Beste remedies voor rugpijn

Rugpijn is een veel voorkomende klacht bij mensen. Dit is een steek voelde aan de achterkant afkomstig van de wervelkolom structuren, zoals botten en zenuwen. Het kan een piercing gevoel of een doffe pijn zijn. De pijn resultaten van dagelijkse activiteiten op het werk of thuis. Deze omvatten over-stretching, tillen, trekken of onjuist duwen. Normale verouderingsprocessen en een slechte zithouding kan ook leiden tot de pijn. Lage rugpijn is het meest voor bij zwangere vrouwen. Deze pijn vloeit ook voort uit het dragen van zware lasten en langdurige staande uur.

Als genegeerd, pijn op de rug kan chronisch worden. Dit betekent dat de acute pijn kon escaleren tot iets meer serieus. Terwijl acute pijn duren minder dan een maand, chronische die zich uitstrekken tot maanden. Het ontwikkelt over een periode. Er zijn verschillende oplossingen voor het verlichten van pijn in de rug. Bij het vinden van rug pijn, is de eerste stap tot oprichting van het zijn acute of chronische. De volgende zijn oplossingen voor het verlichten van pijn in de rug.

In de meeste gevallen, de acute pijn zijn eenvoudig te beheren. De meeste mensen het beheer van de middelen zelf. Men kan pijnstillers om de pijn te verlichten te kopen. Deze meestal vereisen geen arts &'; s recept en zijn beschikbaar over de toonbank. Een veelvoorkomend voorbeeld van pijnstillers is paracetamol. Dit is het meest facultatief medicijn voor pijn achter. In het geval dat de pijn niet verdwijnen na de inname van paracetamol, kan men kiezen voor ibuprofen. Dit is een niet-steroïdaal anti-inflammatoir geneesmiddel. Als de pijn aanhoudt, kan patiënten gaan zien een arts voor medisch advies. De arts kan een aantal zachte-opiaat gebaseerde pijnstillers voorschrijven. Een voorbeeld van een mild-opiaat gebaseerde pijnstiller is codeïne. Inname van paracetamol of ibuprofen normaal begeleiden inname van codeïne.

Diazepam raadzaam in ernstige gevallen van pijn. Dit medicijn werkt door het ontspannen van de spieren. Het heeft zeer verslaving tarieven. Een arts &'; s recept is verplicht vóór het gebruik ervan. Meestal zal voorschrijven ten hoogste zeven dagen van gebruik. Dit komt door de verslavende aard. Het geneesmiddel is zeer sterk en zijn zij belangrijk effect is slaperigheid. Patiënten vereisen die genoeg rust tijdens het gebruik van Diazepam. De oprichting van een balans tussen rust en hun werk is even belangrijk. Dit is omdat er te veel rust kan vertragen het herstel tarieven. In sommige gevallen excessieve rust verergert de pijn. Minder inspannende oefeningen kunnen helpen tijdens het herstel. Zij omvatten zwemmen, stretching zacht en wandelen.

Als de pijn ernstig is, kan de arts andere medicijnen voorschrijven. Dit kan onder Percocet of Vicodin, die verslavend zijn als ze niet goed gebruikt. Daarom zal het recept niet overschrijden week. Zoals wijsheid dicteert, voorkomen is beter dan genezen. Het is altijd een beter idee om de kans op het ontwikkelen van rugklachten te minimaliseren. Fit blijven en het eten van een gezond eten is een goed begin. Regelmatige lichaamsbeweging helpt bij het versterken van de spieren. . Sterke spieren kunnen voorkomen van blessures
  voorkomen;