. Als je serieus bent over gezond bent, krijgen in de voorkant van een computer
  5. Ayurveda voor dagelijks leven
  6. Informatie over Yoga voor Depressie
  7. Rechts Bekijk
  8. Akasha Records en Astral Projection
  9. Omgaan met PTSS
  10. Hoe zich te ontdoen van sinusitis met Yoga
  11. Onderwijzen De Berg Pose Correct
  12. Tibetaanse klankschalen verbeteren en complimenteren je yoga practice
  13. Wat is Brahmacharya?
  14. Hatha Yoga & De Major Styles
  15. 7 Verrassende Gezondheid voordelen van yoga (5 worden ondersteund door Studies!)
  16. Sommige Haalbare Meditatie Technieken
  17. Wetenschappelijke Feiten over Hatha Yoga Training op Fitness
  18. Een Quick Guide To Yoga Holidays En Retreats
  19. Gezonde en gladde zwangerschap Met Prenatale Yoga Praktijk!
  20. Hoe te gebruiken Yoga om Verbeter uw welzijn