*** 3 Hart-Based Time Secrets aan het realiseren van Personal Power door middel van sterke Time

Wat gebeurt er als je jezelf het geschenk van tijd en ruimte om uit te breiden, te verdiepen, en laad je energie kon geven? Stel je voor dat het geven van jezelf elke dag.

Time management kan uw efficiëntie te verhogen en u te helpen uw doelen te actualiseren. Hart-based time management doet dat ook – en zo veel meer. Het biedt het pad naar een steeds verdiepen ervaring van je momenten, en het opent deuren naar tijdloosheid.

U kan zeer verbaasd over hoe weinig tijd het eigenlijk nodig is om jezelf te openen en te leren hoe het rijk van de sterke tijd in te voeren. Wat het vereist is dat je de dagelijkse eisen die kunnen zo alles verterende, en neemt het risico lopen op onbekend terrein vastgelegd. Hart-based time management &'; s diepste en meest krachtige toezeggingen worden aangeboord door het openen om uw eigen onontgonnen potentieel

Hoe.? Lees verder voor 3 Hart-Based Time Tips …

De 3 geheimen van het creëren van sterke Time
1. Maak een levendig beeld van wat uw beste en diepste ervaring van tijd voelt, en geef het een naam die zinvol is voor jou.

In zijn mijlpaal boek De heilige en het profane
, auteur en filosoof Mircea Eliade verdeelt de menselijke ervaring in de heilige tijd en profane tijd. Hij schreef over de transformatie die optreedt wanneer mensen heilige tijd &ndash te omarmen; of sterk tijd
zoals hij ook wel genoemd het.
Hij beschrijft sterke tijd meer "echte" dan de profane tijd. Profane tijd is lineair en gericht op het oplossen van problemen praktisch. Er is niets mis met profane tijd – it &'; s prima voor vele taken in het leven; Echter, het kan niet zorgen voor de ervaring van de diepte aangeboden door de ervaring van de sterke tijd

Maar weet dan dat een sterke tijd isn &';. t mysterieuze of esoterische. Elke en iedereen kan de prachtige diepte en de uitgestrektheid van de sterke tijd ervaren. Om dit soort van tijd te identificeren in je leven, stel jezelf de volgende drie vragen:

• Welke speciale momenten vul mijn hart met verwondering en waardering
&bull?; Wanneer moet ik voel me zowel diep geworteld en vrij te verkennen
&bull?; Wanneer krijg ik de eenzaamheid te omarmen nog voelen diep verbonden met anderen?

In momenten dat u tikken in een sterke tijd.
Elke keer dat je volledig jezelf onderdompelen in het moment, je jezelf te voorzien van een mogelijkheid om een ​​verbinding met een sterke tijd -. de diepste ervaring van de integratie en vernieuwing

2. Identificeren welke activiteiten u helpen bewegen langs het pad van sterke tijd.

Sterke tijd gaat niet over duur, maar over de diepte. Hier zijn enkele ideeën en activiteiten die u kunnen helpen de deur open en stap in de richting van een sterke tijd:

• Draai naar binnen om diep te ontspannen
• Inroepen medeleven te verzachten en te verbreden uw perspectief
• Waardeer jezelf en anderen, gewoon voor zijn.

Waar sommigen zich zouden herstellen door diepe stilte, kunt u toegang tot uw tijdloze "zone" tijdens het zwemmen, hardlopen, uitvoeren van muziek, het maken van kunst of tijdens momenten van diepe, woordeloze verbinding met anderen

tekenen. Altijd op je persoonlijke ervaringen om de relevantie van de sterke tijd om u te verbeteren. Er is geen “ rechte pad &"; – de sleutel is om je weg te vinden.

3. Schema tijd en ruimte voor een sterke tijd in uw dag.
Probeer het creëren van een vorm van de traditie of ritueel om sterke tijd uit te nodigen in je leven op een dagelijkse basis. Dit kan een persoonlijke praktijk zoals meditatie of het kan een gezin ritueel, een ritueel waarbij een spirituele traditie, of zelfs het moment dat u stopt met de wind bewegen door de bomen horen. Elk van deze uitnodigingen aan sterke tijd kan de deur openen en uitbreiden van uw dag.

Vergeet niet dat de lengte van de tijd is niet zo belangrijk als de regelmaat en uw intentie.

U kunt uw bronnen van kracht voelen en trakteer uzelf op een sterke tijd wanneer u op te lossen om nieuwe deuren te openen in je geest en bekijk de onbegrensde vlakten

In feite, vraag jezelf nu:. hoe kan je sterk tijdschema vandaag de dag om te beginnen met het verkennen van dit hart-gebaseerde pad en het aanboren van je diepste persoonlijke kracht

Here &';? s een idee voor het nemen van uw volgende stap. Meld je aan voor onze gratis geschenk, "The New Finding Time Boundary Template: 9 Eenvoudig, opeenvolgende stappen om meer tijd te vinden en laad uw energie" bij http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Deze keer template zal u helpen om verder te gaan dan overweldigen, teleurstelling en frustratie. Met behulp van een werkmap formaat, met ruimte om uw antwoorden op te nemen, zul je ontdekken dat 24 uur zijn echt genoeg

Aangeboden door Paula Eder, Ph.D., The Time Finder Expert Restaurant  !.;