Doelen stellen - Tien lessen die ik geleerd tijdens klimmen naar de top

Ik heb onlangs verbleef enige tijd in Door County, Wisconsin op een ontspannen klein weekendje weg

Op mijn laatste dag daar, ik met een. vriendin naar Peninsula State Park, een prachtige natuur te behouden op een bluf hoog boven het water van Green Bay te verkennen.

Als we door het park gingen, vielen we bij Eagle Tower. Eagle Tower is een 75 voet houten toren gebouwd in 1914, dat ligt op een klif boven Green Bay, precies 250 voet boven het water.

Om welke reden, werd ik aangetrokken tot de toren. Ik snel geëvalueerd en besloten om het te beklimmen. Ik dacht dat als het hier al sinds 1914 en het is open voor het publiek, moet het relatief veilig zijn, toch? Dus ik pakte mijn videocamera en begon mijn beklimming.

Op het eerste gezicht lijkt het alsof het een koud kunstje om te klimmen naar de top, dat zou zijn, totdat u aan de slag, dan besef je de toren is één grote wiebelig trap.

Nu ben ik uit de stad, dus dit is niet de eerste trap ik heb overwonnen. Mijn huis is drie niveaus en ik klim die trappen elke dag. De kunstacademie woonde ik was 14 verdiepingen hoog en ik graag gebruik van de trap. Het is echter heel ontmoedigend als je bedenkt dat de afzonderlijke trappen van Eagle Tower gaat recht omhoog en geen steun, geen muren. Dus dit betekent dat je aan de wind te voelen in je gezicht, je kunt niet voorkomen dat het zien van de hoogte van je klimmen naar, terwijl de bezienswaardigheden vindt u krimpen bij elke stap die je zet.

Ik was zo blij om te klimmen Eagle Tower en was vooral enthousiast de ervaring met mijn dierbare vriend te delen. Immers, we zijn samen sterker ... dat is totdat ik verloor haar, en dan had ik sterk in mijn eentje te zijn.

Kunt u betrekking hebben? Mijn vriend keerde terug na ongeveer 20 voeten. Ze niet gewoon weer terug, kreeg ze een beetje chagrijnig met me, vertelde me klimmen dit ding was gewoon niet belangrijk voor haar en net als dat ze weg was. Ze was weer op de grond. Wist ik veel dat het beklimmen van deze stapel hout een ontroerende geestelijke ervaring die ik kon putten uit voor de rest van mijn leven zou worden ...

De Tien lessen die ik geleerd tijdens klimmen naar de top

1. Er zullen momenten moet je om verder te gaan zonder uw steun systeem. De mensen die je wilt om er met je zal altijd daar niet bij je zijn. Wees bereid om toch verder te gaan.

Het viel me op dat moment dat ik een keuze had. Ik kon weer terug naar mijn vriend gezelschap te houden, of ik kon gewoon doorgaan. Omdat ze was al chagrijnig, zou ik het risico haar boos op mij om te gaan zonder haar. Of ik kon gewoon verder te gaan en te doen wat ik zei dat ik zou gaan doen. Ik zou echt liever te klimmen met haar en delen van de ervaring, maar ik besloot om te blijven klimmen, zelfs als het betekende dat ik was solo. Immers, was de toren nergens heen en ik kon haar alles vertellen over het toen ik naar beneden kwam en misschien zou ze willen na het bekijken van me doen later beklimmen. Nogal een optimistische gedachte.

Maar dat gebeurde niet. Ze volledig losgekoppeld van mij en de ervaring. Ze ging naar de auto en maakte een aantal telefoontjes. Wat is belangrijk op te merken is dat het niet uitmaakt hoeveel ik geloof echt dat ze zou hebben geprofiteerd van deze ervaring, mijn reis is niet haar reis. Ieder kiest zijn eigen weg en soms moet je om hen te laten gaan en doe wat je moet doen voor jezelf

Welke leerde me dit.

2. Hoe hoger je klimmen, de enger het wordt en hoe minder je bedrijf zal hebben.
Soms zet u en projecteren hun angst op je door woede, dissociatie, verlating en ga zo maar door. Soms zijn ze zelfs je aanvallen omdat je iets wat ze willen doen, maar zijn bang om te doen. Maar de realiteit is, wanneer iemand dit doet, het gaat niet om u te allen. Ik wilde dat ze deze ervaring te hebben. Maar de waarheid is, deze klim was niet over haar of iemand anders en ik zou het niet maken over haar. Het was over mij willen de angst voelen en doen het toch. Ik wilde deze ervaring. Er waren mensen die al aan de top en dat was geruststellend om te weten dat ik ze zou ontmoeten toen ik daar aankwam. Medailles en dus bleef ik klimmen.

Hoe hoger ik klom, hoe sterker en kouder was de wind . In feite, toen ik het tweede niveau, de wind was zo sterk, blies mijn hoed van mijn hoofd. Oh, en hoe hoger je gaat, hoe meer de toren zwaait in de wind. U kunt het hout maken krakende geluiden en de 'beleving' van het gevaar en de intensiteit groter wordt bij elke stap horen.

De wind is koud en hard als het huilt om je heen. Er is geen bescherming tegen het als de toren is in wezen 4 pijlers, een zwevende trap en een leuning vast te houden terwijl je beklimmen. Dat is het.

Waarom was ik hier, waarom was ik beklimmen deze toren? Daarom was het zo belangrijk voor mij?

3. Hoe je iets doet is hoe je alles te doen.

De gedachte van die verklaring is wat hield me van terug. Ik vroeg me af of ik keerde hier terug, in een gecontroleerde situatie die zou worden gedaan en over met in ongeveer 4 minuten, wat anders in het leven moet ik vermijden, draai terug en trekken uit? Niet dat deze kwestie is een patroon in mijn leven, maar de loutere mogelijkheid was genoeg om me te streven naar vooruitgang.

Deze ervaring was symbolisch voor mij, een stap in de richting van het uitbreiden van mijn persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei.

4. Zodra u de beslissing om te gaan maken, niet zitten praten over hoe bang je bent. Die ervoor zorgt dat alleen de angst groter worden en u zult uw kansen van het draaien rond als mijn vriend deed toenemen. Het is ok dat ze zich terug, omdat ze haar redenen had om het niet te doen, maar ik kon niet terug te draaien, want ik had mijn redenen voor de volgende door en ik was 100% inzetten om het te maken naar de top. Ze zag de toren als een betekenisloze stapel hout. Ik zag het als een metafoor voor het leven en het veroveren van angst. In plaats van zich te concentreren op de angst, ik gefocust op het gevoel van vervulling Ik zou voelen met elke progressieve stap en het uitzicht ik zou krijgen om te genieten als ik het hoogste punt bereikt.

Wat u stilstaan ​​bij lang genoeg en sterk wordt genoeg jouw realiteit.

5. De enige manier om je moed spier te groeien is om het te gebruiken. Soms, als je bang bent om iets dat je weet dat je in staat bent te doen, betekent dit dat je moet het doen. Ik kon mijn hele leven doorbrengen dingen die me bang te vermijden, maar dan zou ik nooit groeien. Ik zou missen op zo veel heerlijke ervaringen. Wanneer spieren en vaardigheden niet worden gebruikt, ze atrofie, de fade, ze krimpen. U verhoogt en groei van uw vermogen wanneer u uw potentiële nastreven.

6. Hoe hoger je klim, de meer verleiding is er om terug te keren. Het klimaat verschilt bovenaan. Er is vaak meer risico en de omstandigheden extremer. Minder mensen bereid zijn om deze risico's te nemen en de strijd die voorwaarden. Dit geldt voor het bedrijfsleven, liefde, vriendschap, intimiteit, spiritualiteit en elk aspect van het leven. Hoe groter de uitdaging, hoe groter de kans, maar ook hoe groter de uitdaging, hoe meer mogelijkheden voor uw beperkende overtuigingen te sneak up van u en bijten in de achterzijde.

U moet consequent bewust voor kiezen om het te overwinnen perceptie van je beperkingen.

7. Als je naar de top, of bereiken van een nieuw niveau, neem de tijd om te vieren en te reflecteren. Vastleggen van de lessen uit de ervaring. Wie wist dat het beklimmen van een houten toren zo veel inzicht zou hebben gebracht om mijn leven en geef me de kans om het te delen met je? En sommigen van jullie gaat om terug te reageren en deel uw inzichten met mij en dat is vrij geweldig als je het mij vraagt.

8. Nadat je jezelf een paar keer strekken en iets hebben gedaan, wordt het veel gemakkelijker om meer te bereiken. In feite, zal je merken dat je voor het kijken grotere uitdagingen aan te pakken. Uitdagende jezelf maakt je leven en bereikt voelen. Zelfs als je het niet maken naar de top, als je jezelf te rekken, wordt u in een betere positie voor de toekomst.

9. Het uitzicht vanaf de top is spectaculair. Er zijn dingen die je kunt alleen ervaring en zie vanuit de hoogte. Ik beklom de toren drie keer die dag. Elke keer was beter dan de vorige. De derde keer dat ik beklommen de toren, zag ik een Amerikaanse zeearend vliegen net boven me. Hebt u ooit een bald eagle in de voorkant van je gezicht vrij in het wild gezien? Ik kan u verzekeren, het is een schat om te aanschouwen. Ik zou het zeker hebben gemist dat opmerkelijk gezicht als ik stond op de grond.

Het is vermeldenswaard dat de Eagles niet hangen rond op de grond zitten. Ze stijgen. Als je ze wilt zien en om hen heen, je moet stijgen tot hun niveau.

10. Soms naar beneden net zo angstaanjagend als omhoog gaan. Na gevierd ik aan de top, en nam in het spectaculaire uitzicht, was het tijd om naar beneden te komen en het was net zo eng naar beneden als het ging op en ik denk dat hetzelfde geldt voor het leven. Het leven is een reeks van pieken en dalen, zomers en winters. Er zijn cycli moeten we allemaal ervaren. Ik weet niet iemand wiens leven is een constante rit aan de top. Maar het is nog steeds de moeite waard om voor te gaan en weer terug naar de top, naar nieuwe hoogten te zoeken, waard als om geen andere reden dan wat je leert en die je in het proces zal worden. De lessen zijn van jou voor altijd houden.

Voor mijn vriend deze toren was een zinloze stapel hout. Voor mij was het een metafoor voor het leven. Wat torens of de bergen heb je de laatste tijd beklommen? Welke uitdagingen heb je omarmd, wat angsten heb je overwonnen? Hoe heb je jezelf gespannen vandaag?

U wilt nieuwe hoogten te zoeken op elk gebied van je leven. Het is de moeite doen wat nodig is om er te komen

Tot ziens op de top

Live Your Dreams Restaurant  ...;