Ik heb al herinnerd aan wie ik ben
Mijn leven is zo veel veranderd in het afgelopen jaar dat het is echt ongelooflijk. Ik wil niet klinken als iemand die probeert om iets te bevorderen, maar serieus, omdat ik een leven coaching relatie met Maia zijn begonnen en ging door haar persoonlijk ontwikkelingsprogramma (YOU University) mijn hele alles is veranderd.
De meest opvallende is voor mij de manier waarop ik voel van binnen. Ik ben 42 jaar oud en voor de eerste keer in mijn leven dat ik heb geen interne onrust gaat aan de binnenkant van mij. Ik voel me niet angstig, bezorgd of gestrest zonder aanwijsbare reden. Ik had lichamelijke reacties van stress meerdere keren per dag om redenen die ik niet kon achterhalen. Kippenvel, gebalde kaak, mijn adem en vele andere dingen zouden gebeuren op een bepaald moment en ik dacht dat het normaal was. Ik had ervaren dit zo lang, ik dacht dat het was gewoon mij. Ik dacht dat ik was gewoon een gebroken mens.
Ik heb om terug te gaan in mijn vroege jeugd jaren en situaties die deze spanning gecreëerd identificeren staat geweest (die in de loop van de jaren gerold in post-traumatische stress-syndroom) en werken via deze kwesties. Ik heb counselors, therapeuten
Naast het omgaan met het al, en sprak met veel mensen in mijn leven, maar niets kwam dicht bij het bereiken van de kern van het probleem en het omgaan met het als u University en Maia hebben.
, Ik heb geleerd om meer of minder re-programma hoe ik denk en voel. En eigenlijk zou ik moeten zeggen het was meer opnieuw instellen van mezelf terug naar het punt in mijn leven waar ik niet alle van de stress te hebben. De zuivere en onbezoedelde ziel van mijn kleine meisje. Ik heb altijd in mij geweest, ik bouwde al deze barrières en verdedigingen voor iedereen (waaronder ikzelf) van me weg te houden.
Nu ben ik vrede met mij. Ik vertrouw mezelf en mijn intuïtie. Ik kan mezelf te houden en zien dat ik ben zeer bekwaam en slim. Ik heb veel gesprekken met mensen, omdat ik in staat ben om mezelf uit te drukken op een manier die niet beledigend. Ik heb ook begonnen met het creëren van een nieuwe kring van mensen die mij koesteren, te steunen me en dat mij niet voor mijn fouten te beoordelen. Dit is allemaal gebeurd voor mij, want ik veranderde mijn perspectief van mezelf. Ik hou van mezelf. Als Maia zo perfect verklaart: "Ik heb al herinnerd aan wie ik ben."
.
positieve psychologie
- HOE GROOT zelfzorg HEBBEN
- Quit Your Negative Thinking-Probeer Positief Denken Now!
- Het draait allemaal om jezelf houden
- Klaar voor Meesterschap
- Groeien innerlijke kracht
- Boekrecensie: The Truth: Ik ben een meisje, ik ben slim en ik weet alles
- Hoe wordt uw Self Esteem vandaag?
- The Little Engine die kunnen
- Spreken Wijselijk
- Geef ze wat ze willen
- Geluk is een besluit
- Omdat in het Moment
- *** Fairy Tales Can Come True
- Voel je al vol.
- 3 eenvoudige maar krachtige manieren over hoe te stoppen met denken Negatief
- Be Mind vol goede
- Slow Down - niet te missen De kostbare momenten in het leven
- Rusten uw vermoeide hoofd
- Holidaze
- Cling Minder, Liefde Meer