Emotionele groei: Is emotionele groei Belangrijk

In de huidige &'; s wereld is het niet ongewoon voor iemand om te horen dat de oefening is van vitaal belang als het gaat om het leiden van een gelukkiger, gezonder en zelfs een langere levensduur. Dus als men neemt deel aan enige vorm van lichaamsbeweging een paar keer per week, dan is hun leven zal veranderen voor de betere

En het doesn &';. T nemen een genie te zijn om te beseffen dat regelmatige lichaamsbeweging gaat om degenen te verbeteren van het leven. Naast dit een goed dieet; om ervoor te zorgen dat je krijgt de juiste voedingsstoffen in hun lichaam

Dit zijn twee dingen die mensen altijd hebben moeten doen, maar het bewustzijn is onlangs toegenomen door mensen &';. gezondheid en lichamelijke conditie worden steeds erger als tijd is verstreken. En zoals de zaken zo slecht, oefenen en het eten goed is essentieel geworden.
Heb

Omdat de jaren in de westerse wereld zijn gegaan door, het leven is meer sedentair geworden. Door het gebruik van de technologie, hebben bepaalde dingen makkelijker geworden en vergelden minder inspanning. Vele, vele jaren geleden bijvoorbeeld, mensen moesten jagen voor voedsel en lichaamsbeweging was onderdeel van dit proces. Maar nu, voedsel kan worden gebracht, zodat deze verwijdert de fysieke kant van de vergelijking.

Het fysieke lichaam

Dus als we hebben een fysiek lichaam, die betrokken zijn in een soort van de oefening is belangrijk en dus is het eten van de juiste voeding om het lichaam te voeden. Echter, om dat lichaamsbeweging alleen zeggen of oefening met de juiste voeding is voldoende om te leiden een gelukkig en vervullend leven is een vergissing.

Er zijn vaak sport sterren in de media, mensen die in topconditie, die lijden aan depressie of iets dergelijks. Dit toont aan dat gelukkig en goed eten is niet altijd genoeg. Ook al is dat wat de media bussen typisch uitgevoerd en wat een heleboel mensen komen tot de conclusie als de waarheid.

De Intellect

Een ander gebied dat men kan ontwikkelen en te werken aan hun intellect. En dit is iets dat meestal wordt ontwikkeld in het westen, dat &'; s niet te zeggen dat iedere doet dit om een ​​hoge mate, maar dat de optie is er

Dus zelfs al zou men niet te ver met te gaan. dit gebied of de intentie hebben om hun intellectuele capaciteiten te verhogen, zijn ze waarschijnlijk te zijn blootgesteld aan een zekere mate van onderwijs of informatie vanaf het moment dat ze geboren zijn.

En onderwijs is uiteraard voorop als het gaat om het verplaatsen weg van onwetendheid en aan particulieren, evenals een samenleving als geheel versterken. Vrijheid kan tot stand komen door middel van mensen met de juiste informatie, net zoals slavernij kan over komen door mensen die de verkeerde informatie.

De Limit

Maar het intellect kan alleen maar tot nu toe en het won &' ; t altijd tot iemand steeds gelukkiger en vervuld. Een over ontwikkeld intellect kan vaak een gevolg van een last emotioneel zijn.

In sommige gevallen, mensen die ongelooflijk fel te lijden als het gaat om relaties. Dit kan zijn omdat hun intellectuele ontwikkeling van hun emotionele ontwikkeling heeft ingehaald, en emoties zijn een vitaal onderdeel van de relaties, ze zijn uit hun diepte.

Dus het hebben van een goed ontwikkeld intellect is ongelooflijk belangrijk, maar het is niet alles en het is niet bedoeld om emotionele ontwikkeling te vervangen. Men kan zeer helder en in staat zijn om zichzelf te denken uit de meeste uitdagingen, maar ze konden nog steeds emotioneel lijden. Logic of denken rationeel is alleen maar om te krijgen zo ver is dat ze overweldigd door emoties of zijn dragen een veel emotionele bagage bijvoorbeeld.

emotionele groei

​​Als de media praat over wat het neemt om welzijn te ervaren, emoties zijn vaak nergens te bekennen. En dit speelt een grote rol in het houden van de emoties van de rand van het leven en als iets dat kan worden over het hoofd gezien zonder al te veel moeite.

Echter, er zijn mensen in de wereld die emotioneel bij elkaar en ze zijn niet vreselijk intellectuele of geobsedeerd als het gaat om te oefenen. Maar dit doesn &'; t zeggen dat ze daarom leven een middelmatige leven

Ze kunnen relaties die diep en vervullend en voelen vervuld en gelukkig in het leven te hebben.. Door middel van het in contact te komen met hun emoties, is het opbouwen van relaties gaat makkelijker dan wanneer ze emotioneel dood, maar intellectueel geavanceerde waren zijn.

En als men niet emotioneel stabiel en op hun gemak, is er vaak de behoefte om te doen meer en net wezen wordt het een stuk moeilijker. Het vormen van relaties zonder emotioneel bewustzijn wordt een echte uitdaging zijn. In feite, als een emotioneel lijdt, kan het moeilijk zijn om te genieten van het leven, ongeacht wat hun fysieke conditie is of hoe intelligent ze zijn.

Individuele Verantwoordelijkheid

Maar in de meeste gevallen, tenzij één vormt een gezonde relatie met hun emoties tijdens de kindertijd of neemt het heft in eigen handen als een volwassene, ze nooit doen. Het onderwijssysteem doesn &'; t leren mensen hoe ze werken of over hoe om te gaan met hen

En als men eenmaal in de &';. Echte wereld &'; ze zijn waarschijnlijk geen begeleiding ontvangen. Samenleving doesn &'; t zien mensen hoe om rechtstreeks met hen, wat ze doen is mensen laten zien hoe ze te vermijden; met hun zijn vele opties beschikbaar.

om te worden gehoord

En als de emoties niet worden behandeld, kunnen ze uiteindelijk opbouwen in een &'; s lichaam en dit kan leiden tot een te emotioneel geplakt zijn. Deze emoties die worden veroorzaakt zoveel pijn en verwarring had kunnen steken in een &'; s lichaam omdat ze een baby en een kind, evenals het hebben opgebouwd over hun volwassen jaren. Wat ze vaak nodig hebben is om te worden gehoord en niet om te worden behandeld of vermeden.

Als ze geconfronteerd worden, gehoord en vrijgelaten, kan men beginnen met het veel lichter en meer op hun gemak voelen met zichzelf en een gezondere vormen relatie met hun emotionele aard. En zoals we zijn emotionele wezens, dit is niet mijn bedoeling om een ​​extra ding of een bonus gebied van het leven, maar een relatie die gezond en functioneel voor ons allemaal het geval is. Een die is net zo belangrijk als eten, drinken, oefenen en opleiden van de geest.

Awareness

Als men voelt dat ze emotioneel onstabiel of vast te zitten en dat hun intellectuele ontwikkeling van hun emotionele groei heeft overschreden, . dan kan het Restaurant   te wijten zijn aan emoties opgesloten in hun lichaam

En deze kan worden vrijgegeven met de hulp van een therapeut of een genezer die het mogelijk maakt om ze onder ogen en geleidelijk vrij te laten.;