Oorzaken van slaapapneu en snurken Problemen
Snurken is een hard geluid dat ontstaat door het trillen van het zachte gehemelte. Het gebeurt als de lucht passages wordt belemmerd tijdens de slaap en snurken veroorzaakt. Snurken kan vervelend voor je partner, maar het is niet een schadelijke voorwaarde. Echter, het geval van slaapapneu, is volledige blokkering van de luchtwegen die kan leiden tot grote gezondheidsproblemen. Er zijn vele oorzaken van slaapapneu en snurken problemen.
Er zijn twee soorten slaapapneu: obstructieve slaapapneu (OSA) en Centraal slaapapneu (CSA). Zuurstof en slaaptekort zijn de belangrijkste gevolgen van slaapapneu. OSA is de meest voorkomende vorm van slaapapneu, waarbij de keel inzakt en luchtwegen geblokkeerd voorkomen toevoer van zuurstof aan de longen. Daarnaast snurken leidt tot een daling van bloed zuurstof niveaus.
Er zijn veel belangrijke oorzaken van OSA. Overgewicht is de meest voorkomende oorzaak als vetweefsel in de keel druk uitoefenen op de luchtdoorgang en instorting van de luchtdoorgang.
De andere mogelijke oorzaken zijn allergieën en astma. Astma verhoogt de kans op lucht manieren in te storten en allergieën veroorzaakt een ontsteking van de luchtwegen. Op beide manieren wordt het risico van slaapapneu vergroot.
De kans op slaapapneu kan worden verhoogd als gevolg van bepaalde levensstijl keuzes, zoals roken en alcoholgebruik. Roken veroorzaakt irritatie in de keel en longen en hebben een grotere kans op het sluiten van de luchtwegen. De keel spieren ontspannen door het drinken van alcohol en tijdens de slaap deze spieren oorzaak verstopping van de luchtwegen.
De andere oorzaken van slaapapneu en snurken kan neurologische problemen, vergrote amandelen, botstructuur van de nek en schedel en verstopte neus en verstopping bevatten. Het is echter een goed idee om uw arts te raadplegen als u snurken symptomen
.
slapeloosheid en slaapstoornissen
- Natural Sleep Aids
- *** Provent: Alternatieve oplossing voor slaapapneu
- Hoe om te slapen beter
- Cure Slapeloosheid Natuurlijk - Een Top Tip Voedsel Dat helpt u slaapt ...
- Slaapproblemen in Little Kids
- Het geheim van Insomnia Overcome
- Slapeloosheid Help: Tips en adviezen
- Top technieken voor de bestrijding van slaapapneu Symptomen
- Acht tips voor een gezonde slaap
- Uitgeput en nog steeds niet slapen?
- Natuurlijke remedies voor slapeloosheid
- Als het gaat om Slaap - Wees vriendelijk voor jezelf
- CPAP Klachten en hun oplossingen
- Ondersteuning is de essentiële Geheim Ingrediënt
- Slaap Apneu Symptomen U moet weten
- Slaapproblemen - Is uw matras Het echte probleem
- Natural Sleep Remedies - Behandel Sleeping Disorders
- Travel kan invloed hebben op uw interne klok
- Slapeloosheid ~ Wat is het?
- Slaapproblemen? Kijk naar het verleden voor een moderne dag natuurlijke oplossing!