Helende ons lichaam door middel van ontspanning Muziek

“ Een goede zaak over muziek, als het je raakt, voel je geen pijn &";.
– Bob Marley

Oude Grieken waren van de overtuiging dat muziek de macht had om het lichaam te genezen en de ziel. De kracht van meditatie werd ook ontdekt duizenden jaren geleden, toen de vroege mens staarde in de vlammen van vuur en in een vredige gemoedstoestand ingevoerd. Meditatieve ontspanning of muziek is een combinatie van twee van dergelijke bevoegdheden als machtig genoeg om mensen te bevrijden van hun geestelijke en lichamelijke problemen. Hoewel ontdekkingen werden gedaan eeuwen geleden, het was pas in de jaren 1940 dat de medische deskundigen en wetenschappers begonnen om de invloed van muziek onderzoek op het menselijk lichaam en zijn steun aan diverse kwalen overwinnen.

Muziek is gebruikt als een therapie instrument door artsen verscheidene jaren. Ontspannende muziek verluidt afleidt patiënten uit hun pijn en helpt hen te kalmeren in moeilijke tijden. Echter, wetenschappelijk bewijs van het Research Center van de Universiteit van Utah heeft bevestigd dat muziek kan helpen af ​​te leiden patiënten &'; geesten om hun pijn te verminderen. Een muzikant en professor aan de universiteit, David H. Bradshaw, merkte een bevestigend verbinding tussen het verlichten van pijn van hoofdpijn en het beoefenen van muziek via persoonlijke ervaringen.

Studie bewijst de invloed van muziek op Pain

Geïntrigeerd door zijn nieuwsgierigheid, sloot hij zijn krachten met vier andere universitaire artsen – van de Universiteit van Utah &'; s afdeling anesthesiologie en gebruikt meer dan 150 gezonde vrijwilligers om zijn theorie te bevestigen. De proefpersonen werden verdeeld in twee groepen en elke groep kreeg schokken of pijnlijke stimuli van variërende intensiteiten van elektroden op het puntje van hun vingers. Eén groep ging door de milde pijn in een omgeving waar de muziek werd gespeeld op de achtergrond, terwijl de tweede groep werd gedelegeerd met diverse muzikale opdrachten van verschillende problemen. De taken die het herkennen van de veranderende richtingen van een melodie of de identificatie van afwijkende tinten. De harmonieën gebruikt voor het onderzoek waren de composities van Miguel Chuaqui – het hoofd van de universiteit &'; s School of Music &';. s samenstelling programma

Als de proefpersonen kregen schokken, vonden de onderzoekers dat er meetbare elektrische potentials binnen het thema &'; huidgeleiding, pupilverwijding, en het zenuwstelsel. Met behulp van deze gegevens, de onderzoekers hun proefpersonen &'; perifere en centrale opwinding, of het niveau van de pijn die ze ervaren. Op basis van de studie, Bradshaw &'; s team ontdekt dat de veranderingen in de stimulus opwinding of netto betrokkenheid gerelateerd aan de prestaties van de muzikale taken af ​​wanneer de moeilijkheidsgraad van taken vergroot. Het onderzoeksteam bewezen, door middel van de test, dat de onderwerpen &'; algemene pijn verminderd wanneer ze gericht zijn op de muziek en de taak bij de hand.

De magie van Relaxation Music

De sensorische kanalen in ons lichaam worden geactiveerd door de muziek. Ze provoceren emotionele reacties en boeien mentale aandacht te vechten tegen de pijn kanalen. De synergie van de muziek en pijn vermindert daarom ons lichaam &'; respons en verhoogt tolerantie. Echter, de omvang van de vermindering van de pijn verschilt tussen individuen ten gevolge van persoonlijkheidskenmerken, zoals hun vermogen om zich te concentreren op een bepaalde activiteit en hun angst niveaus.

Ontspanning Muziektherapie aan mensen met AIDS en kanker patiënten
Muziek &'; s invloed op de pijn is het gebruik ervan uitgebreid naar verschillende gebieden in termen van gezondheid en welzijn. Muziek therapie wordt steeds populairder en in opkomst als een geheel nieuw veld op zich. De AMTA (American Music Therapy Association) meldt dat muziek is nuttig bij het aanpakken van sociale, fysieke, emotionele en cognitieve behoeften. Behandeling niet alleen te betrekken bij het luisteren naar muziek, maar ook zingen, het creëren en bewegen op muziek. Verlichting van pijn, beheer van stress, verbetering van de communicatie, en verbetering van het geheugen kan met succes worden voltooid door muziektherapie.

Veel recente studies zijn uitgevoerd in verschillende delen van de wereld om de invloed van muziek op testen mensen met persoonlijke problemen en ziekten. De Drexel University &'; s onderzoekers, bijvoorbeeld, ontdekt dat de muziek van de BP-niveaus bij kankerpatiënten kan verbeteren en ook verheffen de stemmingen van mensen die lijden aan aids of Alzheimer &'; s ziekte. Onderzoekers van Zweden &'; s Universiteit van Göteborg is gebleken dat ontspannende muziek niet alleen geholpen onderwerpen ontspannen bij het luisteren naar, maar ook bewezen dat ze ervaren een vlaag van positieve emoties op een hogere frequentie en met een hogere intensiteit. Bovendien dezelfde proefpersonen tekenen van lagere spanning en de cortisolspiegel (stresshormoon bij mensen) ook significant verminderd.

De bevindingen en Openbaringen van de American Cancer Society

De ACS (American Cancer Society) aangeduid die ontspanning muziek kan helpen bij het verminderen van de hartslag, de ademhaling tarieven, en de bloeddruk. Ook kan verminderen de symptomen van slapeloosheid, angst en depressie grotendeels. Patiënten die chemotherapie en anti-misselijkheid drugs krijgen in hoge doses kan braken en misselijkheid te verlichten met behulp van muziektherapie. Ontspannende muziek helpt ook verlichten van de korte termijn pijn ervaren door patiënten met kanker.

De ACS aangegeven dat hospice patiënten, zoals degenen die lijden aan kanker of aids verbeterde de kwaliteit van hun leven door de kracht van ontspanning muziek. Muziektherapie heeft geholpen bij het verbeteren van hun ontspanning en comfort, terwijl ook hulp bij pijnbestrijding. Bij sommige patiënten, is ontspanning muziek verwijde aderen en ontspannen de spieren, die aanzienlijk heeft bijgedragen aan het ongemak ervaren tijdens invasieve procedures te verminderen

Impact van meditatieve muziek op mensen die lijden aan de ziekte van Alzheimer en'. Ziekte

Mensen die lijden aan Alzheimer &'; s ziekte kan het meeste van ontspannende muziek om hulp in het dagelijks leven te bereiken. Zelfs tijdens de laatste stadia van de ziekte van Alzheimer &'; s ziekte, een patiënt &'; s vermogen om te verdiepen in de muzikale activiteiten en interactie met ritmische signalen blijft intact. De cognitieve functioneren voor de verwerking van deze signalen wordt aangetast tijdens de late stadia, zodat onbekende relaxatiemuziek kan helpen bij het ontspannen patiënten door het induceren van slaap en beheer van stress. Kalmerend of meditatieve muziek zonder syncopen of percussie en langzamere tempo's heeft het potentieel om mensen die lijden aan de ziekte van Alzheimer &' helpen; s ziekte verandert de routines die onrust veroorzaken en naar bed te gaan met relatief gemak.

Ontspanning muziek heeft de mogelijkheid om luisteraars in een kalme gemoedstoestand te zetten. Of het nu gaat om het stimuleren van een patiënt getroffen door dementie, het ophalen van herinneringen, het verlichten van pijn, of kalmerende een persoon die een lange dag heeft gehad, week, een maand, of een jaar, ontspanning muziek beschikt over de aard van de genezende kracht die misschien wel verder gaat dan het wetenschappelijk redeneren .

“ Muziek geeft een ziel aan het heelal, vleugels aan de geest, vlucht aan de verbeelding en het leven om alles &"; – . Plato