De behoefte aan een veiliger suikervervanger.

Ons lichaam nodig suiker in de vorm van glucose,
vooral onze hersenen, die glucose nodig effectief
uit te voeren. Sucrose is een disaccharide die toevallig
bestaan ​​uit twee fundamentele suikers, glucose en fructose. Glucose in ons bloed geeft ons energie. Er zijn eigenlijk verschillende suikers op basis van het voedsel dat we eten bijvoorbeeld, fructose is de belangrijkste suiker in vers fruit, maltose, een suiker in het graan, zoals gerst en lactose een suiker aanwezig is in de melk.

Sugar Verslaving
consumeren van suiker verhoogt onze bloedsuikerspiegel en activeert een verhoging van het hormoon insuline, die nodig is om onze cellen bereiden om de suiker te verwerken. Als er geen andere voedingsstoffen op onze bloedsuikerspiegel te handhaven, het crasht zo snel als het stijgt – dus we hunkeren naar een andere hit. Dit is de manier waarop suiker afhankelijkheid begint.

Suiker heeft een schadelijke en verslavende effect op ons lichaam. Om de gezondheidsrisico's van suiker te voorkomen, hebben veel traditionele volkeren gebruik van stevia in plaats van suiker in hun drankjes gemaakt.

Hypertensie
mensen getroffen door een hoge bloeddruk kan ook profiteren van een natuurlijke suikervervanger zoals stevia. Veel deskundigen hebben aangetoond dat bij hypertensie Stevia kan fungeren als een vasodiolator, teneinde zo bloeddruk verlagen.

Obesitas
Voorts. suiker speelt ook een belangrijke rol in de obesitas &statistieken. Veel mensen vinden het moeilijk om te denken dat
bepaalde voedingsmiddelen die we consumeren bestaan ​​van deze hoge niveaus van Madame vetten en suikers en dus zijn meer vatbaar voor deze consumeren
tegenstelling tot een gezonde en evenwichtige alternatief. Theorieën stellen dat vet en suiker triggert bepaalde delen in ons lichaam en functioneert als een schakelaar, waardoor het lichaam verlangen veel meer. Dat verlangen kan leiden tot overeten.

Diabetes
voor diabetes-patiënten en andere personen die werkelijk are China bezorgd over de suiker consumptie. Stevia plant is een
gezonde en evenwichtige zoetstof. In tegenstelling tot witte suiker, stevia heeft geen negatieve bijwerkingen, zoals het verhogen van de bloedsuikerspiegel.

Daarom diabetici kunnen zoete dranken en voedingsmiddelen zoals thee, koffie, gebak en koekjes, die zijn gemaakt door gebruik te maken verbruiken van extracten van stevia, terwijl het vermijden van de gevaren suiker vormt voor de gezondheid in het algemeen.

Artritis
Suiker kan ook leiden tot reumatoïde artritis. waardoor
als ons lichaam ontwikkelen minerale onbalans in ons systeem.
Wanneer een overmatige hoeveelheid suiker wordt verbruikt, kan een mineraal in het lichaam veel aanwezig zijn in vergelijking met andere mineraal dat op zijn beurt veroorzaakt ontsteking te ontwikkelen onze botten.

Health Childrens '
Het is belangrijk op te merken dat, suiker ook van invloed op jongere
kinderen. De meeste kinderen verbruiken een grote portie ontbijtgranen hun optie; vaak als een rijk aan suiker. Het is normaal omdat, zijn we allemaal aangetrokken tot de meer zoete etenswaren als kinderen. Met de toenemende obesitas factor, en ondanks alle aanwezige informatie betreffende de nadelige bijwerkingen van suiker, kinderen moment blijven suikerhoudende granen verbruikt. Havermout, een levensmiddel dat we allemaal zijn opgegroeid om te denken is eigenlijk een gezonde en evenwichtige en een uitstekende voorkeur voor het ontbijt kan iets heel ongezond. Het moment dat stipje van suiker op de portie havermout wordt geplaatst, wordt het
direct genomen uit de gezonde en evenwichtige voeding lijst.

suikervervanger
We hebben echt zijn zich van stemming onthield uit suiker considerinf het is de meest gevaarlijke voedsel vandaag gegeten, maar we willen goede kwaliteit suikervervangers en stevia lijkt de veiligste zoetstof zijn.
Alle soorten van stevia worden gewonnen uit de bladeren van de stevia plant. Mensen hebben de neiging om meer dan het gebruik van poeders, waarin de zoetheid echt geconcentreerd, dus als je hebt geprobeerd poeders eerder en hield niet van hen, probeer vloeibare vormen

In een tijdperk waar de gemiddelde individuen &'; dieet bestaat voornamelijk uit suiker, stevia is een groot voedingssupplement dat is meer gezond voor je lichaam. In tegenstelling tot suiker en andere kunstmatige zoetstoffen, stevia is een natuurlijke suikervervanger.
Het blad van een stevia plant is eigenlijk tot twee keer zo
zoet als echte suiker. En, vergeleken met kunstmatige zoetstoffen en suiker, stevia heeft geen nadelige gezondheidseffecten bijwerkingen. Heb Eigenlijk zou in feite hulp bij het verminderen van de bloeddruk niveau en helpen bij controle van de bloedsuiker voor diabetici.

Voordelen van Stevia
De medicinale toepassingen zijn het reguleren van de bloedsuikerspiegel, het voorkomen van hoge bloeddruk, de behandeling van huidaandoeningen, en de preventie van tandbederf. Ander onderzoek heeft aangetoond dat het een natuurlijk anti-bacteriële en antivirale middel ook. Stevia is echt gezond voor je! Bovendien is het echt calorieën en koolhydraten vrij. Stevia is een uitstekende keuze zoetstof en suiker vervanger voor diabetici, al die op hun gewicht letten, en iedereen die serieus over het behoud van hun gezondheid.

stevia bestaat uit absoluut geen calorieën, maar toch zijn
één valkuil is dat het doesn &' ; t efficiënter te werken voor het bakken Heb verwachten om veel meer stevia in de winkelrekken te zien, zoals
Coke en Pepsi het groene licht om gebruik te maken van Truvia (een zoetstof in een deel van stevia) maken verworven aanvangt later. dit jaar.

Beter nog, zoetstof Stevia is laag in de glycemische index en bezit absoluut geen calorieën. Daarom is veel beter dan suiker en andere suikervervangers. De voordelen van stevia in de vorm van extracten en als zoetstof in het overwinnen van een hoge bloedsuikerspiegel, osteoporose en obesitas is naar voren gebracht. Meer klinische studies zijn nodig om de curatieve gebruik van stevia zoetstof in de behandeling van deze aandoeningen te bevestigen.

Stevia Ontvangt Offical EU Goedkeuring Nou, het is officieel. Stevia is uiteindelijk goedgekeurd voor gebruik in het Verenigd Koninkrijk!

november 2011 zou moeten zien steviolglycosiden krijgen regelgeving
ondersteuning voor gebruik in levensmiddelen in drank producten binnen de Europese markt, zoals die door de Europese Commissie (EG)
vertegenwoordiger.

Het brengen van de industrie op de hoogte van de regelgeving tijdlijn,
Wim Debeuckelaere van het directoraat-generaal Gezondheid medailles en consumenten (DG Sanco) vertelde afgevaardigden op de Stevia 2011
conferentie in Londen, Verenigd Koninkrijk een week geleden dat de natuurlijke
zoetstof is op de agenda voor de sanctie door de EG “.
november of december uiterlijk

De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) heeft een gunstig advies uitgebracht over de veiligheid van steviolglycosiden in april 2010, in overeenstemming met de Joint FAO /WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA), die op 95 procent zuiverheid of boven keurt het gebruik van steviolglycosiden.

Xylitol Zoetstof
andere populaire natuurlijke suikervervanger is Xylitol, die ziet er medailles en smaakt hetzelfde als suiker en niet hebben dat
vreselijke nasmaak geassocieerd met zoveel kunstmatige zoetstoffen
.

Xylitol heeft veel minder calorieën en koolhydraten dan suiker
nd om die reden wordt geleidelijk geabsorbeerd in het lichaam medailles en zal een verhoogde stroom van insuline niet leiden tot zo veel
beter voor iedereen last van diabetes. Xylitol kunnen worden en gebruikte in het koken verwerkte witte suiker te vervangen, maar als
alle suiker moet je de hoeveelheid suiker die u
consumeren in wat je eet, in het bijzonder alle verborgen suiker
die palen bepalen van het gewicht, lege calorieën en tijdig
maken je ziek.

Sweet Alcohol Sweetenrs
Populaire suiker alcohol zoetstoffen bevatten xylitol, sorbitol, medailles en erythritol, natuurlijke zoetstoffen geproduceerd door een fermentatieproces
van maïs of suikerriet. Ze bestaan ​​van Madame minder calorieën dan zoetstoffen zoals pure suiker en honing, maar
veel meer dan stevia. Daarnaast laten ze een verkoelende
gevoel in de mond, en zijn ontdekt om tandbederf tegen te gaan. Vermijd overmatige consumptie al maag leed kan veroorzaken
.