2 grote alternatieven voor Kunstmatige zoetstoffen die zal je niet Vet!

In de huidige markt voor levensmiddelen, worden de grote voedselbedrijven altijd naar buiten komen met nieuwe producten om de toonhoogte aan de consument om zichzelf meer geld. Er is al de 'vetvrije' rage, en vaker dan ooit is de kunstmatige zoetstoffen debacle.

Deze bedrijven zeggen dat deze chemische zoetstoffen zijn onschadelijk (hoewel ze kanker veroorzaken bij proefdieren) en bevat 0 calorieën, dus eet of drink zoveel als je wilt! Het probleem is dat deze chemische stoffen zijn niet natuurlijk en zijn schadelijk voor het lichaam.

Ik heb gehoord van de gevaarlijke bijwerkingen, zoals kanker, hoofdpijn, extra verlangen naar suiker, ontwikkelingsproblemen bij kinderen en ongeboren kinderen alleen uit eten voedingsmiddelen met deze chemicaliën in hen.

Wat maakt de zaak nog erger is dat ze nog steeds spike uw bloedsuikerspiegel en het verhogen van uw insuline niveaus, die zal bevorderen de opslag van vet in je lichaam. En als ze het verhogen van uw verlangen naar junk food, dan heb je meer calorieën eet dan je normaal zou hoe dan ook, die het hele punt verslaat!

Maar het eten van normale suiker is niet per se het antwoord. Als u de keuze tussen de twee, zeker gaan voor de suiker.

Er zijn echter twee soorten zoetstoffen die zijn geweldig voor zoetstoffen en zijn eigenlijk gezond voor u! Dit zijn ruwe honing en stevia.

Raw honing wordt gevuld met anti-oxidanten en is ideaal voor zoetstoffen havermout, thee of andere voedingsmiddelen die een beetje zoet boost nodig. Doe het niet geven aan baby's echter, omdat het een bacterie die hun kleine lichamen niet kunnen bestrijden kan bevatten.

Stevia is een volledig natuurlijk voorkomende plantaardige product dat is een grote natuurlijke zoetstof voor koffie en dergelijke . Echter, als je dingen echt lief niet al te meeslepen. Putting teveel stevia in een keukenmachine maakt het smaak een beetje bitter. Dus gebruik stevia met mate.

Voor meer tips over gezond eten en het afstoten van lichaamsvet, pak mijn 7-daagse Six Pack Abs mini-cursus. Elke dag zal ik je een nieuwe strategie die alles zal uitleggen van ab workouts om gezond eten in onze gekke wereld te sturen. Door deze tijd volgend week je volledig kon worden voorzien om af te slanken en eindelijk dat strakke maag
.