Aanvaarding, de verborgen sleutel tot genezing.

Amy ziek was, het leek ze was voortdurend “. onder het weer &" ;, ofwel de bestrijding van een griep of verkoudheid, het omgaan met een maag bug, of het nemen van pillen voor een andere hoofdpijn, voelde ze zich ongelukkig en benadrukte de meeste van de tijd

Ze leek niet in staat om de verontrustende symptomen die hield zich in haar lichaam te overwinnen. Maar ze bleef vechten met haar normale routine, in de hoop dat het zou allemaal weg te gaan. Na talloze bezoeken aan haar gezondheid professionele en uren besteed online op zoek naar een fix-it-all cure, voelde ze zich nog steeds hopeloos vast.

Acceptatie is de ontbrekende sleutel die de deur naar Amy's genezing kon openen. Acceptatie van wat is, op alle niveaus, innerlijke en uiterlijke, fysiek, emotioneel, psychisch, spiritueel. Veel mensen in moeilijkheden bang accepteren wat is.

Ze zijn bang dat dit zal hen vast te zitten in hun pijn, niet in staat om te genezen en vooruit. Natuurlijk, dat is niet iets wat iedereen zou willen voor zichzelf.

De manier waarop de meeste mensen omgaan met pijn, of de lichamelijke ziekte, emotionele, financiële of relatie pijn, is om te proberen om het te negeren, vermijden, of het ga weg. Dit veroorzaakt een staat van vasthouden en spanning. Spanningen veroorzaakt meer pijn.

In feite diepe acceptatie van wat is, je diepste waarheid erkennen bevrijdt vitale energie in je lichaam en hele wezen. Er is een innerlijk loslaten die optreedt met diepe acceptatie. Dit is een krachtige en algemeen uitzicht sleutel genezing!

Er kunnen nog steeds fysieke, emotionele of psychische pijn, maar de deur is nu open voor verandering. Natuurlijk kunt u nog steeds nodig om te helpen op welke manier voor u geschikt is te zoeken.

Balans en genezing kan niet in als je heel worden uitbesteed en vasthouden. Er moet een aantal verzachtende aan de randen voor een helende verschuiving te beginnen zijn.

Neem even de tijd om te overwegen wat de aanvaarding zou voelen als in jezelf.

Als u bereid bent knijp de spieren van je lichaam zeer krap zijn, houd je adem en het contract van je fysieke lichaam. Nu laat het allemaal gaan, laat je adem uit uw spieren te ontspannen en laat je hele lichaam gaan los. Let op het verschil tussen deze twee fysieke toestanden.

Als iemand geprobeerd om de positie van een van je ledematen veranderen wanneer je lichaam was strak en samengetrokken, zoals hierboven, zouden ze een veel kracht en inspanning te gebruiken. Maar als deze persoon een poging om een ​​van je ledematen bewegen wanneer je ontspannen en open, de inspanning die nodig zou veel minder zijn.

Wat heeft dit te maken met acceptatie? Als je strak of opdrachtgever, hetzij fysiek of energetisch houden, zal het uiterst moeilijk zijn om een ​​staat van aanvaarding gaan op hetzelfde moment. Acceptatie is over het loslaten en de opening, emotioneel, mentaal, fysiek.

Acceptance omvat een staat van loslaten en laten. Het is vanuit deze positie dat u gemakkelijker in staat om te openen om te veranderen en genezing. Zoals in het bovenstaande voorbeeld van het fysieke lichaam, veranderingen en genezing gebeurt veel gemakkelijker wanneer er openheid en gemak.

Onder de juiste omstandigheden je hele wezen van nature stromen naar evenwicht en wellness. Ik weet dat het niet gemakkelijk is om deel te nemen acceptatie vooral wanneer je wordt geconfronteerd met iets dat pijnlijk is, bijvoorbeeld angst of fysieke pijn. Maar ik stel voor dat de acceptatie is een vaak over het hoofd gezien eerste stap naar verandering en genezing. Aanvaarding niet houdt je vast in je huidige moeilijkheden, dan kunt u uw waarheid en een open oog in de genezende kracht van je eigen wezen
.

angst

  1. Definitie: Anti Anxiety
  2. Behandel Angst door uw hersenen
  3. Psychische problemen Smelt Away With Yoga
  4. Geef mijn meest gewaardeerde bezit? No Way!
  5. Natuurlijke kruiden-behandelingen voor ADHD
  6. Angst (stoornissen) en controle
  7. Social Anxiety - leren omgaan met de effecten
  8. 3 eenvoudige Stress Relief management technieken om u te helpen uw Regain Sanity
  9. Eenvoudige manieren om angstaanvallen Overcome
  10. Drie redenen om te stoppen met nadruk over de economie
  11. Angst Rescue: Wat te zeggen als je praat om jezelf
  12. Is uw gegeneraliseerde angststoornis houden u op de 'No Mans Land?'
  13. Kennis is het tegengif Te vrezen
  14. Ben je je gestresst vanwege mogelijke Reaction Iemand
  15. Ernstige angst: hoe krijg je iemand helpen Slow Down
  16. Paniekaanvallen en de amygdala: Biologische Antwoorden
  17. 3 manieren om Verwarring & overwinnen; Angst Nu
  18. Wat zijn de symptomen van paniekaanvallen en angst - en behandelingen
  19. Is het mogelijk om Positief vandaag?
  20. Inzicht in angst Disorder- Wat u moet weten