De vier stadia van vermoeidheid: Wie bent u? Hoe kan TCM bestrijden het?

Door Dr. Kathleen Albertson, L. Ac
Licensed Acupuncturist, Herbalist
PhD, Holistic Nutrition

Wist u dat de vermoeidheid zich uitdrukt &ndash langzaam; kruipend in elk bot in je lichaam? Wist u dat het kruipt dieper en dieper verslechterende al uw belangrijke orgaansystemen? Vermoeidheid heeft een griezelige manier van start als een occasionele situatie die we aannemen weg zal gaan. Vaak, het doesn &'; t. We niet vertragen en krijgen de rest moeten we --- we onszelf alleen maar harder duwen. Op welke kosten? Welke schade doet deze oorzaak?

De progressie van vermoeidheid heeft een domino-effect creëren van meer symptomen. Dit maakt je meer onevenwichtig en zieke. Hier zijn een aantal waarschuwingsborden. Als u deze problemen, neem dan pakken ze. Deze symptomen kunnen worden teruggedraaid met behulp van TCM (traditionele Chinese geneeskunde die acupunctuur en kruidengeneeskunde bevat).

1. Spierpijn en pijn-hals, schouder, lage rugklachten zijn tekenen dat het lichaam is moe. Dit verandert in spasmen, hoofdpijn, of ontsteking die je prikkelbaar maakt. Uw goede energie gaat verloren. Het wordt gebruikt op als het lichaam probeert om de balans opnieuw of aan te passen aan deze constante spanning, Seek behandeling voor deze kleine ergernissen voor ze etteren, wat resulteert in grotere gezondheidsproblemen.

acupunctuur s zeer effectief voor het bevorderen van de bloedtoevoer naar de spieren, zenuwen en ligamenten houden ze soepel en flexibel. Het vermindert de fysieke en emotionele stress, en giet je immuunsysteem. Acupunctuur verhoogt de bloedstroom, zodat je fris, alert en scherp voelen. Als u moeite met slapen, acupunctuur en kruiden ook slapeloosheid te behandelen.

2. Spijsvertering nood:.? Vermoeidheid vordert en verstoort je spijsvertering Profiteer je zure reflux, constipatie of diarree als gevolg van stress of vermoeidheid

Fase twee betekent dat je lichaam heeft verzwakt, die meer organen systemen. Goede spijsvertering is noodzakelijk om voedsel te zetten in voeding. Als je maag en de dunne darm niet goed functioneert, malabsorptie optreedt. Uw voedingsstoffen niet worden gebruikt ter ondersteuning en versterking van uw systeem. Dit zorgt ervoor dat je stoornis om dieper in je lichaam.

3. Bekken, reproductieve of urine disfuncties te volgen als de derde fase. Vermoeidheid blijft de diepere organen benadrukken. Zowel mannen als vrouwen kunnen de voortplanting of vruchtbaarheidsstoornissen ervaren. De normale menstruatiecyclus, urinestroom, incontinentie, infecties of nierstenen kan afkomstig zijn van vermoeidheid. De meeste patiënten don &'; t ziet het verband met deze, en fase één of twee. TCM correleert de onevenwichtigheden van de Qi (energie, vitaliteit) met de progressie van de ziekte. Deze kunnen worden teruggedraaid met TCM behandeling van de oorzaak. Medicijnen vaak maskeren de symptomen in plaats van je te herstellen. Medicijnen ook problematisch worden voor het lichaam om veilig te assimileren. Kruiden kunnen een meer natuurlijke manier om de gezondheid te benaderen zijn.

4. Cardiale stress: Fase vier can inclusief angst, hartkloppingen, slecht geheugen, depressie of chronische slapeloosheid, tot meer ernstige problemen, waaronder, druk op de borst of hartstilstand. Vermoeidheid is een stille moordenaar en onbehandeld oorzaken onnodige fysieke en emotionele stress. Deze combinatie is verantwoordelijk voor veel van de chronische ziekte die we vandaag zien. Slechte voeding en overmatig levensstijl, toegevoegd bij mix, een recept voor een breed spectrum van ziekten. Ziekte die kan worden vermeden.

De juiste aandacht aan hoe je lichaam voelt is de eerste stap in het houden van gezond. Die kleine pijn en pijn zijn de eerste fase lampjes die je moet handelen. Je eerste rijkdom is de gezondheid. Als je beter voor jezelf te nemen kunt u betere zorg van uw gezin te nemen en te genieten van de kwaliteit van het leven dat je zo verdient.

TCM helpt vermoeidheid te lossen, met betrekking tot de fase die u ondervindt. Don &'; t wacht
.