Hoe te Mobility Onderhoud Na een ernstig ongeval

Ik reken mezelf gelukkig dat toen vond ik mezelf liggend in de straat, gevangen onder het gewicht van mijn Harley, twee vrouwen die &'; d getuige van het ongeval liep over en werkten samen om het tillen van me af. De röntgenfoto's genomen in het ziekenhuis spoedeisende toonde alleen dat er geen botten waren gebroken. Hoewel de wetenschap een breed scala aan handige tools om te helpen met fysiotherapie heeft ontwikkeld, een aantal van de belangrijkste tools die ik gebruikt tijdens mijn herstel waren pijn, persoonlijke inzet, en verbeelding.

Pain
Het was pijn die diende als de meest bruikbare hulpmiddel beschikbaar voor mij om te bepalen de ware omvang van mijn verwondingen. Door de pijn, werd ik meer vertrouwd met mijn eigen lichaam dan I &'; D ooit geweest. Terwijl ik werkte door middel van de reeks van bereik van de beweging oefeningen aanbevolen door mijn fysiotherapeut, pijn was de meter ik gebruikt om te bepalen hoe ver ik &'; D en hoe ver ik nog steeds nodig om te gaan, en met welke snelheid komen.

Commitment
Commitment is de tool meest nodig is om de strijd tegen de verveling te winnen en frustratie van het uitvoeren van een schijnbaar eindeloze aantal herhalingen van het bereik van de beweging oefeningen om te bereiken zelfs de geringste mate van meetbare vooruitgang. Echter, deze kleine stappen van vooruitgang diende om zowel mijn hoop op een volledig herstel en mijn inzet voor het bereiken van de hoogste graad van herstel mogelijk te versterken. Zorg ervoor dat u voldoende reserves van geduld en inzet in petto voor als verveling en wanhoop raakt houden.

Imagination
De kracht van de verbeelding in het proces van herstel van een blessure kan niet voorbij zijn Geschat. Het was verbeelding die kon ik mezelf voor ogen terug op mijn Harley, genieten van de zoete geur van vers gemaaid alfalfa en het gevoel van de wind in mijn haar. Vanwege mijn verbeelding, in staat om mijn been te buigen een fractie van een duim verder zonder huiverend van de pijn dan ik had de dag ervoor werd omgevormd tot de mogelijkheid om op een dag het winnen van een country line dansen concurrentie.

Wetenschap
Een van de instrumenten die door de moderne wetenschap dat hielp me herwinnen mobiliteit was elektrische spierstimulatie therapie. Het ontspannen van de spieren door het gebruik van elektrische pulsen resulteerde in het verminderen van pijn, waardoor ik het aantal bewegingsbereik oefeningen verhogen. Een geweldige tool is de goniometer, een soort gradenboog ontworpen voor gebruik met het menselijk lichaam. Deze tool maakt het mogelijk om gezamenlijke bereik van de beweging te meten door graden. Het is nuttig voor zowel het verstrekken van beton wiskundige bewijs van uw vooruitgang en in het stellen van doelen voor verdere vooruitgang.

Nadat alle technologie zijn loop je achter met alleen de basis heeft gelopen om u te helpen rond en bewegen. Zo kan bijvoorbeeld krukken of een KneeRover een life saver voor degenen die op zoek zijn naar een grotere mobiliteit in dit stadium van hun herstel.

Het onderhouden van de mobiliteit na een ernstig ongeval vereist een combinatie van geest en materie, maar bovenal Het vereist rekening houdend met wat zaken —.. om u