MS Vriendelijke Eten Alternatieven

Multiple sclerose (MS) is een invaliderende aandoening die de wetenschap nog niet heeft gevonden de behandeling voor. Het vermindert geleidelijk aan de cognitieve en motorische vaardigheden van die getroffen, tenzij de juiste behandelingen worden gedaan. Zelfs met de hulp van de meest geavanceerde therapieën, de meest die kan worden gedaan is om de ziekte &' te arresteren; s vooraf. Bestaande symptomen blijven en kan niet volledig worden verwijderd.

Elke week, meer dan 200 mensen zijn gediagnosticeerd met multiple sclerose over de hele Verenigde Staten. Het aantal is zo snel dat er bijna een half miljoen mensen die leven met de ziekte in het land op dit moment verbouwd

Een van de meest effectieve strategieën in het beheer van MS is door middel van de juiste naleving van een dieet dat &';. S laag in verzadigd vet. Onderzoek suggereert dat overmatige niveaus van deze macronutriënten kan bijdragen aan een hogere incidentie van MS-gerelateerde aanvallen. Het vermijden van voedsel dat &'; s rijk aan het kan een lange weg te gaan naar het verbeteren van de patiënt en'. S kwaliteit van leven

Helaas, de moderne fast-food cultuur kan het moeilijk maken voor mensen om MS alternatieven te vinden wat ze gebruikt voor eten. Als u of een geliefde momenteel lijdt aan multiple sclerose, hier zijn enkele dieet tips die kunnen helpen.

Voor de maaltijden, zijn er tal van opties die u kunt proberen, dat geschikt is voor elke multiple sclerose dieet zijn. Dingen zoals karbonades of steaks kan worden vervangen door vis. Tilapia, tonijn en zalm zijn allemaal lekker, rijk aan eiwitten en extreem laag in verzadigd vetgehalte. Probeer ook het bakken of grillen van de vis; het heeft geen zin om complicaties van de extra olie wordt gebruikt in conventionele frituren methoden riskeren.

uw favoriete snacks en hapjes wijzigen meer compatibel met uw multiple sclerose dieet te worden is ook zeer gemakkelijk. Er &'; s geen noodzaak om te stoppen genieten van chips en frites voor een groot spel; gewoon bakken of braden de taters in de oven in plaats van ze te frituren. Dit koken methode zal houden ook de stukken scherp voor een langere tijd omdat er &'; s geen olie om ze klef maken

Probeer een of andere vorm van volkoren nemen in elke maaltijd van uw multiple sclerose dieet.. Ze &'; re rijk aan vezels en worden beschouwd als een volledige koolhydraten. Havermout in het bijzonder is zeer hoog in fytonutriënten die kunnen bijdragen tot het verminderen van de ontsteking van de MS-laesies
.