3 Tips om aan de slag Meer doen met minder stress

ip # 1

Het gevoel alsof je can &'; t krijgen het allemaal gedaan? Schema Focus tijd elke dag. Dit is de tijd dat u niet gestoord worden. Zet de telefoon, sluit e-mail en het bepalen van uw grootste behoefte aan actie op dit moment. Stel vervolgens uw timer en het gedaan te krijgen!

Tip # 2

Moe van telefoon berichten te verliezen? Start een nieuwe gewoonte vandaag. Krijg een kleine notebook en NOOIT voicemail op te halen, tenzij dat de notebook is voor u. Als je voicemail krijgt, noteert de persoon &'; s naam, telefoonnummer en de reden voor het bellen. Plannen dan een tijd om callbacks maken. Kruis ze van de lijst als je klaar bent en je &'; ll. Een eenvoudige lopende record van terug telefoontjes

Tip # 3

Te veel om elke dag te doen? Gebruik deze eenvoudige techniek om een ​​realistisch tijdschema vast te stellen. Schrijf alles op wat je wilt vandaag gedaan krijgen. Dan zet een tijd schatting op elke taak (zorg ervoor dat het &'; s niet een meerdaags project!) En voeg de tijd. Vergelijk wat je hoeft te doen met hoeveel tijd je beschikbaar hebt en aan te passen aan te passen. Ja, sommige dingen moeten verhuizen naar morgen. Tenminste je nu &'; re in control
.