Het draait allemaal om jezelf houden

We besteden ons hele leven op zoek naar de liefde van anderen. We willen dat de ware liefde vindt ons en die speciale liefde zal ons leven veranderen. Als u don &'; t vindt de liefde dan val je in het dal van leegte en het gevoel verloren. Wij zeggen altijd onze geest, dat als ik de ware liefde dan zal ik de gelukkigste mens op aarde. Eigenlijk werkt het andersom. Je nodig hebt om jezelf te houden om de liefde van anderen te krijgen en je moet jezelf te houden om liefde te geven aan anderen. Hoe kunnen we iets voor anderen die we niet hoeven te geven.

Veel emotionele problemen komen vanwege het ontbreken van zelf liefde. Depressieve mensen denken dat ze het niet waard in deze wereld te leven. Ze haten zichzelf en waardoor zij de mogelijkheid van zelfmoord. Ik ben het eens dat er soms omstandigheden je waardeloos voelen, maar als je echt jezelf houdt dan kun je elke situatie in het leven staan.

“ Plant je eigen tuin en versier je eigen ziel, in plaats van te wachten tot iemand je bloemen &" te brengen; Veronica A. Shoffstall

Normaal gebrek aan zelfliefde komt uit op twee manieren, wat anderen je vertellen over jezelf en wat je te vertellen over jezelf. We hebben zeer diepe impact van wat anderen te vertellen ons over ons zelf, in het bijzonder onze vrienden en familie. In de jeugd als u herhaaldelijk horen van je ouders dat je erg slecht en je bent niet waardig iedereen &'; s liefde dan je hele leven gaat met dat geloof. Na enige tijd, je ook beginnen te vertellen hetzelfde verhaal voor jezelf. Schuld is ook de grootste vijand van de liefde. Je zou er iets mis in het verleden als gevolg van die u zelf niet kan vergeven hebben gedaan. Laat het verleden rusten, moeten we om te beginnen in het heden te leven. Heeft die negatieve karma niet herhalen en vergeet al die negatieve overtuigingen over jezelf. Begin jezelf te houden en beginnen met het vertellen van jezelf een nieuw verhaal dat “ I Love Myself &";

“ We hadden ons niet hield helemaal niet, we konden nooit verplicht om iets te houden. Zodat zelfliefde is de basis van alle liefde &"; Thomas Traherne

Om van jezelf betekent ook jezelf te accepteren zoals je bent. Het betekent dat je respect, een positief zelfbeeld, en onvoorwaardelijke zelfacceptatie geven. Houd er rekening mee dat het niet betekent dat arrogante, egoïstische en denken dat je beter bent dan iemand anders. Het betekent alleen maar om pure liefde te geven aan u en aan anderen. We moeten begrijpen dat niemand perfect is, behalve God. We hebben allemaal sterke en zwakke punten en we moeten samenwerken om ons zelf te verbeteren. We zijn allemaal uniek en heeft specifieke talenten en vaardigheden te bieden. We zijn allemaal hier in deze wereld om een ​​doel te dienen. We kunnen alleen maar weten dat onze ware doel van ons leven, wanneer we beginnen straalt liefde voor ons zelf en anderen. Je hoeft niet de goedkeuring van anderen nodig hebt om jezelf te houden.

“ Om jezelf te houden op dit moment, net zoals je bent, is om jezelf de hemel. Wacht niet tot je sterft. Als je wacht, je hebt nu sterven. Als je liefde, je hebt nu &" leven; Alan Cohen

Zelf liefdevolle mensen altijd geluk te houden als hun prioriteit. Ze voelen zich plezier en genot in alles wat ze doen. Je wilt altijd in hun bedrijf. Je voelt je vrede en harmonie met hen. Ze stralen liefde voor iedereen de hele tijd. Als kind vonden we altijd ons zelf, maar naarmate de tijd doorgeven beginnen we het creëren van negatieve overtuigingen als we niet goed of we zijn verliezers, enz. Kinderen weten bij de geboorte dat ze geliefd zijn door God of door het heelal worden geaccepteerd. Waarom hebben we te vergeten zo'n grote waarheid wanneer we opgroeien

“? Wil je de liefde van je leven te ontmoeten? Kijk in de spiegel &"; Byron Katie

Let &'; s doen een oefening waardoor je komt te weten hoeveel je van jezelf houdt. Louise Hay, de auteur van de bestseller “ U kunt uw leven &" te genezen; gaf ons een zeer goede oefening genaamd “ De spiegel oefening &" ;. Ga naar de spiegel in je huis en deze woorden &ldquo vertellen, ik hou van je (Uw naam), ik hou van u zeer &" ;. Wat voel je? Doe je je goed voelt of u weerstand voelt of een slechte herinneringen flitsen op je geest? Spiegel heeft een grote kracht; Het laat zien wat je bent. Het werkt gewoon niet laten zien hoe je het bekijkt, maar het toont ook hoe je je voelt over jezelf. Zelfs als je niet goed uit, maar als je van jezelf houdt dan zal je een goed gevoel als je jezelf in de spiegel. Stel je eens voor hoe je je voelt als je kijkt in de spiegel dat het gezicht die terug u is iemand die je echt liefde. Dit is een zeer goede oefening om je gevoel van eigenwaarde te verbeteren. Elke ochtend net nadat je wakker wordt, ga dan naar de spiegel en herhaal de gouden woorden “ Ik hou van je, ik hou van u zeer &"; Geloof me je hele dag zal gaan met vol energie en je voelt geweldig omdat je je dag te beginnen met de meest geweldige gevoel, Love.

Om de liefde zichzelf is het begin van een levenslange romance.
Oscar Wilde.

Sommige meer oefening om zelf liefde te vinden.

-Maak een succes notebook . Begin met het maken van de lijst van al je successen in plaats van mislukkingen. Geef klopje op je rug als je iets goed te doen.

-Neem goed voor je fysieke lichaam. Alledaagse doen een soort oefeningen. Bijv. Yoga, gym, Vechtsporten

-Stop kritiek op jezelf. Transformeren uw innerlijke critici om je innerlijke coach.

-Neem de verantwoordelijkheid van uw fout en leren van dat in plaats van je schuldig te voelen.

-Neem uit wat tijd om dingen die je graag doet. Bijvoorbeeld: Koop een gitaar voor jezelf en don &'; t denk dat je niet jong genoeg om te leren dat

-Sometime verwen uzelf met luxe dingen.. Als u wilt horloges jezelf dan gift een Rolex horloge op je verjaardag.

Onthoud altijd dat je speciale
.