Omdat in het Moment

Wat betekent het om in het moment? Hoe kun je leren echt aanwezig te zijn in plaats van alleen het krijgen via een andere dag op de automatische piloot?

De waarheid is dat vandaag de dag is niet zomaar een dag. Het is de enige dag dat je kunt rekenen op. Er zijn geen garanties over morgen of overmorgen. Wij, als mensen, een plan en het universum lacht. Op het moment dat je in de gift en uw beste antwoord is open voor wat &ldquo te zijn; is &"; vandaag. De rest is in het verleden of in uw wensen en fantasieën over de toekomst.

Leven heeft een manier bemoeien met je gedachten van wat er komen gaat. Kijk rond en genieten in het heden door het inademen van het moment en jezelf toe hier nu, als Ram Dass schreef over in zijn nu iconische boek.

Lijden komt van stilstaan ​​bij het verleden en gericht op de toekomst. Helaas velen van ons leven in de duisternis van gisteren en het verlangen van wat zou kunnen zijn. De adem is het voertuig, dat helpt ons terug naar het nu. Wanneer we naar onze &'; zintuigen &'; zijn we vrij om ons in het heden te ervaren.

Als je in het moment gaat niet over iets in het bijzonder te doen. Het gaat over de mogelijkheid om de afwas te doen, vouw de wasserij, rondhangen met vrienden en weten dat deze dag, nu is uniek. Dit moment is speciaal en zal nooit meer komen, noch zal het ooit nog hetzelfde zijn.

De zegen neemt in de zoetheid van wat ligt voor u vandaag. In het moment is over het feit dat dankbaar voor deze adem, voor dit moment en het vullen van je geest en hart met dankbaarheid voor het wonder van nu.

Wat betekent in het moment voor u betekenen? Hoe krijg je jezelf aan de &' ervaren, nu &'; in plaats van het leven in het verleden of de toekomst

Voor meer informatie over de beste manier om in het moment en de voordelen van het zijn in het moment, een bezoek DrRKG.com
 ?.;

positieve psychologie

  1. Verander je leven met autosuggesties
  2. De Netelige Doolhof van Verwachtingen Deel II: Take Care Wanneer Beslissen Wat Geen te verwachten va…
  3. Mindfulness 101
  4. De blijvende gevolgen van slagen op het hoofd (hersenschudding)
  5. De Emotionele Doelen Gids
  6. Be Benevolent
  7. Spare Me Some Change
  8. Het Belang van Positive Self affirmaties
  9. Positieve bevestiging vorm kan uw gewoonten voor goed!
  10. Ego en hoe op te bouwen en verbeteren van eigenwaarde
  11. De kracht van Optimisme
  12. Geniet van vier soorten van Vrede
  13. Friend or Foe?
  14. Rusten in Center
  15. Heeft uw humeurigheid houden u van Progress Forward?
  16. Do not Rain On The Parade
  17. Accepteer ze zoals ze zijn
  18. De Netelige Doolhof van Verwachtingen Deel I: Take Care Wanneer Beslissen Wat te verwachten van jeze…
  19. Leer wat is Brainwave Entrainment
  20. *** De geneugten van de oma's Memories