Self Harm: Kan giftige Shame leiden tot zelfverwonding

Het is niet ongebruikelijk om te horen hoe belangrijk het is aardig voor anderen en hoewel dit van belang, is het ook belangrijk dat mensen aardig voor zichzelf. In feite, als men goed voor zichzelf, zij &'; re meer kans om aardig te zijn voor andere mensen

De reden is er een grotere focus op hoe iemand te behandelen anderen is deels omdat het een stuk makkelijker om op te merken. hoe men behandelt anderen dan het is om te zien hoe ze zichzelf verwennen. Als gevolg van deze, wat er gebeurt intern wordt vaak overschaduwd door wat er gebeurt extern.

Sociale Conditioning

Dus mensen zijn vaak geleerd om anderen met respect te behandelen en dit kan dan worden iets wat ze zijn geconditioneerd om te doen. Vergelijkbaar met hoe men is geconditioneerd om te zetten een deur omgaan met een bepaalde manier als ze gaan in een kamer

Het dan misschien niet uit hoe ze zich voelen over een andere persoon of hoe ze zich voelen in het algemeen, zoals zij &';. Re van plan om ze te behandelen op een bepaalde manier. Nu duidelijk is het beter voor mensen om andere mensen met respect te behandelen, maar dit kan niet meer dan een cover-up.

Appearances

Op het eerste gezicht, kan het lijken alsof alles is prima en dat weerspiegelt hoe mensen over elkaar voelen. Maar terwijl alles op deze manier kan kijken, is dit waarschijnlijk niet na te denken hoe mensen echt het gevoel

Optredens zijn belangrijk in de maatschappij en dus zolang mensen zich op een bepaalde manier; Het is niet altijd belangrijk hoe ze echt voelen. Het vervullen van de behoeften die de samenleving heeft voor hen is wat telt en dat betekent dat men een zekere rol spelen.

een rol spelen

Het is niet negatief per se een rol te spelen, voor dit is een onderdeel van het leven en iets wat we allemaal moeten doen van tijd tot tijd. Wat is negatief is wanneer men van mening dat de rol die zij spelen is wie ze zijn.

Een actor is niet de rol die zij spelen en hetzelfde geldt voor de mensen die een rol spelen. Een andere manier zou zijn voor mensen om te respecteren en om zichzelf te waarderen, en dan zou het natuurlijk voor hen om andere te behandelen op dezelfde manier.

From The Inside Out

Het behandelen van andere mensen met respect is dan niet iets wat ze moeten worden verteld om te doen; het is gewoon een natuurlijk gevolg van het feit dat zij zelf respecteren. Men is dan niet een rol spelen of proberen om goed, ze &' bezoeken; re doen wat goed voelt

Wanneer men zich goed voelt over zichzelf en ze een andere persoon slecht te behandelen, zij &';. Re waarschijnlijk uiteindelijk slecht gevoel. Echter, als men voelt zich slecht over zichzelf en vervolgens behandelt een ander slecht, het kan een goed gevoel.

Onbewust

Er is ook de kans dat men zich niet bewust van hoe ze behandelen andere mensen en dit Daarom blijven ze andere mensen slecht behandelen. Als men behandelt zichzelf slecht, hoe ze behandelen anderen is dan een weerspiegeling van hoe ze zich behandelen

Hoewel men zou kunnen behandelen anderen slecht, is het onwaarschijnlijk slecht te zijn zoals ze zelf behandelen. Gewoon omdat men zichzelf schaadt, het doesn &'; t betekenen dat ze de neiging om anderen te schaden hebben; als ze zouden kunnen overkomen als zijnde goed gemanierd en respectvol.

Self Harm

Soms is het gemakkelijk om op te merken wanneer men zichzelf en naar anderen te schaden, is het niet zo eenvoudig. Dit komt deels doordat bepaalde gedragingen worden gezien al een teken dat men zichzelf te schaden en anderen worden vaak over het hoofd gezien

Het kan zijn dat bepaalde gedragingen zijn zo gebruikelijk in today &';. S wereld en dit vervolgens zorgt ervoor dat ze worden gezien normaal. Dit zorgt ervoor dat ze vervolgens te worden over het hoofd gezien en daarom, verandert er niets. Dus, er zijn vele manieren waarop men zich kan schaden, en de opties /s die men neemt kan afhangen van veel verschillende factoren

Factoren

De volgende factoren kunnen bepalen hoe men zichzelf schaadt.: of men een introvert of extravert, wat sociaal geaccepteerd en wat hun temperament is als, onder andere dingen. Er zal wat men doesn &'; t doen om zichzelf die schade veroorzaakt en wat ze doen om zichzelf

Voorbeelden

Men kan in een positie waar ze eten te veel, te weinig of te vermijden. het eten van de juiste voeding. Duwen een &'; s lichaam om de grenzen, die betrokken zijn bij extreme of gevaarlijke sporten of snijden zichzelf is een andere manier dat men zelf kan schaden

Tattoos en piercings zijn een andere manier, en zo zijn het nemen van drugs en roken.. Een duidelijk voorbeeld van zelfbeschadiging is als een poging &'; s om zichzelf te doden.

Zelf Haat overbelasting, roekeloos rijden, het verwaarlozen van hun gezondheid en een verblijf in een gewelddadige relatie: maar terwijl men kan proberen om zelf direct te doden, het kan een stuk subtieler dan dat en men kan proberen om het te doen door.

Dit toont aan dat één doesn &'; t graag zelf, laat staan ​​zichzelf en zij &' te respecteren; re waarschijnlijk worden ervaren zichzelf haat. Hun zelf afschuw wordt gezien door de manier waarop ze niet alleen zichzelf verwennen, maar ook anderen

Waarom zou iemand me zo laag is, geloven dat zij &';. Re waardeloos en daarom proberen om hun leven direct of indirect te beëindigen? Het is duidelijk dat er iets niet klopt en het antwoord op deze vraag kan vaak gevonden worden door te kijken naar wat er is gebeurd tijdens hun kinderjaren.

Childhood

In deze tijd kon men ervaren misbruik en /of verwaarlozing. Doorheen deze vroege jaren, kan een fysiek, emotioneel, seksueel en /of uitgescholden geweest. Op deze leeftijd, een niet zou &'; t hebben de mogelijkheid om te zien dat het weerspiegeld wat er gaande was voor hun verzorger &';. S en om te kunnen overleven, zou hebben gehad om te geloven dat ze het probleem

Als men zagen hun verzorger /s als het probleem, het zou leiden tot te veel pijn; vooral omdat dit waren de mensen die waren bedoeld om te kijken na en zorg voor degenen welzijn. Dus het is dan van groot belang dat men zichzelf ziet als het probleem en idealiseert hun verzorgers /s.

Toxic Shame

Deze vroege ervaringen zou hebben veroorzaakt een giftige schaamte ervaren en deze vervolgens gevormd hun identiteit . Die hele wezen zou zijn geïnfiltreerd door deze giftige schaamte en vervolgens één doesn &';. T voel me slecht, ze zijn slecht

Ze zouden hebben gevoeld alsof ze zijn niet menselijk, ze zijn minder dan menselijk. Zo diep gebrekkig, dat er niets is wat ze kunnen doen om te veranderen hoe ze zich voelen en hoe ze zichzelf zien

Awareness

Echter, dit doesn &';. T weerspiegelen degenen ware aard, maar de hele tijd de emotionele ervaringen uit het verleden gevangen zitten in hun lichaam het zal een uitdaging zijn voor hen om dit te realiseren. De giftige schaamte en andere gevoelens die ook gevangen zitten in één &'; s lichaam zal moeten worden geconfronteerd en vrijgegeven

Dit kan gedaan worden met de hulp van een therapeut of healer.. Zij speelt stellen, en de ondersteuning die men nodig heeft om hun pijn gezicht. Dit is waarschijnlijk niet 's nachts gebeuren, maar als men blijft gaan, zullen ze beginnen aan hun werkelijke waarde te realiseren
.