Wat Over Een Inversion Table?

Pogingen om de effecten van de zwaartekracht tegen te gaan om terug te verlichten pijn en pijn in de nek is geen nieuw ding. Tractie in een of andere vorm is gebruikt eeuwenlang om dat te bereiken.

Als terug specialist ik deze vraag bijna wekelijks, of "rechts normale" zoals ze zeggen in het land delen van Noord-Carolina, en ik zal de vraag direct te beantwoorden in slechts een paar momenten, maar eerst wil ik erop wijzen dat het dezelfde vraag zou worden gesteld over talloze andere dingen: Hoe zit het met een trillende ding voor uw speciale stoel? Hoe zit het met warmte of ijs? Of magneten? Of meditatie? Of een dure bed? Misschien een massage zou helpen? Misschien een hot tub? Een riet en uiteindelijk een rollator kan ook van een aantal voordeel. Er zijn allerlei back braces beschikbaar. De lijst gaat maar door. Nu, begrijp me niet verkeerd, ik begrijp dat het leven stressvol kan zijn. En ik hou van een goede weken in de hot tub zo veel als de volgende persoon, en een kwaliteit bed kan helpen voorkomen dat weer problemen op de weg, maar als je in de hoop dat wat je zag op TV voor 3 eenvoudige betalingen van $ 69,95 gaat om je rug te repareren -. Het zal waarschijnlijk niet

Ten eerste wil ik juich je nog op zoek naar een antwoord voor zeker niets zal niet werken doen. Ten tweede, het feit dat je nog steeds op zoek is te vertellen, en wat het zegt me dat er iets mis is met je rug is. Dus, zal een inversie tafel helpen? Ja, het zal waarschijnlijk op zijn minst voor een tijdje op dezelfde manier dat als uw auto werden oververhitting op warme dagen kon je gewoon elke ochtend open de kap voor vertrek naar werk en voeg een halve liter water aan de radiator. Zolang het niet te warm en je hoeft niet te ver te rijden moet je in staat om het te maken door middel van de dag. Klinkt gek maar niet? Hoe lang zou het duren om erachter te komen dat er iets mis is met je auto moet zijn? Wil je echt wilt om een ​​kans op wordt gestrand op de kant van de weg?

Wat kan er mis met je rug?

Degeneratieve Disc Disease is een veel voorkomende oorzaak van wat er mis is met rug en nek is. Als een tussenwervelschijf degenereert de zijwanden eerst droger en zwakker en dus beginnen te puilen toegang tot de ruimte en onder druk te zetten (of knijpen) de spinale zenuwwortel. In de vroege stadia kan deze verdikking komen en gaan een beetje afhankelijk van wat je wel of niet deed gisteren uit te leggen waarom je de symptomen komen en gaan. Ten tweede, aangezien het droger en droger wordt geleidelijk verliest hoogte en de wervels te dichter bij elkaar verder compromitteren de ruimte voor de zenuw en overdrijven het effect van de uitstulping. In dit stadium van de symptomen neigen vaker en ernstiger te zijn. Ten derde, de resulterende spanning over de gemeenschappelijke veroorzaakt een geleidelijke kalkafzetting veel op dezelfde manier stress op de huid van de hand resulteert in een geleidelijke opbouw van de huid. In het geval van de huid wordt deze opbouw van een harteloze geroepen en in het geval van het bot deze opbouw is uitlopers van de botten of artritis genoemd. De opbouw van bot versmalt verder ruimte voor de zenuwwortels. In dit stadium symptomen kunnen nagenoeg constant. De effecten van degeneratie hebben geleid tot een vernauwing van het kanaal voor de zenuwwortel die wordt aangeduid als stenose.

Gravity Oorzaken stress op je Spine

Een inversie tafel tellers het effect van de zwaartekracht. Als je ondersteboven hangen van het gewicht van je bovenlichaam scheidt de wervel tijdelijk verhogen van de ruimte tussen hen om eventueel genoeg druk te verlichten op de zenuw om het beter te voelen. Tijdelijk. Het probleem is dat de ziekte blijft, wordt de schijf nog steeds ontaard.

Er zijn veel problemen met de inversie. Afhankelijk van uw lichaamsgewicht kan er veel te veel druk wordt uitgeoefend op de verzwakte disc vezels die het risico van verdere scheuren hen loopt of dat er niet voldoende kracht wordt toegepast op de juiste plaats op het juiste hoek om daadwerkelijk leiden tot enig voordeel te zijn . Er is gewoon geen manier om de kracht te meten of de hoek. Verder opknoping ondersteboven is op zijn best ongemakkelijk als het bloed rent naar je hoofd. Een minuut van dit lijkt een zeer lange tijd. Degenen met hart of bloeddruk problemen en mensen met bepaalde oogaandoeningen moet speciaal op hun hoede zijn. Afhankelijk van het ontwerp van de specifieke inversietafel is het waarschijnlijk dat een schuine stand kan worden gebracht in tegenstelling tot zijn volledig kop die kan het gemakkelijker te tolereren langer maar opnieuw is er geen manier om de druk voldoende vast toegepast om de gewraakte schijf. In elk geval, is het twijfelachtig dat zelfs enkele minuten is lang genoeg om een ​​blijvende verandering in de fysiologie van een beschadigde schijf te bewerkstelligen. Bovendien, de meeste ontwerpen vereisen ten minste enige mate sportersideaal daadwerkelijk draaien lichaam kop verbieden die de wanhopigste naar verlichting van zelfs maar te proberen.

Pogingen om de effecten van de zwaartekracht tegen te rugpijn te verlichten en nek pijn is niet nieuw. Tractie in een of andere vorm is gebruikt eeuwenlang om dat te bereiken. Helaas, tractie of mechanisch gedaan of door inversie is te weinig, te laat. Spinal Decompressie therapie, echter, is een niet-invasieve, niet-chirurgische behandeling uitgevoerd op een speciale, computergestuurde tafel vergelijkbaar in sommige opzichten op een gewone tractie tafel, maar singulier anders omdat het is gericht op een enkele schijf niveau en maakt gebruik van specifieke tractie en ontspanning cycli (a pompwerking) gedurende de 20-30 minuten behandeling. Dit, samen met de juiste hoek of positioneren, ontstaat een onderdruk in de schijf. Het werkt door het overtredende disc voorzichtig scheiden 5-7 millimeter creëren van een onderdruk (of vacuüm) in de schijf bevorderen het terugtrekken van de bolling disc weefsel. Het eigenlijk "zuigt" de bolling disc materiaal. De pompwerking circuleert ook water, zuurstof en voedingsstoffen door de schijf, waardoor opnieuw hydrateren van een gedegenereerde schijf en het binnenhalen van de voedingsstoffen die nodig zijn om het genezingsproces te beginnen. . Dit zal in veel gevallen ook ten minste enkele van de verloren discushoogte
  herstellen;