*** Managing Diabetes - Cholesterol Testen

Uw arts dient uw cholesterol per jaar   controleren op gezette tijden, ten minste eenmaal; . Hoge niveaus van cholesterol in het bloed kan uw hart, grote bloed paden, en de delicate bloedvaten van de ogen en nieren   schaden; Gebruik deze cijfers om te verblijven in controle

Totaal Cholesterol:.

De Amerikaanse regering &'; s National Cholesterol Education Program beveelt aan dat de totale cholesterol moet onder de 200 milligram per deciliter (mg /dL) ( 5,2 millimol per liter [mmol /L]). U moet streven naar een aanzienlijk lagere doel. Grote populatie studies hebben aangetoond dat hoe lager uw cholesterol, hoe lager het risico op hartproblemen, totdat je een drempel van ongeveer 150 mg /dL (3,9 mmol /l te bereiken. Gebruik dit nummer als uw doelgroep en niet de bovengrens.

Low-density lipoprotein cholesterol.

LDL-cholesterol wordt vaak genoemd “ bad &"; cholesterol, want het verhoogt het risico op hartproblemen en andere bloedvaten complicaties Volgens de Amerikaanse regering, uw LDL moet lager zijn dan 100 mg /dL, (2,6 mmol /dL als je diabetes hebt, maar veel wetenschappers dringen aan op strengere normen, waaronder verlagingen van minder dan 70 mg /dL. (1,8 mmol /l) voor hoge-risico patiënten. Sommige onderzoekers adviseren het verlagen van uw LDL met 30 tot 40 procent, ongeacht wat uw startniveau is . Uw risico op hart-en vaatziekten problemen daalt als LDL afneemt, totdat je een niveau van ongeveer 40 mg /dL

bereiken ( 1,0 mmol /l)

High – density lipoprotein.

HDL-cholesterol wordt vaak genoemd (goed: cholesterol, omdat het draagt ​​cholesterol uit het lichaam. Hoe hoger je HDL, hoe beter. De huidige aanbevelingen zijn om een ​​HDL niveau boven 45 mg /dL (1,2 mmol /l) hebben voor mannen en boven de 55 mg /dL (1,4 mmol /l) voor vrouwen.

Sommige artsen kan HDL in het interpreteren context van uw totale cholesterol concentratie: in dat kader zou een gunstige HDL lezen ten minste een derde van uw totale cholesterol. Bijvoorbeeld, als uw totale cholesterol 150, zou een gezonde HDL 50 of hoger. Dit is belangrijk, niet zo veel mensen die gezond dieet volgen geen enkele vorm van cholesterol zorg

triglyceriden.

De triglyceride zijn kleine vetdeeltjes in het bloed getransporteerd. De normale triglyceride concentratie lager is dan 150 mg /dl (3,9 mmol /l). Houden onder dit nummer kan helpen bij het voorkomen hart-en vaatziekten

Andere tests TO

Drie gemeenschappelijke tests hebben om uw arts voor dat zijn belangrijke vragen:.
< h2> Complete bloedbeeld (CBC):

Deze test geeft de toestand van je bloedcellen. Veel mensen met diabetes te ontwikkelen bloedarmoede, wat betekent dat ze hebben minder rode bloedcellen dan ze zouden moeten. Een CBC laat uw arts dit gemakkelijk controleren. Als uw bloedbeeld laag is, zal uw arts de redenen daarvoor, waaronder eventueel nierziekte, ijzertekort, en het gebruik van bepaalde medicijnen, abnormale bloeden, of andere factoren vinden

Chemistry Panel:.

Een chemie panel is routine en beoordeelt uw algehele gezondheid, met een speciale focus op de nieren en de lever. Deze test laat artsen controleren op mogelijke bijwerkingen veroorzaakt door medicatie. Don &'; t al te ongerust als uw laboratorium waarden zijn niet waar ze moeten zijn.
Neem actie. Neem controle van uw dieet en te werken met uw gezondheid professionele uitwerken van strategieën over manieren om effectief de controle over uw gezondheid regime beheren

bloeddruk:.

Het handhaven van een gezonde bloeddruk is uiterst belangrijk. Verhoogde druk in uw bloedvaten zich de slagaders kan beschadigen, evenals uw hart, ogen, nieren en zenuwen. Hoe langer je bloeddruk hoog blijft, hoe meer schade het kan doen.
Problemen kunnen keren en reizen in de tegenovergestelde richting, ook. Beschadiging van de nieren kan leiden tot hoge bloeddruk. De reden hiervoor is, je nieren spelen een belangrijke rol in het reguleren van de bloeddruk. Als diabetes beïnvloedt de nier en' s functie, ze verliest een deel van het vermogen om de bloeddruk en andere functies uitvoeren. Hier zijn de doelstellingen na te streven.

De normale bloeddruk lager is dan 120/80 millimeter kwik (m Hg). De meeste artsen willen de bloeddruk van mensen te houden met diabetes onder 130/80. Als u nier-gerelateerde problemen of andere complicaties hebt, zal het doel strenger zijn, meestal 125/75 mm Hg.

Laat uw bloeddruk regelmatig gecontroleerd. Als het niet op het niveau waar het zou moeten zijn, neem een ​​kijkje op uw dieet of uw trainingsprogramma. Praat met uw arts over welke aanvullende behandelingen kunnen worden gedaan

TOTAAL LICHAAM CHECK:.

Diabetes beïnvloedt je hele lichaam. Het is belangrijk dat het gehele systeem van het lichaam gecontroleerd op problemen of complicaties te krijgen. Besteed aandacht aan deze speciale delen van je lichaam

Nieren:.

Uw nieren kunnen gemakkelijk worden beïnvloed door diabetes, en meestal zal uw arts uw nieren gezondheid te controleren met een eenvoudige urinetest minstens één keer per jaar het doel is om te zien of uw nieren eiwit &mdash verliezen, in het bijzonder een eiwit molecuul genaamd albumine. Albumine is op zich niet belangrijk. Echter, als het verschijnt in uw urine, betekent dit dat uw nieren zijn aangetast door diabetes en niet vasthouden aan albumine, zoals ze zouden moeten. Albumine verlies van meer dan 30 milligram meer dan 24 uur wordt als abnormaal beschouwd.

Een andere test die uw arts zal controleren is de creatinine in uw bloed. Deze test schat de glomerulaire filtraat tarief. U don &'; t moet worden betrokken begrijpen van deze tests, omdat uw arts de resultaten van deze tests zullen interpreteren voor u

Ogen:.

Haal uw ogen ten minste eenmaal per jaar gecontroleerd; moet u een oogonderzoek bij uw oogarts plannen om te controleren op tekenen van retinopathie. Deze veranderingen kunnen niet worden gedetecteerd door een gewone oogonderzoek met een arts &'; s opthalmoscope of tijdens een optometrisch onderzoek voor een bril. Je moet er zeker van om een ​​oogarts te zien of je: Heb je eventuele wijzigingen in uw visie.

Als u rookt moet u uw oog arts te vertellen. Natuurlijk kunt u een lezing te krijgen, maar dit is de tijd om te luisteren en besluiten om te stoppen met roken

Voeten:.

problemen Voet komen vaak met diabetes. Als uw bloedsuikerspiegel slecht is geregeld, loopt u het risico op het ontwikkelen van neuropathie. Met neuropathie, komt schade aan de zenuwen, mag u niet op de hoogte van kleine verwondingen aan je voeten. Wondgenezing kan ook worden vertraagd. Kleine blessures kan geleidelijk verergeren en geïnfecteerd raken. Dit is de reden waarom je nodig hebt om uw arts controleer je voeten minstens een keer per jaar. Het onderzoek zal een cheque voor sensatie met behulp van een dun plastic draad, een controle van uw vibrerende gevoel met een stemvork en een grondige controle op tekenen van schade aan onze huid. Een verpleegster die werkt in het George Washington Hospital raadt u uw schoenen en sokken uit elke keer dat u de arts te bezoeken om er zeker van uw arts niet vergeten om uw vergoeding te onderzoeken.

tijdschema voor Test
< h2> Dit is gepland door uw arts

Bloeddruk

Bloedglucosespiegels

CBC

Chemistry panel

Volledige foot cheque (kijk voor blaren, verwondingen, snijwonden, blaren, etc.)

Om de 12 maanden

Cholesterol niveaus (totaal, HDL, LDL en triglyceriden)
examen ogen door een oogarts (om te controleren of retinopathie)
Kidney-test (albumine, creatinine en glomerulaire filtratiesnelheid

Elke 3-6 maanden

Hemoglobine A1c

Bij elk artsen bezoeken

Bloeddruk
Foot examen (visuele)
.