Hoe kan EFT mij helpen afvallen?

In het midden van de jaren negentig, Gary Craig gemaakt van de Emotional Freedom Techniques of EFT. EFT is gebaseerd op het werk van Dr. Roger Callahan, en is in wezen een sterk vereenvoudigde versie van TFT of Thought Field Therapy. EFT isn &'; t echt “ betere &"; dan TFT; it &'; s gewoon meer toegankelijk voor de gemiddelde persoon. EFT is gebaseerd op de eeuwenoude veronderstelling dat negatieve emoties en symptomen worden veroorzaakt door storingen in het lichaam &'; s energiesystemen. Te oordelen resultaat is een werkbare uitgangspunt; EFT is ongelooflijk effectief in het oplossen of het wegwerken van een aantal veel voorkomende klachten, angsten, fobieën, allergieën, enz. Als het weren &'; t voor de wetenschap achter TFT en EFT, zouden deze resultaten wonderbaarlijk worden beschouwd. Dankzij EFT, ze zijn nu gemeengoed.

Een van de meest voorkomende problemen EFT wordt regelmatig gebruikt om het adres is het gewicht en lichaamsbeeld kwesties. In de Verenigde Staten, meer dan twee derde van de bevolking overgewicht; en, in het jaar 2010, wordt geschat dat de helft van onze kinderen te zwaar zal zijn. In feite wordt een derde van de Amerikaanse bevolking als zwaarlijvig; dat &'; s meer dan 100 miljoen mensen in dit land met een belangrijk gezondheidsprobleem – Een probleem dat toevallig gemakkelijk te corrigeren als goed aangepakt. Door “ aangepakt goed, &"; Ik bedoel gewoon het aanpakken van de onderliggende oorzaken in plaats van het eindresultaat van je lichaam &'; s antwoorden op die onderliggende oorzaken. Deze oorzaken zijn, grotendeels, psychologische en emotionele. Maar eerder zelfs die voorwaarden geacht worden “ genetische &"; en onveranderlijk kan effectief met EFT en andere cutting-edge klinische hulpmiddelen en Energie Psychologie technieken gericht

Vet is een beschermer; je lichaam produceert in reactie op bepaalde “ gepercipieerde &"; bedreigingen. Onder de dingen vet beschermt ons tegen zijn: Mogelijke honger; vallen en effecten; Koude temperaturen; en ongewenste aandacht of fysiek contact. Vet maakt ons ook grotere onze vijanden &ndash verschijnen; een krachtig psychologisch wapen. Wezen, angst voor alles wat denkbaar zou kunnen zijn “ gebufferd-tegen &"; met vet, kan leiden tot uw lichaam &'; s vet-productie mechanismen. Vrijwel alles kan gezien als een potentiële bedreiging; en onze perceptie van bedreigingen leiden tot onze stress-respons – die verantwoordelijk is voor het vertragen of stoppen van de spijsvertering en de productie van het stresshormoon cortisol (die je lichaam te zetten en op te slaan vet helpt). Stress is essentieel bij de productie en opslag van vet; en stress is uiteindelijk het resultaat van uw waarnemingen. Percepties zijn gebaseerd op de overtuigingen – zoals angsten, zorgen, twijfels, etc; en EFT is ongelooflijk effectief in het helpen van u te herschrijven of te verwijderen te beperken en ongewenste overtuigingen, evenals het elimineren van stress

EFT werken – in principe – door het verstoren van de reactie op stress en het stimuleren van uw lichaam &'; s energiesystemen om hun greep op de opgeslagen informatie &ndash vrij te laten; informatie die is “ kortsluiting &"; je systeem en saboteren uw vermogen om te leven en jezelf vrij gemakkelijk, en met vreugde. EFT doet dit door het stimuleren van het zenuwstelsel en acupunctuur systeem op een specifieke manier – door simpelweg te tikken op een aantal punten met uw vingertoppen! In wezen, door simpelweg te vinden, of het identificeren van de onderliggende negatieve overtuigingen die er de oorzaak van uw gewicht-kwesties – en het toepassen van EFT om de emotionele lading te verwijderen met deze zelf-beperkende overtuigingen in plaats – U kan snel omslaan-off van de “ magneet &"; dat &'; s het aantrekken en houden van ongewenst lichaamsvet
.