Yoga Rehab: een echte vondst of rage

Heeft yoga hulp individuen afstappen van drugs? Kan het één en ' verbeteren; s manier om drastisch te wonen of het kan alleen maar een rage die therapie centra lijken te springen op? Met Lindsay Lohan in afkickkliniek velen van ons de vraag stellen, zal ze in staat zijn om zich te onthouden van drugs & alcohol? Het is de vierde keer dat ze heeft afkickkliniek opgenomen in vier jaar. Voor het grootste deel het idee van de starlet invoeren afkickkliniek om haar alcohol en methamfetamine gewoonte stoppen leek een farce zijn. Een snelle gevangenisstraf in een comfortabele inrichting, tv kijken, vergezeld van gezonde voedingskeuzes en yoga.

Veel artsen wijzen erop dat statistisch gezien de meeste revalidatie behandelcentra zijn exorbitant duur met een extreem hoge terugval cijfer, (sommige kosten een gerapporteerde $ 48.000 per maand!), terwijl yoga helpt meer mensen in de samenleving te spellen de perfecte manier om te blijven stabiel, productief, evenwichtig en volledig in het leven, uit de buurt van somberheid.

Dit is niet te zeggen de 12-stap-programma niet werkt. Hoewel individuen zijn allemaal uniek, maar een zeer belangrijke factor die u kunt eigenlijk begeleiden hen over de hele linie is komen te voelen gezondheid te stralen door middel van zelf samenstellen de luidruchtige repetitieve gevoelens die leiden tot een lage zelfwaardering met meditatie, om te ontspannen en te ontgiften hun cellen, zodat zij kunnen opnieuw te beginnen.

Yoga daadwerkelijk is gebruikt om te gaan met depressie en angst en wordt steeds meer gebruikt als een techniek om verslaving te beheren. Niet alleen een soort oefening, Yoga is een oefening van de balans. Niet alleen in evenwicht in poses, maar in wezen laten degenen lichaam, geest en ziel in te voeren in harmonie met zichzelf. Voor mensen die lijden aan een verslaving is dit een cruciaal deel van hun herstel. Evolueerde in het oude India, heeft de kunst van het zelf-meesterschap weerklonk door de eeuwen heen.

Levenslang danser en Yogini, Mary McGuire Wien, auteur van The 7-Day Total Cleanse, een luxe eco-toevluchtsoord in het Hampton &' ; s. Deze Yogini woont al een Yoga levensstijl voor jaren en is een vaste gelovige in de effectiviteit van yoga en reiniging, met haar volledige filosofie steunt op te zetten grote schoonheid en goedheid in je leven op elk niveau en meer van hetzelfde te ervaren.

De verslaving invloed op uw lichaam, de geest en de geest. Zoals gemeld door de Amerikaanse Yogini, Mary McGuire-Wien, is verslaving geboren van onveiligheid, en angst voor "gevoel" of aanwezig met zichzelf op geen enkele manier. . "Lindsay Lohan, zoals alle beroemdheden zijn natuurlijk meer vatbaar voor allerlei negatieve en veroordelend energie van mensen die ze hebben zelfs nog nooit ontmoet Het is het gevoel van oordeel van anderen - vooral anderen we houden - samen met zelf walging en raadselachtige emoties ongetwijfeld voortvloeiende uit worden beoordeeld. Performers zoals Lindsay zijn in feite uitzonderlijk geven, liefdevol en hard werken, proberen zo hard om te behagen. Het kan worden desoriënterend worden vergrendeld op door mensen die egoïstische motieven, zeker op zo'n jonge leeftijd .

Yoga genereert uitlijning en duidelijkheid over alle vlaktes die zeker zo is empowerment. Om te blijven "self sourced" in een wereld van tegenstrijdige berichten die onuitgesproken en openbaar gedrukt motivaties en oordelen omvatten is een wonder. En yoga is geweest . dat wonder voor duizenden "
Bijna alles over yoga, rauwe sap reiniging en rauw voedsel feesten wordt opgenomen in Mary &'; s boek," The 7 Day Total Cleanse "niet te vermelden op haar boetiek retraite die levert genezende lichaam en energiewerk de buurt van New York City.

Dus terwijl Lindsay Lohan haar verblijf klaar is aan de UCLA medisch centrum voor methamfetamine verslaving en depressie we begrijpen de algemene media blijft aan haar negatieve energie en oordelen te voeden als ze allemaal ons vertellen hoe dom ze lijkt Misschien moet ze eigenlijk gewoon weer aan yoga? Het lijkt erop dat door alle rekeningen dat haar concentratie en haar leven kan verbeteren. "We moeten allemaal een uur per dag van het gevoel een aantal zelf liefde, en om de banden met onze onschuld. Ik voel me Lindsay is zo'n lief en liefdevolle ziel en zal zeker haar weg terug te vinden naar zichzelf en klaar zijn om duidelijk te zien wat er precies is echt en wat is onwerkelijk "
.