Rechts Bekijk

Word bepaald! Tot ieder mens in de wereld is vrij van lijden, zal ik niet opgeven mijn praktijk &";.

Dit gezegde is afkomstig van een pak van de boeddhistische kaarten dat een van onze retraite gasten begaafd ons. Een favoriet thema van de mijn in yoga lessen is het hart, het aansluiten van en genezing het. In de avond klasse op Sewall House een paar dagen pat Valentine &'; s dag moest ik nog op de proppen komen met wat te schrijven over het hart (met een 24 februari deadline). Ik was moe in deze klasse gevoel. Mijn geest was naar een andere klasse opgesteld in 2002 in het toevluchtsoord waar ik was ook moe gevoeld. Ik had besloten om te ontspannen op mijn rug na het dekken van de studenten met dekens en kussens oog. Zonder het maken van een geluid van iemand geplaatst gaten kussen op mijn Eys en bedekte me met een deken. Het was als een engel was afgedaald. Later dacht ik dat het zo was onze kok, een Australische vrouw, die het echte hart van de dienst had.

Ze maakte fantastisch eten te koesteren out gasten. Net als veel mensen die ze hadden dingen wegen zwaar op haar hart, dat is likley waarom ze stond te popelen om de retraite milieu te komen, maar ze nauwelijks maakte ons bewust van hen, in plaats daarvan dienen, nooit klagen, gaan de extra mijl, ook het vinden van de tijd om off-site en soort dacht deze problemen in haar hart gaan. Zoals mijn gedachten dwaalden terug naar die klasse van zes jaar geleden, dan pakte ik de kaart met het citaat dat dit artikel begon. Wij allen lijden en zijn hier niet te maken aan meer leed voor elkaar te maken.

De volgende ochtend kreeg ik en de e-mail van een recente retraite gast over de onmenselijke behandeling van dieren, opnieuw vlees werd teruggeroepen . Het vlees was een gevolg van deze gruwelijke behandelingen om deze onschuldige animlas. Niet alleen zijn de dieren behandeld met wreedheid, zijn hun leven vervolgens opgeofferd en hun vlees kunnen ook niet worden gebruikt.

Als een vegetariër Ik heb problemen met de ideeën van geweld tegen dieren. Zeker waardoor dieren die lijden zou onder de boeddhistische overtuiging dat we doorgaan mindfulness praktijk tot alle wezens, niet alleen de mensen komen, zijn vrij van het lijden.

Yoga praktijk is niet de boeddhistische praktijk al dingen te doen overlappen. Ahimsa is het principe van geweldloosheid in yoga. Ik heb yoga beoefenaars whoclaim boeddhistische zijn nog zijn gemiddelde pittige gezien. Een zuiver hart is een liefdevol hart. Om deze vele yogi's ontwikkelen en boeddhisten moeten hun praktijk voort te zetten totdat ze echt kunnen uitleven.

Deze zelfde week in februari in Sewall House meer hart verhalen onthuld themseleves nietsvermoedend. Eén van de gasten, een nurse practitioner uit Californië, sprak een paar woorden in de Afrikaanse aan de eettafel! Toen ik vroeg wat de taal het was en waar ze het had geleerd legde ze uit dat ze in Afrika gewoond had in 1985 werken in haar gebied daar. Toen ik remaarked dat het zijn uitdagingen moet hebben gehad dat ze reageerde door te zeggen gewoon dat ze veel meer dan ze hadden gegeven had ontvangen. Op dezelfde maaltijd vertelde een andere gast hoe twintig jaar geleden had ze begon het beantwoorden van brieven van kinderen met Kerstmis door gifrting wat ze vroegen. Op dat moment geleverd ze ze in persoon, maar de drive had zoveel in twintig jaar dat ze nog steeds gevonden alle cadeautjes, maar waren niet in staat om ze meer te leveren in persoon explosief gestegen.

De volgende verhaal dat ik zal delen werd diezelfde week. We dachten dat dit was de prijs. Een student had een medaillon achtergelaten in de studio en belde om te vragen over het. Ik zei dat ik had gestofzuigd en het kan zijn opgezogen. Op dat moment liep de massage therapeut uit de kamer en zei dat ze had een medaillon op de grond achter de masage tafel gevonden. De student was opgelucht en zei dat ze zou verklaren waarom toen ze kwam naar de klas. Die nacht ze deelde haar verhaal en zei dat ik kon het ook delen. Vier jaar geleden had ze gestalkt. Het was een beangstigende situatie je je kunt voorstellen. Haar man, die in Vietnam in inlichtingendienst had gediend, maar had haar weinig anders van deze ervaring vertelde, haalde een medaillon op dit moment. Hij vertelde haar dat het was door een oude man aan haar gegeven in een dorp in Vietnam, toen hij voelde dat zijn leven in gevaar was. Hoewel hij niet de informatie niet gedeeld, wist dat ze dit had een zeer persoonlijke en waardevolle stuk dat hij voelde had gewerkt voor hem geweest. De oude man vertelde hem nooit om het te wassen en aan de ene kant dicht bij zijn hart dragen. Op die dag vier jaar geleden, toen ze vreesde voor haar leven, haar man nam het uit en gaf het aan haar in deze tijd van nood. Ze droeg nog steeds aan deze dag. De stalker nog bestond, maar werd bevolen om uit haar buurt te blijven. Dit, zei ze, was de diepte van haar man &';. S liefde voor haar

Het laatste verhaal dat ik zal delen in dit artikel gaat over een vrouw die naar onze yoga-retreat kwam maar niet aan yoga doen. Ze had in Island Falls bijna 75 jaar geleden leefde en toen ze als jong meisje een aantal mensen had beloofd dat ze zouden terugkeren naar hun graven. Ze was nu 87.She was een beetje teleurgesteld over de stad was veranderd, maar wat dat betekent dat ik ben niet zeker, behalve dat de tijden zijn veranderd Island Falls is nog steeds geen metropool! Een van de vele prachtige verhalen die ze deelden was de meeste pignant. De spoorweg ging door de stad toen ze een klein meisje was, zodat ze zou gaan naar het station en met verwondering kijken naar de machine komen. Snel genoeg de lead engineer, ik denk dat je hem zou de dirigent noemen, gevangen op haar dagelijkse aanwezigheid daar en begroette haar. Dit groeide uit tot een ritueel, waar hij haar snoep zou brengen en dat ze hem zou brengen verse donuts. Hun vriendelijke ritueel werd opgericht, totdat hij op een dag was er niet om af te treden en te delen met haar.

Ook de volgende. Ook de volgende. Dus op een dag waarop de andere ingenieur had een moment dat het kleine meisje vroeg waar de oorspronkelijke man was. Misschien kreeg ze één van haar eerste hart &'; s lessen over de broosheid van het leven, toen de man verklaarde dat de andere man onverwacht gedaald dood, geen explanantion. Op een dag was hij bezig, glimlachen, liefdevol en de volgende dag dat hij verscheen niet. Dat zijn degenen hart lessen die de meeste invloed hebben op ons leven, kunnen we er zeker van, want we hoorden dit verhaal boven anderen in een leven leefde 87 jaar.

Als we in ons dagelijks leven te luisteren hart verhalen in overvloed. Kunnen we blijven inspireren door hen en ze te maken in ons eigen leven op welke manier en veroorzaken we kunnen, groot of klein

kunnen we leren van de uitdagingen en proeven hoe ons eigen hart &ldquo onthullen;. Totdat alle levende wezens vrij zijn van lijden &" ;.

Donna Amrita Davidge loopt Sewall House Yoga retraite in haar overgrootvader William Sewall &'; s historische hoeve van juni trog oktober en andere speciaal ingericht tijden van het jaar. Ze heeft les yoga full time sinds 1985 www.sewallhouse.com voor meer informatie of 888-235-2395
.