Zeven Stappen voor het omgaan met Doubt

Het maakt niet uit hoe positief en overtuigd zijn we soms twijfel sluipt. Twijfel kan ontaarden in schuld of een verlies van vertrouwen. Onbeheerd, twijfel kan een neerwaartse spiraal te worden in het onvermogen om op te treden, verlammende onze plannen, verwarrende onze geest.

Hier is hoe succesvolle mensen die ik overwinnen twijfel heb ontmoet en weer op de rails.

1) een systematische manier om te bepalen wanneer er twijfel Restaurant “. Moet ik enige aarzeling op volle snelheid en vol vertrouwen &" verder?; Zo ja, heroverwegen voordat u begint of doorgaat.

2) Bij twijfel is duidelijk, schrijf uw zorgen. Profiteer niet alleen doen als een mentale oefening. Blijf vragen en blijf schrijven totdat je een gevoel van duidelijkheid te ontwikkelen.

3) Wat je kunt beschrijven, kun je veroveren.
Zodra u de oorzaken van je twijfel hebt geschreven, beginnen te denken aan oplossingen voor deze redenen. Wat zijn opties, alternatieve cursussen van de actie? Heeft u nodig hebt om uw positie te heroverwegen? Een lijst van de antwoorden; ontwikkelen van een proactieve benadering van de uitvoering ervan.

4) Realiseer je dat je twijfelt kan beheren.
Als je wacht tot je 100% zeker, zul je nooit doen. Streven naar een evenwicht tussen het niveau van onzekerheid, het niveau van de risico's en de kosten van de mislukking.

5) Zorg mid-koerscorrecties vaak.
Versterk uw goede beslissingen. Verminder de impact van uw slechte. Denken en handelen, niet bezwijken voor de "verlamming van de analyse."

6) Krijg hulp als je niet kunt achterhalen een situatie zelf. Er zijn experts op elk gebied. Vind ze en gebruik ze op de juiste wijze.

7) Aan het werk. Heb Doe iets. Handelen in een aantal positieve manier. We hebben allemaal mislukken. Het is moeilijk of onmogelijk te slagen zonder storingen. Leer van de fouten en verder op een betere koers naar succes.

Bij twijfel bekruipt je, doe wat andere succesvolle mensen doen. Kijk naar het direct. Bepalen de oorzaken ervan. Lossen hen en weer terug om te genieten van een leven van toenemende succes.

Copyright 2000 Timothy J. O'Brien. Het Instituut voor Stress Management, www.hyperstress.com

Deze inhoud kan volledig worden doorgestuurd, met het auteursrecht, contact, en het creëren van informatie intact, zonder de uitdrukkelijke toestemming, wanneer alleen gebruikt in een not-for-profit context . Voor andere toepassingen, is schriftelijke toestemming vereist
.