Hoe om te weten wanneer u in overdonderen

Heb je ruzie gehad de laatste tijd? Is uw &'; dingen naar de lijst &' te doen; en &'; niet genoeg tijd &'; het verslaan van je? Hoe meer je kijkt naar de lijst, hoe minder tijd je hebt; het meer uit de hand je je voelt. In aanvulling op de lijst, iemand die je &' handen, nog een ding &'; Te doen.

Je vraagt ​​je af, waarom ik, als het gevoel van overweldigen bezielen uw lichaam. Je begint met een gevoel van stijgende paniek, of schuld, of een knoop in je maag of een zwaar gewicht op je schouders voelen. Je bent duidelijk in een toestand van overweldigen waar u zowel fysiek als emotioneel beïnvloedt.

Wil je echt aan de slag op &'; iets &'; maar voel ongemotiveerde en te vast te beginnen. Dan opeens, herinner je je een moment dat je een vergelijkbare situatie had en je met succes de taken afgerond. Als u erkent deze gevoelens, je kijkt naar uw lijst en beginnen te prioriteren. Terwijl het doen van deze eenvoudige handeling, merk je een gevoel van rust afwikkeling over je lichaam.

Tegen de tijd dat je klaar bent met uw lijst, voel je je meer in controle, minder overweldigd en dingen lijken meer beheersbaar.

Sta je open voor het ervaren van de vreugde van kalmte en in controle in je leven? Wil je echt je best leven te creëren? Om u te helpen uit overweldigen, e-mail uw unieke uitdagingen om [email protected] of bel 386.626.6652 voor een gratis strategie sessie. Don &'; t wachten! Beginnen om uit overweldigen vandaag!

Inez Bracy
Motivational Speaker
Persoonlijke Ontwikkeling Coach
radiopresentator
[email protected]
www.thebracygroup.com < . br> 386.626.6652