10 tips voor het vinden van Humor in turbulente tijden

De economie is op zijn wildste rit in decennia. De rij te wachten voor een overheid bail-out is bijna net zo lang als de rij te wachten om in te checken in de winkels deze vakantie winkelen seizoen. En, je &';! Re gewoon bij einde raad in een poging om te gaan met het allemaal

Vrees niet - er is humor te vinden te midden van al deze chaos en verwarring. Dat zegt leden van Aath - de Vereniging voor Toegepaste en therapeutische Humor. De missie van deze groeiende, internationale gemeenschap van professionals, opgericht in 1987, is om te studeren, de praktijk en het bevorderen van een gezonde humor en gelach.

Aath heeft de volgende lijst van 10 tips om u te helpen verlichten en boven gegenereerd de huidige economische onrust en stress van de feestdagen:

1. Pas uw houding - Stop met kijken naar het nieuws en begint het tellen van je zegeningen in plaats van uw geld! De zegeningen zal toenemen, terwijl het geld … goed, weet je

2!. Make Someone Else Happy - Stuur onverwachte 'dank u' of wenskaarten naar een mix van mensen. Beginnen met degenen die het niet verwachten, maar verdienen. Dan, stuur dan een paar mensen die niet verwacht en het niet verdienen. Vervolgens kies een paar namen willekeurig uit het telefoonboek die zeker niet verwacht en hebben geen idee wie je bent!

3. Signs of the Times - Heb wat mirthful tekenen of gezegden handige

Bijvoorbeeld:
De regels zijn veranderd …. er zijn geen
Lopen op het water is in mijn functieomschrijving Heb Blijkbaar niet alle clowns in het circus Heb nooit worstelen met een varken -! u allebei vies, maar het varken vindt het U moet niet gek zijn om hier &hellip werk te zijn, maar het helpt zeker
Als we gesloten zijn, maar schuift het geld onder de deur
Ik ben niet raar &hellip!; Ik ben begaafd!

4. Probeer Sommige Random Acts of Silliness en vriendelijkheid - Draag mismatched handschoenen of sokken … opzettelijk! Pagina zelf over de intercom! Als en wanneer een winkelbediende, een restaurant server of stewardess vraagt ​​kwestie-van-zakelijk "Hoe gaat het vandaag? ' proberen antwoorden zoals "Wel medicinale - en u? ' of "Ik ben tenminste verticaal!" In plaats van ze altijd danken u, dank ze eerst en kijken hun reactie!

5. Fun with Food - Zet een zakje van cookies of marshmallows in uw aktetas. Start vervolgens uw vergadering door te vragen, "Dessert, iedereen?" Hebben een marshmallow stapelen concurrentie! Zet een pakje kauwgom in je jaszak en, in de lift, bieden een aantal voor iedereen!

6. Pop Goes Uw Worries - Sla uw noppenfolie! It &'; s een grote stress reliever. Pop met uw vingers, knieën en tenen! Dansen op het! Pop met de hulp van jonge kinderen! Pop, in koor, op de beat van de muziek!

7. Gebruik je fantasie - Denk aan wat er zou gebeuren als bepaalde bedrijven samengevoegd. Bijvoorbeeld: Fairchild Semiconductor en Honeywell Corporation zou Fairwell Honeychild geworden. Grey Poupon en Docker Broek zou Poupon Pants geworden. Als FedEx trad UPS, kunnen ze fedup worden.

8. Hernoemen naar Keep Sane - Cash Flow: De beweging van uw geld maakt als het verdwijnt in het toilet. Makelaar: Wat ik nu ben, na het nemen van het advies van mijn financieel planner. P /E ratio. Het percentage beleggers bevochtiging hun broek als de markt steeds vastloopt

9. Overdrijven - Cabaretiers overdrijven dingen om een ​​lach te krijgen. U kunt ook! Onze familie is zo slecht deze dagen … namen we een tweede hypotheek op onze kartonnen doos. Onze familie is zo slecht deze dagen … om te besparen op melk, we eten onze cornflakes met een vork. Onze familie is zo slecht deze dagen … wanneer iemand aanbelt, ik steek mijn hoofd uit het raam en schreeuwen, "Ding-Dong."

10. Laat een glimlach uw paraplu - Deze eenvoudige keuze is aan jou. U kunt fronsen en ellendig (veel te veel mensen gemakkelijk kiezen voor deze optie), of u kunt een besmettelijke glimlach dragen. In uw gesprekken met mensen, glimlach en vragen om hun glimlach te zien. Dan zeggen: "Ik zie je &';! Ve geoefend"

artikel van Allen Klein (www.allenklein) en leden van de Vereniging voor Toegepaste en therapeutische Humor (www.aath.org) Restaurant  . ;

angst

  1. Motivatie
  2. Hoe om te weten wanneer u in overdonderen
  3. Is uw emotionele Stichting Bewogen?
  4. Heeft u hulp Voor Panic Attack en algemene angst nodig? Hier zijn een aantal goede tips voor u om te…
  5. Top Herbal Aromatherapie
  6. *** Hoe effectief om te gaan met stress op het werk
  7. Definitie: Het overwinnen van angst
  8. 5 redenen voor paniekaanvallen
  9. Bent u met de beste partner voor u?
  10. Stress: A Fine Art van Geleidelijk Je verstand verliezen
  11. Verzorger Burnout
  12. Paniekaanvallen: tekenen, symptomen en de behandeling
  13. New Age Devil
  14. Angst 2 Uw Ally The Protector
  15. De moeilijkheden van het leven met sociale angst
  16. Bent u het zien van het grotere plaatje in het leven?
  17. Mindfulness voor Stress Reduction en Better Sleep
  18. Stress is een SNOTAAP - 5 eenvoudige stappen om stress te stoppen in zijn tracks
  19. Getting Over Depressie mogelijk is en You Can Do It!
  20. Symptomen van paniek en angst aanvallen