Vier manieren om te gaan met een passief-agressieve persoon

Drieëndertig jaar oude Roberto had zijn vrouw Tina dat hij naar huis na het werk op tijd zou zijn voor haar om haar wekelijkse &ldquo bijwonen beloofd, vrouwen &'; s groep &"; bij haar kerk. Met slechts één auto, Tina was volledig overgeleverd aan de genade van Roberto &'; s belofte.

U raadt het al! Roberto kwam niet opdagen tot 08:45 — veel te laat voor Tina haar vergadering bij te wonen. In plaats van verontschuldigend, maar Roberto legde Tina (die was woedend op dit punt) dat hij en" couldn &'; t helpen &"; omdat “ Ik had een vriend te helpen die &'; s de auto kapot was &"; Hij betreurde “ Hoe kon ik laten Michael beneden? Hij was getuige bij onze bruiloft &";.

Was Tina onredelijk in haar woede? Immers, Roberto was helpen een wederzijdse vriend. Toch, op zoek dieper in deze situatie, blijkt dat Roberto echt didn &'; t wil Tina om die vergaderingen bij te wonen, omdat het “ zet ideeën in haar hoofd &";.

Toch kon hij &'; t gewoon verbieden Tina het bijwonen, zodat hij snel met de situatie op een achterbakse manier — saboteert haar aanwezigheid op een manier die nog zou hem er goed uitzien.

Immers, kon hij beweren, wat redelijk persoon zou boos op iemand die te laat was omdat hij het helpen van een vriend te krijgen?

De anatomie van passieve agressie
Passief-Agressie is een psychologisch mechanisme voor de behandeling van vijandigheid of woede in een achterbaks of slinkse manier die voor anderen moeilijk te bewijzen. Soms is de passief-agressieve is zich bewust van wat hij of zij aan het doen is, en de andere keer niet

Toch, het resultaat is hetzelfde en mdash;. Dingen worden gesaboteerd door de passief-agressieve en een of andere manier is het niet hun schuld. Een echt goede passieve agressief is erg glad met excuses, rechtvaardigingen, of alternatieve redenen waarom dingen mis gaan.

Passief-Agressie kan niet direct in het gedrag en mdash worden uitgedrukt, maar in woorden of humor. Sarcasme die vijandigheid communiceert vaak een instrument van de passief-agressieve persoon, net als de grappen gemaakt voor uw rekening

Enkele veel voorkomende voorbeelden van passief-agressief gedrag.
&Bull; Wanneer in gesprek met iemand die boos op je, ze vertrekken naar belangrijke informatie die u de verkeerde indruk geeft

•. Het spreken achter de rug van een collega in een schadelijke manier —.
roddelen

• overdrijven van de fouten van uw echtgenoot (achter zijn of haar rug) naar je ouders met behoud “ zoetheid &"; in de richting van uw echtgenoot.

• Spelen dom of onvoldoende om iemand te frustreren of te krijgen voordeel

•. Boos met je vrouw &'; s gewicht, je “ liefkozend &"; noemen haar “ karbonade &"; in het openbaar op een manier die speelse aan de oppervlakte verschijnt.

Dus, wat doe je passief-agressief gedrag? Als u de passief-agressieve, een beslissing om te stoppen met de communicatie op die manier, dat is zeer destructief voor relaties. Als je in de greep van een passief-agressieve persoon, rekening houden met de volgende vier strategieën:

vier manieren om te gaan met passief-agressieve persoonlijkheid
1.Always let op je rug. Geef ze niet informatie die ze tegen je kan gebruiken. Houd uw hoede en te voorkomen dat zich in een kwetsbare positie met hen. Denk aan het beëindigen van uw relatie met hen, als ze overmatig passief-agressief.

2. Omgaan met passief-agressief gedrag is zeer uitdagend, want een echt goede passieve agressief is erg glad. Vaak ook, mag u niet zeker of u het slachtoffer van passief-agressief gedrag &mdash zijn geweest, niet of. U kan worden boos en overstuur, maar niet zeker waarom of als het gerechtvaardigd is.

Hoe weet je dat? Een manier om het te identificeren is om te kijken naar patronen in iemand &'; s gedrag — niet alleen geïsoleerde incidenten. Bijvoorbeeld, als Roberto is over het algemeen betrouwbaar en is het thuis op tijd voor Tina haar vergaderingen, de ene &ldquo te wonen; miss &"; kan niet worden gemotiveerd door passieve agressie. Echter, als hij saboteert vaak Tina &'; s aanwezigheid te ontkennen, terwijl hij dit doet, een gedragspatroon is evident. Als dat het geval is, direct te confronteren het gedrag en de vraag of de persoon is boos op je. Bijvoorbeeld, vraag “ Je noemde me karbonade vanavond. Heeft u problemen met mijn gewicht? "

3.Don 't vertrouwen op wat de persoon zegt of verbindt aan. In plaats van boos, opnieuw 0adjust uw verwachtingen van them.Develop een Plan B. Bijvoorbeeld, Tina kon gedrag hr man hebben voorspeld en vervolgens regelde voor iemand anders om haar op te halen voor de bijeenkomst in het geval Roberto didn &'; t maken het op tijd thuis

4 Gebruik assertieve communicatie vaardigheden te laten een persoon die weet hoe.. wat ze doen op u heeft en geeft je het gevoel Probeer iets als “. Ik hoorde dat je iets dat ik gezegd heb vertrouwen herhalen dat me echt pijn;. gelieve don &'; t het opnieuw doen, want ik wil u vertrouwt &";. < . br>