Bent u Overweldigd?

Het &'; s een van die dagen dat ik wou dat ik een dollar voor elke keer dat iemand zegt, Restaurant “ I &'; m gevoel zo overweldigd en ik don &'; t weet waar te beginnen &"; Als u een van die mensen die neem een ​​kijkje op uw kantoor of thuis en voel totaal overweldigd met wat je &ndash gezichten zijn; de palen, de rommel, het spul overal - dan lid van de menigte, omdat het gevoel van “ overweldigen &"; beïnvloedt iedereen deze dagen.

Als je jezelf overweldigd je het gevoel van controle en dat draagt ​​bij aan uw stress en angst niveau. Al dat extra constante zorg en nervositeit kan u een moeilijk persoon om te wonen of te werken. Het kan beginnen te bemoeien met je relaties en je gevoel van eigenwaarde.

Wat kunt u doen over dat gevoel van wordt begraven door uw rommel en stapels? Hier zijn vijf stappen om te beginnen met die overweldigd gevoel te verminderen en terug te winnen dat gevoel van controle door het zetten van uw focus op wat er moet gedaan krijgen en te organiseren voor een meer productieve dag.

Stap 1 – Plan, plan, Plan
Dit is de belangrijkste stap. Zonder een plan je won &'; t weet welke richting te gaan of zelfs wat eerst gedaan moet worden. Veel mensen don &'; t wilt plannen, omdat het tijd weg zal nemen van het werken aan het project. Maar als je don &'; t heeft een doel en een visie van wat u wilt dat uw leven te kijken als u &'; ll snel weer te voelen overweldigd. Zonder een plan de objecten die u sorteert geen plaats om te gaan en je &'; ll snel ontwikkelen van een slechte zaak van besluiteloosheid

Stap 2 – Prioriteren uw lijst
Beslissen hoe je &';. Deze baan zult aanpakken en waar u zal beginnen is de volgende belangrijke stap. Heb je besloten om de kamer te schilderen? Dan weet je dat je &'; ll moet zo veel als je kunt verwijderen en een zeil meer dan wat dan ook verblijven. Zult u het creëren van een geweldige nieuwe archiveringssysteem te gebruiken? Dan weet je dat je nodig hebt om een ​​archiefkast kopen als u don &'; t heeft een. Kijk naar uw plan en stel je prioriteiten

Stap 3 – Get Ready en kies de Date
Trek uw agenda en plan de datum waarop u begint te werken op uw kantoor of thuis. Steek het uit, markeren in het rood te markeren en vervolgens don &'; t maken plannen op die datum. Houd je date met jezelf en gewoon de daad van de slag zal je beter voelen.

Stap 4 – ! Lights, Camera, Action
Je hebt je plan en je weet dat je doelen en je &'; ve Stel je datum om het project &ndash beginnen; wat nu? Dit is waar ik hoor, “ I don &'; t weet waar te beginnen &"; De eerste stap is altijd het moeilijkst. Staan in de ruimte waarin u werkt en iets omhoog &ndash te halen; even wat – een beslissing nemen over dat er iets. Hier zijn een aantal vragen om te vragen over de spullen:
• Is het een keeper? Is het mooi? Heb ik hou van het verzorgen van deze
&bull?; Is dit afval? Zouden de mensen op goodwill te kunnen gebruiken
&bull?; Kan het worden gerecycled of weet ik iemand die het zou goed te benutten
&bull?; Als je kunt &'; t verdragen om deel met het, vraag jezelf, “ Waarom &";?

Stap 5 – Verwijderen, Reuse, Return
Nadat u &'; ve alles gedaan dat sorteer- en jezelf af te vragen die harde vragen, dan blijven volgen door en neem de items die moeten worden geschonken, de bibliotheekboeken terug te keren, bel een versnipperen bedrijf om uw versnipperen palen te verlichten . Doen wat nodig is om de klus zo snel als je kunt voltooien.

Het &'; s opmerkelijke wat er gebeurt als je te organiseren thuis of in uw kantoor. U zult zich beter leven en werken in dat nieuw ontruimd ruimte voelen. U &'; ll genieten van een betere zelfvertrouwen en eigenwaarde. U &'; ll in staat zijn om zo veel meer elke dag gedaan te krijgen. U &'; ll bespaart tijd, geld en ruimte.

Geniet van uw georganiseerd leven en verbannen het gevoel van overweldigd.

Voor meer informatie over het verlichten van stress en een betere door het verkrijgen van meer georganiseerd gevoel te krijgen, ga naar www.organizeclutter.com voor andere artikelen, . middelen en om Restaurant   aanmelden voor een e-nieuwsbrief met snelle tips die u kunt meteen gebruiken om een ​​verschil te maken in je leven;