Controlling Anger Als kinderen leven niet aan uw normen

Als u de ouder van een kind dat soms kan frustrerend zijn of opstandig, kan het een uitdaging voelen wanneer je het geven van instructies, ouderschap of vragen uw kind om iets dat hij of zij weigert te doen. U kunt leren om jezelf te helpen en om je woede te ontdoen door het leren van specifieke technieken over hoe je je woede bepalen wanneer uw kinderen niet wonen tot hun volledige potentieel. Dit is mogelijk door het lezen van boeken en ook door op zoek naar hulp van een familie counselor die in staat is om te helpen met het breken communicatie barrières om de totale relatie die je hebt met je kind te verbeteren. Echter, als u op zoek bent naar zowel professioneel advies en het gemak van een verblijf thuis, online woede beheer klassen is de weg voort te zetten.

Omgaan met je eigen emoties

Als u worstelt met het gedrag van uw kind en u denkt dat ze niet leven tot aan hun eigen potentieel, is het belangrijk om een ​​stapje terug te doen om uw eigen motivatie voor deze emoties te herzien. Doe je gevoelens weerspiegelen een standaard je niet waarmaken om jezelf? Weet je gewoon weet dat uw kind is slimmer dan hij optreedt? Nadenken over de reden waarom de situatie je dwars zit is de sleutel tot het begrijpen hoe je de woede veroorzaakt kan overwinnen. Een aantal positieve veranderingen in levensstijl om in eerste instantie te helpen de ouders te kalmeren zijn om diep adem te nemen en uit te oefenen toe te voegen en op te nemen yoga in je dagelijkse routine. Deze technieken zullen helpen om te ontspannen en te beheren uw stress op een dagelijkse basis. Dit zal op zijn beurt de relatie met je kind profiteren door het maken van een meer evenwichtige, stabiele en rustige persoon.

Het hebben van een Support System voor uw kind (en jezelf)

Als u niet tevreden bent met uw kind &'; s gedrag als je je voelt het is misleid, is het goed om je eigen stopcontact en ondersteuning systeem met een therapeut, een online programma, uw echtgenoot of een goede vriend of familielid. Hierdoor kunt u zich uitleven op een andere volwassene, dus je kunt beter boos uitbarstingen bij het spreken met uw kind over de kwestie te vermijden. Werken de problemen door met een therapeut, vriend of echtgenoot, eigenlijk je huiswerk voorafgaand aan de confrontatie met uw kind, zal helpen om een ​​meer constructieve en rustige gesprek te creëren. Deze aanpak zal uiteindelijk leiden tot positieve gesprekken met uw kind in plaats van het creëren van een enorme argumentatieve, storend sfeer.

Vermijd te hard op Yourself

Als u denkt dat uw kind is niet leven tot aan zijn of haar eigen potentieel, is het belangrijk om je af te vragen waarom en ook om te weten dat je niet kunt houden zelf volledig verantwoordelijk, vooral als uw kind een volwassene of wonen op hun eigen al. De menselijke natuur veroorzaakt iedereen om fouten te maken en hun eigen weg te nemen, dus het is belangrijk om te begrijpen dat het leven plan dat u misschien gedetailleerd out is niet altijd gaat om recht voor al uw kinderen. Het is belangrijk om niet toe te staan ​​dat dit grote stress veroorzaken of je geloven dat dit is uw eigen schuld of falen. In plaats daarvan, het is een kans om uw kind om te groeien en om zijn of haar eigen weg in het leven te nemen. Zodra u een stap terug te nemen, zul je een betere kans op het creëren van een positieve relatie. Als je ze wat ruimte om hun eigen fouten en keuzes te maken te geven, zult u meer kans om de mogelijkheid om advies en begeleiding te geven hebben. Daarom is het zeer belangrijk om je woede te beheersen en vinden andere verkooppunten om uw teleurstellingen of problemen te beheren in plaats van het uit op uw kind
.