*** Looptijd en Meditatie

Enkele decennia geleden, luisterde ik naar een lezing gegeven door een westerse docent die een monnik in een Tibetaans boeddhistische traditie was geworden. Ter bescherming van de mogelijk schuldig, I &'; ll verlaat zijn naam. Hij beschreef hoe in de jaren sinds hij &'; D een monnik te worden en begon formeel meditatie, was hij rustiger geworden en verbeterde zijn vermogen om de ups en downs van het leven te beheren

Het publiek reageerde met zowel afgunst en optimisme.. Ze waren optimistisch vanwege de mogelijkheid dat meditatie kan leiden tot meer geluk. Maar misschien is de afgunst was eigenlijk meer teleurstelling, omdat ze wisten dat ze waarschijnlijk hun bezittingen te verlaten en don robes van de monnik om de hele dag te mediteren waren, elke dag.

Wat ik zag was heel anders, echter. Deze man was het oefenen voor ongeveer veertig jaar. Nu, mijn vermoeden is dat er een heleboel mensen die vinden dat ze rustiger en verstandiger in hun 60's dan ze waren in hun 20's, vooral als je, zoals deze monnik, ze stoorden &'; t heeft een hypotheek of familie of stressvolle Wall Street job

Al deze voordelen die hij toeschrijft aan meditatie kan ook worden verklaard door normale looptijd

Nu, dit doesn &';.. t zeggen dat ik denk dat meditatie heeft geen waarde. Als ik dacht dat het niet zou ik ' van &; t is het onderwijzen van de Instant Geavanceerd Meditatie Cursus

Toch, ik ben niet geïnteresseerd in het maken van niet-ondersteunde veronderstellingen over meditatie als het meer waardevol kan zijn om kritisch denken en analyse van toepassing

Om welke reden dan ook, als we iemand die iets konden we niet voorstellen dat voor ons heeft gekozen te voldoen - zoals steeds een priester of een monnik - vooral wanneer de discussie gaat over het geestelijk leven, we vaak de neiging te vertrouwen op de mening van deze "experts." Maar misschien dat zijn eigenlijk de beste tijd om te oefenen wat Boeddha zei in zijn geruchten laatste woorden: "Wees niet alles te geloven, alleen maar omdat het werd geschreven in een heilig boek of onderwezen door goeroes en leraren."

De meditatie gemeenschap wil de wetenschap om hun beweringen en theorieën over het heelal en de geest te valideren. Ik ben helemaal in het voordeel van dat. . Maar we moeten
  zeker aan te dringen dat meditatie professionals worden aangehouden om dezelfde normen van nauwkeurigheid en controle als de wetenschappers die hen bestuderen;