Wilt u uw Interview Zenuwen Verban En Land jouw ideale baan?

Wat is er bezorgd over te zijn, het is slechts een interview?

Het bijwonen van een interview creëert bijna altijd een aantal negatieve emoties, maakt niet uit hoe ervaren je bent, het maakt niet uit wat voor soort interview en het maakt niet uit welk niveau van de functie waarvoor je solliciteert

Doorgaans ondervraagden melden dat hun angsten zijn:..

• gevoel onzeker over wat te verwachten en dat uit hun comfort zone Restaurant • nerveus over wordt beoordeeld en angstig over wordt afgewezen
&bull gevoel; machteloos voelen en daarom weinig vertrouwen
• ongerust over "falende" gevoel weer (als vorige interviews niet goed zijn gegaan)
• gevoel negatief zelfbewust en ontbreekt communicatieve vaardigheden (onder de druk van een interview)
• zich bedreigd voelen door het interview proces als ze zien zichzelf als verlegen of geremd in "verkopen" hun vermogen om een ​​interviewer
• gevoel onder druk gezet en dat er veel te verliezen, de inzet hoog is (ik heb deze baan nodig)
• gevoel bang dat ze zullen "go leeg" of vergeet belangrijke dingen (echo's van school examens)
• gevoel een beetje overweldigd opnieuw hoe het interview situatie onder controle, en zichzelf, als er zoveel te
&bull te behandelen; gevoel onzeker over hoe om vragen te behandelen, vooral de taaie
gevoel geïntimideerd te hoeven gaan op het grondgebied van de interviewer en te concurreren met vele andere kandidaten. .

Een minderheid van de ondervraagden melden zeer weinig van het bovenstaande en zich zelfverzekerd en gastvrij van de mogelijkheid dat het gesprek leidt tot "strut hun spullen". Voor hen kan de grootste bedreiging voor succes overmoed of zelfgenoegzaamheid. .

Een zekere mate van het interview zenuwen "normaal" is, natuurlijk, maar als het versterkt in angst of zelfs angst, kan het de inspanningen van de geïnterviewde aan de interviewer indruk en land de ideale baan te verslaan. .

Dus, wat doe je om interview zenuwen te bannen?

Er zijn veel dingen die je kunt doen. Sommige dingen werken heel goed voor sommige mensen en helemaal niet voor anderen. Echter, er zijn zeven belangrijke dingen die het verschil maken. Hebben deze en je zult jezelf opgezet voor succes. .

1. Maak een leren log en voorbereiding map:

Een echt waardevolle techniek die uw vertrouwen zal versterken en uit te bannen zenuwen is om een ​​Learning Log (of tijdschrift) te houden. .

Waarom? Nou, vier belangrijke redenen.

1) als een capture-mechanisme (bijvoorbeeld voor uw nieuwe ideeën, uw willekeurige gedachten, je doelen en plannen)

2) als een stimulans voor nieuwe ideeën. (bijvoorbeeld wanneer je vastzit of je nodig hebt om anders te denken).

3) als een self motivator (bijvoorbeeld door het opnemen van uw vooruitgang en verbeteringen).

4) als hulpmiddel voor positief leren (dwz het verbeteren van uw vermogen om je eigen toekomst te creëren). .

Een leren log (of tijdschrift) moet zeer persoonlijk aan u, natuurlijk, dus wat de lay-out of het formaat bij u past voor na te denken over je verleden of de planning voor uw toekomst, is prima. .

Meestal zal echter een lerende log ook uw antwoorden op vragen als:.

• wat is mijn leerproces geweest? (in welke situatie je nadenken over)
• als ik het deed helemaal opnieuw, wat zou ik anders doen? (dat wil zeggen beter)
• hoe heeft dit leerproces versterkt mijn vermogen om mijn eigen toekomst te creëren
&bull?; wat moet ik gaan doen, stoppen met het doen en verandering als gevolg van mijn leren?

Zoals u hieronder zullen zien, is er veel voor te bereiden en het is een goed idee, daarom een ​​speciale voorbereiding map maken die aan al uw notities, knipsels ed te houden en om te voorkomen dat uw leren logboek van het krijgen verzadigd. .

2. Bereid grondig:

Er is een oud gezegde dat "het niet voor te bereiden is het voorbereiden om te mislukken". Niet beknibbelen op je voorbereiding. Het werk dat je hier investeert betaalt u grote dividenden op het gesprek en u helpen om zich te onderscheiden van anderen. .

Er zijn meestal vier gebieden voor te bereiden.

1) krijgen om alles wat je kunt over het bedrijf weten.

Stel je voor, in het interview, je werd gevraagd , "hoeveel weet u over ons?". Je moet in staat om te reageren met een nauwkeurige beschrijving van de belangrijkste aspecten van het bedrijf. Bijvoorbeeld, afhankelijk van de grootte van het bedrijf:

•. het is de reputatie (bijvoorbeeld in termen van producten en diensten, en als werkgever)
• haar belangrijkste zakelijke doelstellingen en strategie
• de koers /financiële prestaties trends

Nogmaals, afhankelijk van de grootte van het bedrijf, veel van deze gegevens zijn beschikbaar op de website van de vennootschap en dit is een geweldige plek om te beginnen. In het bijzonder, te verkennen informatie "Over ons" en "Carrièremogelijkheden". Sommige websites zal ook de belangrijkste senior managers zoals Chief.

Executive en HR directeur of manager en, misschien, een profiel van uw interviewer. Afdrukken relevante informatie en zet het in je voorbereiding bestand. .

Onderzoek andere bronnen van relevante informatie ook, zoals:.

* pers of vakbladen (verzamelen van artikelen of persberichten in je voorbereiding bestand)
* andere web bronnen (bv Wikipedia, marktanalisten)
* jaarverslag vennootschap en aandeelhouders informatie
* uw netwerk - Ken je iemand die daar werkt? of is geweest voor een interview daar? weet u welke leveranciers van het bedrijf? .

Het kan zijn dat je de rest van je werkzame leven door te brengen met dit bedrijf of dat dit bedrijf geeft je kansen om te gedijen en zorgen voor een goede levensstijl voor uw familie. Doe je "due diligence". Gebruikmakend van u is een belangrijke beslissing voor hen en voor u. .

2) krijgen om alles wat je kunt over de job rol weten.

Meestal zal het bedrijf een functieomschrijving van een soort te sturen voor het interview. Als ze dat niet doen, noemen ze en beleefd te vragen een. Als u hebben gereageerd op een werving advertentie, dit moet u ook voorzien van een aantal nuttige informatie over de baan. Als u wordt headhunted of hebben gereageerd op een wervingsbureau of consultant, zal zij u voorzien van nuttige informatie. .

In het ideale geval moet het bedrijf ook sturen u een kopie van hun persoon specificatie of het kan worden opgenomen in de baan advertentie. Dit zal zeer nuttig in je voorbereiding als het specificeert wat ze zijn op zoek naar in termen van het afstemmen van de functie-eisen. .

Vaak is dit uitblijft, hetzij omdat het bedrijf niet een persoon specificatie kunnen hebben voorbereid of omdat ze niet zien het voordeel van het delen met de geïnterviewde. .

In dit geval, de voorbereiding van uw eigen. .

Dat is, maakt het een deel van je voorbereiding op de functieomschrijving (en alle andere informatie die u heeft over de rol) te nemen en te interpreteren in termen van wat zal deze eis job van mij. Uiteraard zal dit uw beste gok te zijn, als het ware, en je kan niet "rechts" zijn, maar de interviewer is alleen op basis van zijn of haar "denk" op het ook. .

3) zeker zijn over het interview regelingen (zoals locatie, tijden, hoe er te komen etc.) Meestal zal u de details van het interview regelingen ontvangen van het bedrijf in een goede tijd. Echter, als je dat niet doet, moet u contact met hen te bevestigen, bijvoorbeeld interview tijd, locatie, indeling, alle bewijsstukken enz. Je nodig hebt om te brengen, hoe lang het proces waarschijnlijk zal duren enz.

4) bereid je voor Jouw taak slagen in het interview is om te helpen de interviewer zijn of haar doelen te bereiken, en om je eigen doelen te bereiken - stel jezelf een aantal doelen en vangen ze in uw leren logboek. .

Dit kan een algemene doelstelling van het krijgen van de baan (als u overeenkomen met de functie-eisen, natuurlijk) en tussentijdse doelstellingen van de voortgang naar de volgende fase van het selectieproces en het leren van de ervaring (inclusief ongeacht de uitkomst) en indrukwekkende het bedrijf (zelfs als je niet deze baan te krijgen). .

Een andere effectieve voorbereiding stap is om feedback te vragen van een aantal vertrouwde anderen. Leg uit dat je gaat voor een interview en vragen voor hun hulp. .

Re-verzeker hen dat je niet de defensieve, zal er geen verwijten en ze zullen doen je een groot plezier door zich ondersteunend eerlijk. Bijvoorbeeld, zou je vragen:

•. hoe goed ik tegenkom, algemeen, in termen van wijze, lager, uiterlijk enz
&bull?; hoe goed presenteer ik mezelf
&bull?; hoe goed communiceer ik? Moet ik elke off-putting maniertjes
&bull?; hoe goed ik luister
&bull?; hoe goed kan ik vragen stellen

Onze angst niveaus hebben de neiging te stijgen als we bezig zijn te denken over onszelf? - Hoe zie ik eruit ?; ben ik klinkende nerveus ?; ik ben het maken van een gek van mezelf ?; Ik ben het beantwoorden van de vragen correct ?; ik haasten mijn antwoorden ?; idioot, ik vergat te vermelden ... X; ik klinkende wanhopig? - Je weet wel, die innerlijke stem die blijft bekritiseren u en ondermijnt je zelfvertrouwen. .

Nou ja, natuurlijk, het is uw stem en (potentieel, tenminste) is onder controle. Dus, wat je moet doen om te voorkomen of omgaan met negatieve zelfbewustzijn ?:

• smile (adequaat) op het voldoen aan uw interviewer, bij het beschrijven van uw high performance prestaties, wanneer het stellen van vragen enz. Laat de gevolgen van een glimlach niet onderschatten, op je innerlijke criticus en op uw interviewer
• Herinner jezelf eraan dat het interview proces is een tweerichtingsverkeer, een uitwisseling van informatie tussen u en de interviewer. Het gaat om twee (of meer) mensen, mensen die zijn niet perfect. Het is een subjectief proces en het gaat niet om absolute
• in eigendom nemen. Dit is uw interview. Het is uw kans om uit te leggen waarom en hoe u het beste passen bij de functie-eisen en wat je zal brengen aan het bedrijf. U hebt vitale informatie dat de interviewer wil en hij of zij heeft belangrijke informatie voor u, zodat u beiden de beste beslissing kan nemen.

Gebruik de gouden driehoek van de communicatie. Dat is, actief luisteren, vragen stellen en samen te vatten regelmatig om ervoor te zorgen dat de berichten worden verzonden en nauwkeurig ontvangen. .

3. Maak een lijst van mogelijke vragen en 'beste' antwoorden:

Zorg ervoor dat de CV lezen /Hervatten dat u aan het bedrijf voorgelegd. Stel, je bent de interviewer. Ga er doorheen en markeren de plaatsen waar het verbindt met of in strijd met de functiebeschrijving en de persoon specificatie. Noteer de vragen die de interviewer is waarschijnlijk te verhogen als gevolg of te trekken uit extra informatie van u. .

Indien mogelijk, krijgt een vriend of familielid of 'mentor' om deze oefening te doen zo goed en hun analyse te compileren met de jouwe. Dit is een geweldige manier om bereid zijn om je CV te bespreken /Hervatten bij het interview en je waarschijnlijk niet verbaasd te zijn zijn of vast dom als gevolg. .

Voor de vragen die je te identificeren in deze stap, de voorbereiding van uw "beste antwoord". Dit is een script dat je slaafs proberen te volgen in het interview niet te creëren. Het is om uw verwachtingen te bereiden en te voorkomen dat koud en struikelen, omdat je niet goed genoeg voorbereid worden gevangen. .

Hier zijn 10 interview vragen die vaak worden gebruikt door de interviewers.

1) vertel me over jezelf

2), wat weet u over ons bedrijf.? .

3) wat zijn uw belangrijkste sterke punten? .

4) wat zijn je zwakke punten? .

5), waarom bent u op zoek naar een nieuwe positie? (waarom heeft u uw laatste baan verlaten?).

6) Waarom wilt u hier werken? .

7) Hoe werk je in een team? .

8) waarom zou ik bieden u de baan? .

9), waar zie je jezelf in, zeg, vijf jaar tijd? .

10) heb je alle vragen die u wilt vragen? .

Een echt waardevolle oefening voor je te doen is om elke vraag (en alle vragen die je hebt geïdentificeerd die bij je gesprek kan worden verhoogd) nemen en vraag jezelf (en /of anderen) drie vragen:.

• wat is het doel van deze vraag? (wat is de interviewer op zoek?) Restaurant • welke valkuilen is deze vraag te houden? (wat zou de interviewer beschouwen als een arm of een indrukwekkend antwoord?)
• wat is het "beste antwoord" dat de interviewer indruk zal maken?

en leg je lessen in uw leren logboek. .

4. Maak een lijst van de moeilijke en lastige vragen en uw beste antwoorden:

De interviewer die opzettelijk vraagt ​​u een moeilijke of lastige vraag is op zoek naar twee dingen:.

1. wat je antwoord - bijv. is uw reactie indrukwekkend gezien de omstandigheden ?, en, nog belangrijker ...... Pagina 2. hoe je het antwoord? - Bijv. denk je rustig en onverstoord blijven en blijf bij je standpunt?

Stel dat u gevraagd om een ​​aantal vertrouwelijke informatie over uw huidige werkgever te onthullen. Een zeer onrechtvaardig vraag die eruit ziet als een no-win situatie. .

U moet kiezen om te beantwoorden door het doen van de "juiste ding" en het juiste ding hier is om uit te leggen aan de interviewer uw dilemma en uw integriteit te behouden door vertrouwelijke informatie niet onthullen. .

Dus, kan uw antwoord in de trant van: "Ik heb al het vertrouwen van mijn huidige werkgever met deze informatie en ik kies niet om dat vertrouwen te breken, dus ik kan geen antwoord op uw vraag. Ik hoop dat dit is wat je zou verwachten dat ik te zeggen tegen een concurrent van jou als ik was een werknemer hier "..

5. Een lijst van de vragen voor te bereiden vindt u de interviewer vraagt:

Hier zijn enkele van de meest populaire vragen van de ondervraagden (in willekeurige volgorde):.

• Wat is het belangrijkste wat ik zou moeten doen in deze rol succesvol te zijn
&bull?; waarom heeft de vorige baan houder stoppen
&bull?; wat zijn de vooruitzichten voor groei en loopbaanontwikkeling? hoe werkt een stap vooruit in het bedrijf
&bull?; Wat vind je leuk om hier te werken? ? Hoe zou je de bedrijfscultuur
&bull te beschrijven; wat onderscheidt dit bedrijf uit haar belangrijkste concurrenten
&bull?; hoe zal mijn prestaties worden gemeten? hoe wordt verantwoording gehouden
&bull?; hoe worden de doelstellingen en doelen gesteld? hoeveel zou zeggen dat ik in het opzetten hen
&bull?; wat referentiemateriaal heb je lezen om up to date te houden
&bull?; wat gebeurt er nu? is er iets dat je me moet doen volgende
&bull?; heb je een visitekaartje hebt alstublieft? (essentieel voor de follow-up).

6. Repeteren, te verbeteren en te repeteren:

In bedrijven, zoals entertainment en sport, het idee van het draaien en je best doen wordt beschouwd als "amateur" en onaanvaardbaar. De best presterende /kampioenen weten dat opleiding en repeteren zijn essentieel om de hoogste normen consequent te bereiken. .

U moet niets minder voor jezelf te accepteren, vooral in een gebied net zo belangrijk als uw taak - de enige activiteit die het grootste deel van je bewuste tijd kost. Krijg deze beslissing recht en uw kansen van 'geluk' zijn aanzienlijk verbeterd. Genoegen dat ze een "amateur" en je minder inkomsten, voldoening in het werk, en 'geluk' dan je verdient riskeren. .

De beste manier om te repeteren is het interview situatie op uw eigen simuleren met een videocamera /computer of door het doen van een mock interview met een vriend /'mentor' of bij voorkeur beide. Analyseer uw inspanningen, leren wat beter te doen en dan opnieuw doen ... en weer .......... en opnieuw. .

7. Plan uw follow-up van het gesprek en het doen:

Stuur een dank-u e-mail om al uw interviewers individueel (niet ccs), zodat het in hun e-mail inbox uiterlijk op de ochtend na het interview. .

Dit moet de interviewers te bedanken voor hun tijd en de gelegenheid elkaar te ontmoeten met hen, opnieuw herhalen uw interesse in het werk en omvatten alle aanvullende informatie die het interview onthuld zou uw aanvraag te helpen. Hou het beknopt. .

Tot slot, moet je wat "follow-up" met jezelf te doen. .

Als u bijvoorbeeld vastleggen in uw leren aanmelden een korte beoordeling van het interview en uw perceptie van wat werkte voor u en wat niet. Denk na over je prestaties en vast te leggen wat je denkt dat je moet gaan doen, stoppen met het doen en anders doen op het gebied van het verbeteren van uw interview vaardigheden. ..