De invloed van etniciteit op de rust stofwisseling in de Afro-Amerikanen

Nutrigenomics heeft de mogelijkheid om antwoorden op onze genetische make-up en hoe voedsel van invloed op onze genen. Hoe reageren we op eten is afhankelijk van onze etniciteit. Dat gezegd hebbende, de globalisering nieuwe avonturen, nieuwe voedingsmiddelen en culturen heeft aangemoedigd, maar heeft ook geleid mensen om partners buiten de traditionele "stam" te kiezen, inclusief mijzelf. Het effect hiervan is dat wellicht onze toekomstige generaties kunnen nu weten wat hun precieze afkomst is en dus Nutrigenomics kan nuttig zijn antwoorden over waar specifieke voeding en levensstijl aanpassingen kunnen worden gemaakt aan een "minder wenselijke" SNP ´ tegen te gaan; s wij hebben geërfd .

Een nieuwe studie gepubliceerd in het European Journal of Clinical Nutrition heeft de effecten van etniciteit op rust stofwisseling (RMR) studeerde in wezen hoe snel je calorieën te verbranden als je niet fysiek actief zijn. Het is bekend dat RMR bijdraagt ​​aan 60-80% van de totale energie-uitgaven en is meestal laag bij mensen van Afrikaanse afkomst in vergelijking met die van Europese afkomst.

In deze studie 141 Afro-Amerikaanse mannen en vrouwen (gemiddelde leeftijd van 74) werden gemeten met behulp van indirecte calorimetrie (een nauwkeurige meting van RMR) en afkomst informatieve merkers werden gebruikt voor het detecteren wat% van hun genetische make-up werd Afrikaanse of Europese naast lichaamssamenstelling werd onderzocht.

Het bleek dat die mensen van de totale Afrikaanse afkomst (hoger% van Afrikaanse afkomst) hadden een lagere RMR van 160kcal /d in vergelijking met die van Europese afkomst, die een hogere RMR hadden. De auteurs concludeerden dat de bevolking verschillen in RMR kan zijn omdat van genetische varianten.

Naast Nutrigenomics niet worden opgenomen in deze studie, het zou leuk geweest zijn om een ​​onderzoek als dit in een jongere bevolkingsgroep en hebben een . betere indicatie van de medische en dieetgeschiedenis

Nutrigenomics in het gewichtsverlies arena kan helpen bij het identificeren van SNP ´ s in genen die worden geassocieerd met lipide absorptie en metabolisme, stofwisseling en ook voorkeur oefenen. De verzamelde informatie kan helpen bij het stellen van realistische doelen die kan motiveren en ondersteunen van personen die kunnen hebben moeite om gewicht te verliezen voor een tijdje. In dit geval, het kennen van je voorouders kan helpen om antwoorden te geven waarom je niet kan afvallen als verwacht. 160kcal /d klinkt misschien niet als veel, maar voeg het met meer dan een week en het eindigt in een duizelingwekkende hoeveelheid als je geen gelijke tred houden met de fysieke activiteit of volg een gezond dieet.

Voor meer begeleiding en personalisatie van uw dieet en levensstijl op basis van je genen, contact met ons op [email protected]

Mariette

http://www.nature.com/ejcn/journal/v65/n6/full/ejcn201122a.html
.