Wat gaat u voorkomen?

Toen ik begon met mijn dieet, had ik £ 100 te verliezen en omdat de reis leek zo overweldigend, moest ik de gedachte van mijn einddoel volledig te verwijderen uit mijn geest en gewoon concentreren op de week tot week vooruitgang.

Toen ik begon, probeerde ik vooraf bepaalde doelstellingen niet in te stellen, maar om gewoon te blijven concentreren op een ding .... verblijf op het dieet maakt niet uit wat.

Ik wist dat als ik dit deed, was fysiek onmogelijk voor mijn lichaam niet om gewicht te verliezen. Hoewel geluk zou hebben, het gewicht kwam snel, maar ik had nooit verwacht dat het en bleven slechts gericht op het steken met het programma. In feite, wanneer ik vond het dieet moeilijk, zou ik zeggen dat het volgende ding ....

"Als ik er niet in slagen deze keer, wanneer zal ik succesvol zijn?"

I weet dat dit een alles of niets aanpak, maar ik voelde dat dit de benadering die ik nodig had om te nemen om succesvol te zijn. Ik had geen excuus om niet te slagen en uiteindelijk de enige persoon die me kon tegenhouden van succesvol mij was. Dus voor iedereen die op een programma of denken over het starten, zou ik dezelfde vraag stellen ...

Wat gaat er om je te stoppen van slagen

Terwijl op de ? Vloeibaar dieet, Ik heb alle excuses gehad ... "Ik ben ziek en ik moet meer voedsel". Of: "Ik ben op reis en ik kan niet langs mijn shakes." Or. "De mensen van mijn zakelijke lunches en diners zal het niet begrijpen." Of: "Het zou onbeleefd niet te eten zijn."

Ik heb in elke denkbare positie op dit dieet geweest en uiteindelijk vond ik dat de enige persoon die me kon stoppen van slagen mij was. Vergeef mijn omzwervingen, maar dit is de houding die ik denk dat het nodig is om succesvol te zijn. Heeft uw dieet niet behandelen als een andere poging om het gewicht te verliezen; behandelen als de uiteindelijke oplossing !!! Het maakt niet uit hoe hard het wordt, kan niets je ervan weerhouden je doel. Neem het op tegen een nieuwe houding vandaag nog naar uw dieet en keep it going !!

Hamilton Erridge is een gewichtsverlies professional. Nieuwe Levensstijl Dieet helpt mensen gewicht te verliezen en gezond te blijven door het verstrekken van informatie en middelen die mensen helpen een verandering van levensstijl, zodat de extra pondjes kwijt zijn nooit meer terug te trekken
.