Van Muscle Growth om Fat Loss: 5 stappen het lichaam neemt

Ooit afgevraagd hoe het lichaam gaat van voedsel op de vork aan de opbouw van je lichaam? Eiwit is de belangrijkste sleutel en hier zijn de 5 stappen die het duurt voor eiwit om spier te worden.
AminoStep 1. Zodra uw afwerking uw maaltijd, enzymen in de maag en dunne darm breken afgezien eiwit te vormen wat wordt peptiden genoemd. Dit zijn ketens van aminozuren die worden gebruikt als "stenen" door het lichaam om opnieuw te groeien spiervezels. Hoe harder je traint, hoe meer ze nodig zijn.

liverStep 2. Na deze, de aminozuren worden direct verplaatst naar uw lever, die vervolgens stuurt dan terug in de bloedbaan voor een snelle "foo" voor uw nu- hongerige spieren. Je lichaam is een zeer effectieve machine om zo te zeggen, het verplaatsen exacte stoffen exacte locaties.

wellness, hgh plus, david orman bestellen hghStep 3. Stel je voor je spieren als lange vezels, een soort van lijn draden. Training (ex /gewicht opleiding) veroorzaakt kleine tranen die je immuunsysteem een ​​signaal uit te zenden stamcellen en groeihormoon aan het beschadigde gebied te herstellen. Naast deze essentiële stoffen, aminozuren worden vervolgens gebruikt om de beschadigde delen te repareren.

hghStep 4. Uw DNA als bestuurder handelt dus. Het vraagt ​​om specifieke aminozuren en vervolgens stuurt waar ze moeten worden gezonden. Uw combinatie van HGH, stamcellen en aminozuren worden gebruikt om nieuwe bundels eiwit filament, essentieel voor spiercontractie weven. Kortom, deze 3 worden gebruikt om de micro-scheuren repareren en nieuwe spier.

muscleStep 5. Het nieuwe myofibrillen fuseren met de beschadigde gebieden van de spier. Ze helpen om de schade te herstellen en maken de spieren groter en sterker in het proces

Thoughts Doc's. Dit is natuurlijk een zeer eenvoudige, maar gemakkelijk te begrijpen proces van hoe eiwitten samen met de opleiding vormen spieren Als u op zoek bent om spier (die in het proces, zal helpen vet te verbranden) de meest effectieve protocol ik ooit ben tegengekomen is het volgende toe te voegen:
2g L-glutamine, na de training
Doc Wellness supplement, voorafgaand aan het bed en voor de lunch
Ashwaganda, een uur voorafgaand aan het uitwerken.
Om, glutamine helpt om de spieren weer op te bouwen, Doc Wellness helpt te verheffen HGH en Ashwaganda zal energie en testosteron, die vóór de uit te werken.
Als u wilt dat uw lichaam weer op te bouwen, is dit het ideaal voor de meeste. Als u geïnteresseerd bent in preciezere of persoonlijke verzorging zijn, contact met mij op [email protected].

** Overgenomen met toestemming van http://docwellnessformula.com/protein-to-muscle-in-5- gemakkelijk te begrijpen -...
.