*** Eindelijk een benadering van pijn dat maakt veel gevoel ... Muscle Balance Therapy Back

Als het gaat om rugpijn, kennis is macht. Onze missie hier op de Healthy Back Institute is om je te helpen te leren alles wat je kunt over uw specifieke aandoening, omdat we weten dat de geïnformeerde mensen krijgen betere zorg en snellere resultaten. Hoe meer je weet, hoe meer je kan worden in de controle van uw eigen behandeling, en Muscle Balance Therapy ™ is één van de meest krachtige tools die u kunt gebruiken om u te helpen de controle over uw situatie

Een eenvoudige feit over pijn in de rug is dat de meeste behandelingen falen omdat ze beginnen aan het eind —. dat wil zeggen dat ze alleen maar richten op de pijn, dat is slechts een symptoom van een groter probleem. Een woord van waarschuwing: Als u denkt zelfs kleine pijn in de rug, moet je zeer serieus nemen en mdash; je lichaam je te vertellen dat er iets niet klopt. Niet in slagen om deze situatie nu aan te pakken zal waarschijnlijk resulteren in een hoger niveau van de pijn en het hebben van veel harder werken en nog veel meer om jezelf terug te gaan naar een pijn-vrije staat.

Of uw doel is om gezond te blijven of krijgen blijvende verlichting van de pijn, moet je weten dat rugpijn — of een ziekte, wat dat betreft — ontwikkelt zich als een proces. Muscle Balance Therapy ™ richt zich op de onderliggende oorzaak van uw conditie, terwijl op hetzelfde moment brengt verlichting om uw klachten. In wezen, het probeert om het proces dat bracht je pijn en breng je lichaam terug naar een meer neutrale staat te keren.

De Grieken wisten over de principes achter Muscle Balance Therapy ™ 2500 jaar geleden, maar sommige hoe deze eenvoudige, verstandige aanpak werd vervangen door de huidige medische behandelingen die alleen gericht zijn op de symptomen in plaats van de oorzaak van de pijn.

Wat is een spier-onevenwicht?

De kans is groot, je hebt nog nooit gehoord van de spier onevenwichtigheden en erger je niet eens weet dat je eigen spieren uit balans. Maar de realiteit is dat iedereen spieronevenwichtigheid tot op zekere hoogte — ongeacht leeftijd, geslacht, of het niveau van fitness. Niemand is perfect. En zelfs als je niet lukt om de perfectie te bereiken, je kon er niet lang blijven.

In eenvoudige termen, een spier onbalans ontstaat wanneer u overontwikkeld en strakke spieren in een gebied van uw lichaam, terwijl de tegengestelde spieren zwak en uitgerekt uit hun normale positie. Deze onevenwichtigheden kan gebeuren overal op het lichaam en vaak te ontwikkelen als gevolg van de routine dingen die je doet, terwijl op het werk, sporten, of het plegen van andere activiteiten die u genieten.

Hier zijn slechts een paar voorwaarden die kunnen ontstaan ​​als gevolg van de spier onevenwichtigheden. IT band syndroom, SI gezamenlijke syndroom, ischias, frozen shoulder, pijn in de knie, heup pijn, en alle vormen van pijn in de rug

Waarom mensen hebben spierpijn …

Als je spieren krijgen meer en meer uit balans, je uiteindelijk te trekken je zelf van goede afstemming waardoor de productie van ongelijke meer stress en veroorzaakt extra slijtage van spieren, pezen, gewrichten, en zelfs de wervelkolom.

Bijna alle van ons leven ons leven met een chronische niet-herkende gespierde onevenwichtigheden en terwijl het vergt wel tijd voor spier onevenwichtigheden een symptomatische aandoening de eerste tekenen van problemen zijn duidelijk op ons lichaam veroorzaken in de vorm van "houdings disfuncties ". Posturale disfunctie kan worden gezien in de afwijkende positie van de bekken, hoofd, nek, schouders en zelfs in de kromming van de wervelkolom.

Zodra een posturale disfunctie ontwikkeld lichaam kan niet gedurende lange eerder zo je zal beginnen om problemen te ervaren. Dat is de reden waarom je moet nooit alleen dekmantel voor de pijn of afschrikken aanpakken van uw conditie. Met andere woorden, als u in uw jaren '40, wacht niet tot je 60's om te beslissen u een probleem hebt

Probeer deze analogie:. Als u uw auto te rijden met de wielen van de aanpassing, de loopvlak op uw banden gaat ongelijkmatig dragen. Als je niet een uitlijning te krijgen, uiteindelijk zul je een klapband te hebben. Hetzelfde principe geldt voor je rug en andere delen van je lichaam

Hier is een eenvoudig overzicht. Als uw core spieren uit balans — een kracht versus flexibiliteit perspectief — voor naar achter en van links naar rechts, zult u minstens één posturale disfunctie hebben (de meeste mensen hebben meer dan één). Wat gebeurt er als uw core-spieren uit balans is dat je bekken uit zijn normale positie zal worden getrokken. Omdat het bekken is de basis van de ruggengraat en controleert de positie en de kromming van de ruggengraat, wordt uw ruggengraat gaan dan in een abnormale kromming. Abnormale kromming van de wervelkolom is de wortel van alle rugpijn — of het nu een teruggetrokken spieren, hernia, stenose, SI gezamenlijke syndroom, spondylolisthesis, en de lijst gaat maar door

Wat is Muscle. Balance Therapy &trade ;?

Muscle Balance Therapy is een innovatieve benadering van het elimineren rugpijn eens en voor altijd, te beginnen met een zorgvuldige en toch eenvoudige beoordeling van alle spieren die de stabiliteit van je heupen, het bekken beïnvloeden, en de wervelkolom — zowel een sterkte en een flexibiliteit perspectief.

Wij gebruiken zowel fysieke en visuele evaluaties om de nauwkeurigheid te verzekeren. Met andere woorden, de fysieke bevestigen visuele en beeldende de fysio- bevestigen. Bij het ontbreken van deze evaluaties, wordt elke oefening je zou kunnen proberen ga je in gevaar brengen van de versterking van een spier die niet hoeft te worden versterkt, waardoor uw toestand nog erger kan maken. Hetzelfde geldt voor het strekken — als je een spier die niet hoeft te worden opgerekt rekken, zou je meer kwaad dan goed kunnen doen

Zodra uw assessments gedaan, zult u zijn gebleken om jezelf dat je doet. hebben spier onevenwichtigheden en dat u een of meer lichaamshouding disfuncties. U vindt er ook de oorzaak van uw conditie hebben geleerd. Het beste van alles, zal u precies weet hoe u het probleem te verhelpen.

Hoe Muscle Balance Therapy ™ werkt

De Muscle Balance Therapy ™ benadering maakt gebruik van de resultaten van uw assessments om een ​​individueel gericht programma van corrigerende oefeningen om te helpen de stress van je spieren, gewrichten en gewrichtsbanden, zodat u een meer evenwichtige lichaam kan bereiken en de oorzaak van de pijn weg te ontwerpen.

In zekere zin, wat Muscle Balance Therapy ™ vraagt ​​u om te doen is een zeer "onevenwichtige workout" om uw lichaam weer in evenwicht te krijgen. Zodra uw spieren zijn meer in balans en je je beter voelt, zal u in staat om terug te keren naar uw werkplek of uw favoriete activiteit met het vertrouwen en de veiligheid die je nodig hebt om een ​​volledig en productief leven te leiden.

Voordat je besluit dat Muscle Balance Therapy ™ is voor u, begrijpen dat je moet jezelf te verplichten tot het doen van het werk dat nodig is. Want als het gaat recht naar beneden om het, je bent de enige die kan leiden tot de gewenste resultaten. En zelfs als uw toestand is zo ernstig dat je niet bereiken van 100 procent verlichting van de pijn, zult u inderdaad aanzienlijke verbetering Muscle Balance Therapy &trade ;.

zie Houd in gedachten dat terwijl je in staat zijn om terug te maskeren pijn tijdelijk met drugs en andere behandelingen, is het onderliggende probleem nog steeds om daar te zijn. Daarom is het essentieel dat je werkt op de eerste identificeren en vervolgens het aanpakken van je spieren onevenwichtigheden. Muscle Balance Therapy ™ is ontworpen om beide te doen en heeft
  geproduceerd verbazingwekkende resultaten.;

rug- en nekpijn

  1. Cervicale Fusion-hulp krijgen van hernia
  2. Yoga en magnetische therapie
  3. Lower Back Ache: 2 Simple Cures
  4. 3 geheimen aan het vinden van Sciatica Relief
  5. Pijn geassocieerd met uitpuilende schijven
  6. Hoe te Self-verlichten lage rugpijn
  7. Rugpijn ... En uw kerst Wish List
  8. Rugpijn Behandeling - Lage rugpijn behandeling
  9. Lichamelijke veranderingen Verantwoordelijk voor rugpijn tijdens de zwangerschap
  10. Onderrug pijn? 5 eenvoudige stappen om de pijn
  11. Stenose en Fusion Surgery
  12. Pain Control and Self-Hypnosis
  13. SCOLIOSISINLONDON Niet-chirurgische behandeling van scoliose ontworpen voor kinderen en volwassenen
  14. Lendensteun Chair - Are You Sitting Comfortably
  15. Pijnlijke rug, een andere zelfgemaakte strik voor een gezond leven
  16. Voordelen van Chi Swing Exercise
  17. Stress en rugpijn
  18. Zelfzorg voor lage rug- en nekpijn
  19. Beste remedies voor rugpijn
  20. Wanneer Rugpijn Strikes - Wie moet je zien