If You Wanna Be Happy, proberen te negeren de Little Things

Als u wilt graag in het leven te zijn, is het het beste om de kleine dingen te genieten, terwijl ook het negeren van de kleine dingen. Dat klinkt verwarrend op het eerste, maar laten we &'; s bespreken wat we bedoelen. Het leven is vol van problemen, zoals u weet. Echter, we moeten terug van onszelf soms staan ​​en toe te geven dat wat we zijn zo bezorgd over op het moment dat is meestal een “ dingetje &"; in de algemene regeling van het leven.

Waarom doen we verliezen zo veel slaap over de domste zaken? Zoals problemen op het werk, problemen op school, relaties met mensen, en diverse “ weinig &"; gebeurtenissen die waarschijnlijk zal worden vergeten binnen 20 jaar. Uiteraard verschijnt er niets op het moment om een ​​klein ding te zijn. Wanneer we emotioneel betrokken zijn in het moment, we reageren met onze emoties.

Deze reacties zijn niet altijd verstandig, zeker als we praten over een zeer persoonlijke kwestie. Als er dingen zijn persoonlijk, ze don &'; t lijkt klein. Ze lijken als levensbedreigend, end-of-the-world problemen! Wanneer de eer of de veiligheid van onze familie wordt bedreigd, lijkt het een big deal. Wanneer onze meest waardevolle doelen worden gehinderd door iemand anders, het lijkt een big deal. Je moet jezelf wel vragen, hoe echt levensbedreigend is deze situatie? Is er een voor de hand liggende oplossing ergens dat deze situatie zou kunnen veranderen ten goede

Als we ons kunnen herinneren ons distantiëren van dergelijke problemen, en bekijk al deze kwesties voor wat ze zijn —? Dat is kleine tegenslagen in de uiteindelijke missie van het leven — dan zullen we een diepere geluk te bereiken. In plaats van zich zorgen te maken over de kleine dingen in het leven, geniet van de kleine dingen in het leven die je echt gelukkig maken. Tijd doorbrengen met vrienden en familie. Een baan of een hobby die je echt genieten. Geniet van elke smaak, geur, geluid en zicht.

Stop met zorgen te maken over de kleine dingen die uiteindelijk zal worden vergeten. Door te leren zelfbeheersing en geduld, en vergeten over deze rotte “ kleine dingen &"; u zult een gelukkiger leven vol mooie herinneringen live webcam.