Hoe Declutter Voordat u Pack Up Your Home en Move

U &'; ve net overgedragen of het schooljaar staat te beëindigen of dat u &'; re overgang van uw huis in een bejaardentehuis. Misschien heb je &'; ve net gekregen een nieuwe baan. U &'; ve kreeg voor het reinigen van uw bureau uit de oude baan.

Door de jaren heen u &'; ve geaccumuleerde een heleboel dingen. En je wilt het allemaal &hellip te houden, maar realistisch maakt het houden van het alles wat je echt goed van dienst zijn? Hoe bepaal je wat te houden en wat te laten gaan? . Goede vraag

Moving kan meer traumatisch dan enig ander leven evenement &hellip zijn, vooral voor hoarders. Maar als je kijkt naar uw verhuizing als een reden om je leven te vereenvoudigen, kan het minder traumatisch.

Als u een clutterer, het leren van succesvolle technieken die werken voor clutterers om declutter zou de eerste stap naar het veranderen van het zijn gewoonte. Vergeet niet, het loslaten van fysieke dingen betekent niet dat je bent vergeten over het evenement of de persoon die u associëren met die dingen.

Een verhuizing kan nodig zijn als gevolg van emotionele redenen. Een sterfgeval in de familie, echtscheiding, of om economische redenen, die alle stress kan veroorzaken.

Verhuizen is moeilijker als je negatief richten op de verhuizing. Dus, door het aannemen van een constructieve, aanvaarden, motiverende manier van denken, dingen kunnen gemakkelijker. Ik weet dat misschien makkelijker gezegd dan gedaan. Maar door te focussen op de voordelen van de verhuizing, kunt u krijgen via de gebeurtenis gemakkelijker

Wanneer u staan ​​kijken naar al je spullen en denken, “. Oh mijn god. Waar moet ik beginnen &"?; U kan leiden tot gevoelens van overweldigen. Mensen die overweldigd voelt misschien gaan zitten en niets doen. Dit houdt gewoon je vast in passiviteit. Dat kan een clutterers gemeenschappelijke reactie op het wegwerken van dingen.

Er is een andere benadering van bewegen door de uitdaging van decluttering. It &'; s genaamd “ De Wandering Butterfly &"; techniek. Gemaakt door hypnotherapeut Beverly Taylor, de techniek suggereert dat je jezelf te behandelen geduldig, respectvol en vriendelijk. Als u dat doet, wandel je rond als een vlinder bewegende dingen in de richting die ze nodig hebben om te gaan. Ik denk dat deze zijn allemaal belangrijke mentaliteit voor het maken van een verhuizing makkelijker.

Ms. Taylor suggereert dat als je iemand bent die onoverzichtelijk, complimenteren je nadat je eerst beginnen zelfs de eenvoudigste van decluttering moves. Bijvoorbeeld, laten we &'; s zeggen dat je een stapel papieren die u &'; ve sparen voor vele jaren. Decluttering papier is een van de moeilijkste kwesties voor clutterers.

Dus, in het voorbeeld, je zou houden van een enkele pagina's tellende document te grijpen. Let &'; s zeggen dat het een ontvangstbewijs voor iets wat je niet langer eigen zeggen een wasmachine. Je zou het papier in een prullenmand of prullenbak zeggen tegen jezelf, “ It &'; s goed voor mij om dit papier in de prullenmand of prullenbak te zetten &"; Dan moet je gaan zitten en feliciteer jezelf op uw vooruitgang.

Clutterers ervaring intense angst en angst om verschillende redenen. Het kan worden vergeleken met post-traumatische stress stoornis. Het wegwerken van iets kan zeer traumatisch voor mensen die rommel.

Kritiek en oneerlijke uitspraak kan een decluttering evenement te brengen tot een halt voor een clutterer. Dus, als je een clutterer, geef jezelf krediet voor vooruit, zelfs in een zeer traag tempo. Je hebt misschien niet geboren om snel te verplaatsen door het leven. Laat nooit iemand u te overtuigen van het tegendeel.

Voor een clutterer, verpakking en bewegende wekt veel emotie. Om deze reden, zich richten op het zijn respect voor jezelf. Neem de tijd om goed te rusten. Eet voeding-rijk voedsel in plaats van junk food. Wees geduldig met jezelf en vergeet niet om jezelf te belonen met een zeer vriendelijke en bemoedigende woorden over het succes dat u elke keer dat je iets weggooien maken.

Ms. Taylor &'; s rommel onderzoek blijkt dat het gebruik van hypnose mensen helpt opruimen. Voor degenen die don &'; t weet, bijna wanneer u drukken een sterke emotie, ook hypnotiseren jezelf. Zodra je jezelf hypnotiseren u meestal suggereren geloven een bepaald idee. Als dat idee is negatief, je voelt overstuur. Voor clutterers, kan het volledige overweldigen, nerveuze spanning en eventueel volledige fysieke en mentale uitschakeling veroorzaken. ? Waarom gebeurt dit

In haar onderzoek, mevrouw Taylor ontdekt dat mensen die rommel hebben een diep capaciteit voor het creëren van negatieve emoties over “. Stuff &"; Ze voelen zich geïmmobiliseerd met deze intense negatieve emotie. Deze negatieve gedachten en emoties kunnen zowat verlamde hoarders of clutterers uit te willen richten op hun gedrag te veranderen.

Gelukkig voor clutterers, heeft mevrouw Taylor een programma dat voorzichtig begeleidt clutterers over hoe om los te laten en te transformeren dit vast negatieve emotie en laat het gaan ontwikkeld. Zodra de potter laat gaan van gedachten en emoties houden ze terug, kan de persoon verder te gaan in het leven. En als het gaat om de verpakking voor een verhuizing, leren hoe je declutter kan een redder in nood

Als u &'; Re een clutterer en you &'; ve kreeg om te bewegen, adviseer ik u een kopie van Beverly &'; s boek genaamd Rommel aan Duidelijkheid: De eenvoudige sleutel tot Organizing. U kunt vinden over door te gaan naar deze link:

http://is.gd/c2c188

sterk verminderen uw stress over uw aanstaande verhuizing. Het goed is om de hulp die u nodig hebt. Bedrijven huren adviseurs een opleiding te geven om specifieke doelen te bereiken. U kunt dit doen, ook!

Maak vandaag een dag van voorwaartse beweging voor u. Klik op bovenstaande link. It &';. S gonna
  zijn een mooie beweging!;