Hydratatie Cocktails for All

De zomer staat voor de deur, en terwijl we weten dat we nodig hebben om te hydrateren, soms onze water heeft behoefte aan een upgrade. True hydratatie betekent dat het water doesn &'; t gewoon gaan in ons lichaam, maar in onze cellen (we de juiste mineralenbalans, voldoende kalium, om het water in onze cellen te brengen nodig). Zomerse hitte is niet het enige wat stijgt, vooral bij bbq &'; s en feesten op het strand waar de natrium uit snacks kan behoorlijk oplopen. Kalium fungeert als natrium &'; s natuurlijke tegenwicht. Hier zijn een aantal kalium-rijke drank ideeën, zeker om een ​​hydraterende splash toe te voegen aan uw zomer (ik gebruik gewoon kokoswater of Ultima Replenisher aan kalium en andere mineralen leveren):

zonder alcohol:

Sangri-Tea

  • Brew 1 theezakje van gember of rooibos thee (8 liter water)
  • Voeg 1 schep gemengd bevroren bessen
    < li> Voeg 1/2 een bevroren banaan gesneden

    Sugar-Free Arnold Palmer

  • Iced Tea + 1 pakje Ultima Lemonade

    Anti-Ox Palmer

  • Iced Green Tea + 1 pakje Ultima Berry of 4 ounces gewoon kokoswater

    De Ultima Shirley T

  • Premix een pakje /portie Wild Raspberry met 4 ounces regelmatig water
  • toe te voegen aan 4 oz. bruisend water
  • serveren over ijs en roer voorzichtig (don &'; t schudden).
  • garneer met een oranje
  • versieren met een paraplu

    Met Alcohol:

    Ultima Raspberry Goodness

  • 2,5 oz Citron wodka
  • 1 pakje framboos Ultima
  • 4 oz ananassap
  • Shake en garneer met citroenschil

    “ Id als mijn drankje op de HydRocks &";

  • Ice Cubes gemaakt van Coconut Water of Ultima Replenisher
  • Voeg toe aan een drank en geniet

    Ultima Dreamsicle

  • 2,5 oz vanille wodka
  • 1 pakje oranje Ultima
  • 4 ml water
  • schudden en te dienen in suiker omrande glas gegarneerd met oranje wiel

    De ulitma Lemon Drop

  • 2,5 oz wodka
  • 1/2 oz Cointreau
  • 1/4 scoop Lemonade Ultima
  • 2 oz water
  • sap van een citroen wig
  • Shake en serveren in suiker omrande glas
    .

    • voeding

    1. Breken door een Weight Loss Plateau
    2. Gezondheid Dieet - GERD - Gastro-oesofageale refluxziekte, preventie en de beperking door dieet
    3. Eenvoudige en goedkope Magnesium beter dan drugs te beschermen Brain
    4. Met behulp van de granaatappel in de strijd tegen de ziekte Hart
    5. Om Concentratie niet negeren Supplementen Verbeter
    6. Als je eet voor je lichaam, waarom heb je Negeer Geheugen Vitaminen?
    7. Far Reaching voordelen die je krijgt als je kopen Steroïden Online
    8. Pomegranate Fruit - The New Miracle Voedsel
    9. Eieren Contribute Insignificant Raise cholesterolgehalte in het bloed
    10. Hoe gezond eiwitbronnen zoeken zonder eten van vlees
    11. Transvetten risico's en gevaren
    12. Het eten van havermout kan verlichten de symptomen van Iron Deficiency
    13. 2 grote alternatieven voor Kunstmatige zoetstoffen die zal je niet Vet!
    14. Het kiezen van de beste detox dieet voor een gezonder leven
    15. Oogziekten en Voeding: Heeft de Fringe Word de Cutting Edge
    16. Obesitas Tarieven Rising, beste tips om gewicht te verliezen nu!
    17. *** Veel eten voedzaam voedsel
    18. De slechtste diëten zijn laag vetgehalte
    19. Gezondheid door lekker eten en lachen
    20. *** TV kijken kan je Fat