Ernstige Dieet Tips, humoristische verklaringen

Een paar maanden geleden heb ik uiteengezet om £ 22,6 verliezen, dan weer op ten minste de helft van het te zetten.

Huh? Iedereen die ooit gevonden haarzelf geplakt op een jojo-dieet is waarschijnlijk denken dat ik ben ook gek of van plan veel te moeilijk voor de onvermijdelijke jojo hartzeer. Echter, mijn plan is meer stiekem dan dat.

Ten eerste, ik wil dit rubberband Ik heb die rond mijn middel te verliezen. Heb je ooit gekregen geplakt een rubberen band? Het is niet een mooie plaats.

Dan, ik wil wat van dat gewicht in de vorm van de spier terug te zetten. Het is mijn grote masterplan om mijn vorm te veranderen van het kijken als een domme peer naar op zoek als een omgekeerde dom peer.

Zal het werken?

Ik denk dat ik de "domme" onderdeel bedacht. En tot nu toe, ik heb lost14.6 pond, maar ik denk dat ik verloor een paar meer, want ik heb gekregen voor op het schema op het toevoegen van deze spier pond.

Ik zou graag om u te vertellen wat mijn gewicht is nu, maar dat is heel prive-informatie. Waarom zou het zo privé? Ik ben niet 100% zeker, maar ik denk dat het is, zodat mensen gemakkelijk kunnen bewegen tussen de Aarde en de Maan zonder te worden ontdekt door verborgen schalen. (Waarom mensen blijven hun leeftijd privé is het onderwerp van mijn column over veroudering sierlijk.

Hoewel er meer om gezond dieet dan een paar tips, moeten deze tien dieet tips helpen je weg te lachen een paar pond (Wat een geweldige manier om te verliezen) Hint:. de tips serieus, de verklaringen zijn niet

Tip # 1: Nooit eten voordat bed Dit is gewoon gezond verstand Het is zo veel leuker om te eten in bed... .

Tip # 2: bakken, niet frituren Dit is ook het gezond verstand Baking kunt u meer vriendschappen te behouden Wanneer u bakken in de zon, krijg je een mooi kleurtje en ga voor een duik in... het zwembad om af te koelen met je vrienden Maar als je bak, een zonnebrand krijg je en niet durven te gaan in de douche voor een week ... die je vrienden schrikt

Tip # 3:.. Drank . veel water voor de maaltijd Dit zal u helpen minder tijdens de maaltijd kan immers maar weinig mensen over-eten consequent, terwijl haasten naar de badkamer

Tip # 4:.. Niet proeven test terwijl je kookt. Veel koks proeven van hun gerechten een paar keer tijdens het koken om ervoor te zorgen dat de smaak is precies goed. Over een leven, zal de typische kok die deze maatregelen neemt op £ 13,4 gezet. Erger nog, het proeven van uw keuken op voorhand berooft je van leuke gezicht scrunches wanneer uw familie smaakt je ongeteste recepten. (Vergeet niet dat lachen is een geweldige manier om calorieën te verbranden?)

Tip # 5: Niet eten wat je kinderen achter. Geef het maar toe, na uw kinderen verlaat de tafel, u verzamelen het voedsel dat ze achterlaten. Je kunt gewoon niet verdragen om het weg te gooien omdat je weet dat het genoeg is om een ​​kleine, uitgehongerde Afrikaanse land te voeden. Dus je eet een "tweede avondmaal" uit schuldgevoel. Hoe kan je zo harteloos ?! Stuur het overgebleven voedsel aan dat kleine, uitgehongerde Afrikaanse land

Tip # 6:. Pindakaas en jam broodjes zijn niet zo slecht voor je, als je ze eet met mate. Maar blijf weg van die gevreesde pindakaas en kwallen sandwiches

Tip # 7:. Dep uw pizza tot 17% van de verzadigde vetten te verwijderen. Als je het uitwissen echt goed, dan kunt u verwijderen van 100%. Natuurlijk zou een leeg bord een pittiger saus nodig ...

Tip # 8: Geen snacken in de voorkant van de TV. Opstaan. Nu meteen. Geen snacken in de voorkant van de TV. Ik wil geen kruimels op mijn woonkamer tapijt

Tip # 9:. Plan uw training. Het is waar, als je niet plannen, zal uw training opzij geduwd door dingen die je schema doen. Ik stel voor het plannen van het tijdens kantoor vergaderingen, tandheelkundige afspraken en reality tv-shows. Je zou niet willen om iets belangrijks te missen, zou je

Tip # 10:? Dit is een goede. Waarom, omdat de # 10 op een top-tien lijst is altijd een goede. Tien is een groot aantal. Dus tip # 10 is voor elke £ 10 verloren door het opstellen van een triple chocolade double-dip cheesecake opperste ijs parfait deluxe vieren. Ga je gang en kwijlen. Je verdient het. En als je denkt dat de voorbereiding van het is leuk, gewoon wachten tot je verliest een ander £ 50 ... en toestemming om daadwerkelijk te eten te hebben.

Ik hoop dat deze tips helpen. Op een serieuze noot, zullen de meeste mensen een significante hoeveelheid gewicht te verliezen als ze de volgende tien tips samen met het kijken naar hun calorieën volgens een populaire gezond dieet plan. Nou ja ... bijna. Je zou niet willen tip # 6 volgen. . U zult waarschijnlijk
  verliezen minder pond eten gelei dan je zou eten kwallen;