Het is slechts een interview, wat is er bezorgd over te zijn?

Sommigen van ons vertrouwen en gastvrije van de mogelijkheid dat een interview maakt aan "strut onze spullen" en show-off een beetje. Maar de meesten van ons het gevoel dat een zekere mate van negatieve emoties of onzekerheid wanneer geconfronteerd met een interview.

Google meldt dat meer dan 90.000 mensen per maand gebruik maken van hun zoekmachines op zoek naar informatie over interview vragen en antwoorden te behandelen.

Typisch, kunnen we een aantal of alle van de volgende &ldquo ervaren; interview zenuwen &" ;:

* gevoel onzeker over wat te verwachten en het gevoel uit onze comfort zone

* nerveus over wordt beoordeeld en angstig over wordt afgewezen
gevoel

* gevoel machteloos en daarom weinig zelfvertrouwen

* ongerust over "falende" gevoel weer (als onze vorige interviews zijn niet goed gegaan )

* gevoel negatief zelfbewust en twijfelen aan onze communicatieve vaardigheden (onder de druk van een interview)

* gevoel bedreigd door het interview proces als we zien onszelf als verlegen of geremd in "verkopen "onze capaciteiten om een ​​interviewer

* gevoel onder druk en dat er veel te verliezen, de inzet hoog is (ik heb dit werk of welke baan)

* gevoel bang dat we zullen 'gaan blanco "of vergeet belangrijke dingen

* het gevoel een beetje overdonderd opnieuw hoe het interview situatie onder controle, en onszelf, als er lijkt zo veel te verwerken

* gevoel onzeker over hoe om vragen te behandelen, vooral de taaie degenen

* gevoel geïntimideerd door te moeten gaan op het grondgebied van de interviewer en concurreren met vele andere kandidaten

Een zekere mate van het interview zenuwen is “. normale &" ;, natuurlijk, maar als Het versterkt in angst of zelfs angst, kan het onze inspanningen om de interviewer indruk en land onze ideale baan te verslaan.

Hoe te voorkomen of uit te bannen interview zenuwen

Er zijn veel dingen die we kunnen doen. Sommige dingen werken heel goed voor sommige mensen en helemaal niet voor anderen. Echter, er zijn zeven belangrijke dingen die het verschil maken. Als we deze doen, zullen we waarschijnlijk slagen, vooral als onze concurrent kandidaten don &'; t doen ze

1.. Voor het interview, maak een lijst van mogelijke vragen en “ beste &"; antwoorden:

We moeten er zeker van zijn om het CV te lezen /Hervatten, dat we aan het bedrijf voorgelegd. Ga er doorheen en markeren de plaatsen waar het verbindt met of in tegenspraak met het bedrijf en' s functieomschrijving en persoon specificatie. We moeten af ​​van de vragen schrijven dat de interviewer is waarschijnlijk te verhogen als gevolg of te trekken uit extra informatie.

Voor de vragen die we herkennen in deze stap, bereiden ons “ beste antwoord &" ;. Dit is een script slaafs het gesprek te creëren. Het is aan onze verwachtingen voor te bereiden en te voorkomen dat koude en struikelen gevangen omdat wij haven &'; t over nagedacht

Hier zijn 10 interview vragen die vaak worden gebruikt door de interviewers.
1) vertel me over jezelf
2) wat weet u over ons bedrijf? verhuur 3) wat zijn uw belangrijkste sterke punten? verhuur 4) wat zijn je zwakke punten?
5) waarom bent u op zoek naar een nieuwe positie? (waarom heeft u uw laatste baan verlaten?)
6) Waarom wil je hier werken?
7) Hoe werk je in een team?
8) waarom zou ik bieden u de baan?
9), waar zie je jezelf in, zeg, vijf jaar tijd?
10) heb je alle vragen die u wilt vragen?

Een echt waardevolle oefening is om elke vraag te nemen en vragen drie vragen:
• wat is het doel van deze vraag? (wat is de interviewer op zoek?) Restaurant • welke valkuilen is deze vraag te houden? (wat zou de interviewer beschouwen als een arm of een indrukwekkend antwoord?)
• wat en' s de “ beste antwoord &"; Ik kon geven dat de interviewer te imponeren?

2. Maak een lijst van de moeilijke en lastige vragen en onze beste antwoorden:

De interviewer die bewust vraagt ​​een moeilijke of lastige vraag is op zoek naar twee dingen:

1) wat we beantwoorden - bv is ons antwoord indrukwekkend onder de omstandigheden ?, en, nog belangrijker … …

2) hoe we beantwoorden? - Bijv. doen we kalm blijven en onverstoord en vasthouden aan onze geweren?

3. Een lijst van de vragen voor te bereiden we de interviewer moeten vragen:

Hier zijn enkele van de meest populaire vragen die we moeten stellen (in willekeurige volgorde):

* wat is het belangrijkste wat ik zou moeten doen in deze rol succesvol te zijn?

* waarom heeft de vorige job houder stoppen?

* wat zijn de vooruitzichten voor groei en loopbaanontwikkeling? hoe gaat men vooruit in het bedrijf?

* Wat vind je leuk om hier te werken? hoe zou je de bedrijfscultuur beschrijven?

* wat onderscheidt dit bedrijf uit haar belangrijkste concurrenten?

* hoe zal mijn prestaties worden gemeten? hoe wordt verantwoording gehouden?

* hoe zijn doelen en doelstellingen? hoeveel zeggen zou ik in de oprichting ervan?

* wat referentiemateriaal heb je lezen om op de hoogte blijven?

* wat er gebeurt? is er iets dat je me nodig hebt om te doen?

* heb je een visitekaartje alstublieft? . (essentieel voor de follow-up)

Daarnaast moeten we ervoor zorgen dat we “ sandwich &"; het gesprek tussen de grondige voorbereiding en de follow-up, als volgt:

4. Bereid grondig:

Er is een oud gezegde dat "het niet voor te bereiden is het voorbereiden om te mislukken". Niet beknibbelen op de voorbereiding. Het werk dat we hier te investeren zal grote dividenden uit te betalen bij het gesprek en helpen ons te onderscheiden van anderen.

Er zijn meestal vier gebieden die we moeten voorbereiden:

1. krijgen om alles wat we kunnen weten over het bedrijf:
bijv. van de website van de vennootschap of Facebook-pagina en andere bronnen van relevante informatie, zoals:
* druk of vakbladen
* andere web-bronnen (bijvoorbeeld Wikipedia, marktanalisten)
* het bedrijf en' s jaarverslag en aandeelhouders informatie
* onze eigen netwerken - weten we wie er werkt? of is geweest voor een interview daar? weten we welke leveranciers het bedrijf?

2. krijgen om alles wat we kunnen om de klus rol weet Heb Meestal zal het bedrijf een functieomschrijving van een soort te sturen voor het interview. Als ze dat niet doen, moeten we ze bellen en beleefd te vragen een. Recruitment advertenties bieden ook nuttige informatie over de baan, net als organisaties of headhunters.

Als het bedrijf doesn &'; t een kopie van hun persoon specificatie voor de baan, moeten we te bereiden onze eigen
Dat is, maakt het deel uit van onze voorbereiding op de te nemen. functieomschrijving (en alle andere informatie die wij hebben over de rol) en te interpreteren in termen van < “? wat zal deze eis taak van mij &" ;. Uiteraard zal dit onze beste schatting

3 zijn, als het ware, en we mogen niet "rechts" zijn, maar de interviewer is alleen op basis van zijn of haar "denk" op het ook.. We moeten zeker zijn over het interview regelingen (zoals locatie, tijden, hoe er te komen etc.)
Meestal zullen we de details van het interview regelingen ontvangen van het bedrijf in een goede tijd. Maar zo niet, dan moeten we ervoor zorgen om hen te contacteren om te bevestigen, bijvoorbeeld interview tijd, locatie, indeling, alle bewijsstukken enz. Moeten we meenemen, hoe lang het proces waarschijnlijk etc.

4. ons voor te bereiden om te slagen
Onze baan bij het interview is om te helpen de interviewer zijn of haar doelen te bereiken, en om onze eigen doelen te bereiken. We moeten een aantal doelen voor te bereiden en vast te leggen ze in onze leren log.

Een andere effectieve voorbereiding stap voor succes is om feedback te vragen van een aantal vertrouwde anderen. Leg uit dat we gaan voor een interview en vragen voor hun hulp.

Bijvoorbeeld, we zouden kunnen vragen:
* hoe goed ik kom over het algemeen in termen van de manier waarop, uitstraling etc.

* hoe goed presenteer ik mezelf ?

* hoe goed communiceer ik? Moet ik elke off-putting maniertjes?

* hoe goed ik luister?

* hoe goed kan ik vragen stellen?

Ook, als onze angst niveaus hebben de neiging om verhoging wanneer we bezig zijn te denken over onszelf - hoe zie ik eruit ?; ben ik klinkende nerveus ?; ik ben het maken van een gek van mezelf ?; Ik ben het beantwoorden van de vragen correct ?; ik haasten mijn antwoorden ?; I &'; m een ​​idioot, ik vergat te vermelden … X; ik klinkende wanhopig? - Je weet wel, die innerlijke stem die blijft bekritiseren ons en ondermijnt onze eigenwaarde – we ons moeten richten op de interviewer.

Nou ja, natuurlijk, het is onze innerlijke stem en (potentieel, tenminste) is onder onze controle. Dus, wat je moet doen om te voorkomen of omgaan met negatieve zelfbewustzijn ?:

* glimlach. We moeten niet de gevolgen van een passende glimlach onderschatten, op onze innerlijke criticus en op onze interviewers

* we moeten ons eraan herinneren dat het interview proces is een tweerichtingsverkeer, een uitwisseling van informatie tussen ons en de interviewer. Het gaat om twee (of meer) mensen, mensen die zijn niet perfect. Het is een subjectief proces en het gaat niet om absolute

* in eigendom nemen. Dit is ons interview. Het is onze kans om uit te leggen waarom en hoe we het best passen bij de functie-eisen en wat wij zullen brengen aan het bedrijf. We hebben belangrijke informatie dat de interviewer wil en hij of zij heeft vitale informatie voor ons, zodat zowel van ons de beste beslissing kan nemen.

5. Maak een leren log en voorbereiding map:

Een echt waardevolle techniek om ons vertrouwen te versterken en uit te bannen zenuwen is om een ​​Learning Log (of journaal) houden

Waarom.? Nou, vier belangrijke redenen:
1. om onze nieuwe ideeën, onze willekeurige gedachten, onze doelen en plannen vast te leggen, enz Pagina 2. als een stimulans om nieuwe manier van denken (bijvoorbeeld wanneer we zitten vast of moeten anders gaan denken)
3. als zelfstandige motivator (bijvoorbeeld door het opnemen van onze vooruitgang en verbeteringen) verhuur 4. als hulpmiddel bij het positieve leren (dwz het verbeteren van ons vermogen om onze eigen toekomst te creëren)

Meestal zal een lerende log omvatten onze antwoorden op vragen als:.
* wat is mijn leerproces geweest? (in welke situatie we nadenken over)
* als ik het deed helemaal opnieuw, wat zou ik anders doen? (dwz beter)
* hoe heeft dit leerproces versterkt mijn vermogen om mijn eigen toekomst te creëren?
* wat moet ik gaan doen, stoppen met het doen en veranderen als gevolg van mijn leren?

Ook, er is veel voor te bereiden en het &'; s een goed idee, daarom een ​​speciale voorbereiding map waarin al onze notities, knipsels ed te houden en om te voorkomen dat onze leren logboek van het krijgen van meer dan geladen creëren

<. b> 6. Repeteren, te verbeteren en te repeteren:

In bedrijven, zoals entertainment en sport, is het idee van het draaien en je best doen als "amateur" en onaanvaardbaar. De best presterende /kampioenen weten dat opleiding en repeteren zijn essentieel om de hoogste normen consequent te bereiken.

We moeten niets minder voor onszelf accepteren.

De beste manier om te repeteren is het interview situatie simuleren met een videocamera /computer of door het doen van een mock interview met een vriend /'mentor' of bij voorkeur beide. We moeten eerlijk beoordelen en onze inspanningen te analyseren, leren wat beter te doen en dan weer &hellip doen, en opnieuw … … .... en weer

7.. Van plan om follow-up van het interview:

We moeten een dank-u e-mail aan al onze interviewers individueel (niet CCS) te sturen, zodat het in hun e-mail inbox uiterlijk op de ochtend na het interview .

Tot slot moeten we doen wat "self-follow-up". Zo moeten we vastleggen in onze leren inloggen een korte beoordeling van het interview en onze perceptie van wat werkt en wat niet. We moeten nadenken over onze prestaties en vast te leggen wat we geloven dat we moeten gaan doen, stoppen met het doen en anders doen op het gebied van het verbeteren van onze interview vaardigheden.

Tot slot moeten we eigendom te nemen. Terwijl de interviewer is in de controle van veel dingen, we zijn in de controle van de belangrijkste in het interview proces, en de enige reden waarom onze interview wordt gehouden op alle - onszelf. We moeten een positieve houding te geven, gebruikt u een hele benadering hersenen, behandelt het interview als de onze (evenals de interviewer) en geniet van het proces. We moeten nieuwsgierig zijn en leren en doen ons recht
.