Obesitas's fysieke, emotionele en sociale lasten

Vergis je niet, obesitas neemt een fysieke, emotionele en sociale tol op je lichaam en gezondheid. Deze eindigt kost je veel meer dan arts rekeningen. Het beïnvloedt alles wat je probeert te doen in het leven en kan uiteindelijk kost je je leven.

Hoewel obesitas en overgewicht 'normaler' in onze samenleving is geworden, is het niet het een goede zaak te maken. Het eindigt kost iedereen in onze maatschappij als gevolg van verloren productiviteit op de werkvloer (verhoogt de product kosten) en doorgegeven-through medische kosten die onze medische verzekeringen.

Een studie over obesitas is misleidend, als je de nummers geloven . Dit obesitas studie werd gerapporteerd in het Journal of the American Medical Association.

Het is waar dat je kunt maken nummers zeggen wat je wilt dat ze zeggen. Wiskundig, de aantallen juist overeenkomstig de wijze waarop het onderzoek werd uitgevoerd. Maar, hebben ze niet de hele waarheid over obesitas en de effecten ervan op uw gezondheid te onthullen.

Het onderzoek beweert dat uw kansen op sterven aan kanker of hart-en vaatziekten neemt niet toe als je maximaal tot 25 extra pond. De studie heeft niet alle relevante factoren in overweging. . NIET GELOVEN deze resultaten

Hier zijn de fundamentele methodes gebruikten de onderzoekers hun resultaten en mijn beoordeling te compileren:

1) De studie was gebaseerd op de body mass index (BMI) en niet lichaamssamenstelling. BMI kijkt naar de totale lichaamsvet, terwijl lichaamssamenstelling onthult waar je vet.

Buikvet (viscerale) is de ergste soort vet en het is bewezen dat giftige stoffen in de interne organen, wat leidt tot gezondheidsproblemen verspreiden zoals hart-en vaatziekten en kanker.

2) De studie goed voor de totale sterfte in plaats van goed voor specifieke doodsoorzaken. Zoals ik hierboven vermeld, is buikvet bewezen te leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.

3) Het onderzoek werd beperkt tot de dood en niet de andere problemen veroorzaakt door overgewicht te onderzoeken. De fysiologische, sociologische en psychologische effecten van obesitas hebben een groot effect op uw gezondheid.

4) De onderzoekers hebben geen fysieke fitheid en voeding in hun methodologie te overwegen. Fitness en voeding beïnvloedt alles, inclusief hoe overgewicht of ondergewicht kunnen we

Mijn boodschap aan u is dit:. Het is altijd verstandig om de veiligste route te nemen in elke situatie. Gezond verstand vertelt ons wat "volledig onderzoek" heeft al bewezen: als je overgewicht of obesitas zijn, zul je uiteindelijk gezondheidsproblemen (en andere problemen), die kunnen leiden tot uw overlijden hebben
..