Wacht niet-Mediteer (TM)

De meeste mensen zijn zich bewust van de voordelen van meditatie, maar de meeste mensen hebben niet een regelmatige meditatie.

Het grootste obstakel voor de ontwikkeling van een regelmatige meditatie is TIJD. Mensen zeggen dat ze niet genoeg tijd om te mediteren hebben.

Maar wist u dat de gemiddelde Amerikaan wacht 42-60 minuten per dag?

We wachten in de wacht op de telefoon, voor computerprogramma's downloaden. We wachten in de rij bij de winkel en bij de bank. We wachten voor afspraken.

Nou wat als dat de wachttijden kunnen worden omgezet in mediteren tijd?

Neem de Do not Wait-Mediteer (TM) belofte en ga akkoord met uw wachttijd te zetten in mediteren tijd.

Als je in de rij, een paar minuten duren om op adem te merken. Als je zit te wachten op een afspraak, neem een ​​moment om de levendigheid in je lichaam merken.

Wachten kamers in het hele land draaien hun wachtkamers in mediteren kamers als onderdeel van de Natiional Wacht niet-Mediteer (TM) campagne.

Als elke persoon die gestart zijn door het omzetten van hun wachttijd in mediteren tijd, zouden ze een regelmatige meditatie te hebben!

Zo committeren aan Do not Wait-Mediteer (TM)!

Voor meer informatie:. http://www.meditationchallenge.com

meditatie

  1. Hoe Meditatie Voordelen van Veteranen met een psychische aandoening en TBIs, Pt. 2
  2. Pathway to Nirvaanse Vrede
  3. Mentalisme geheimen en Trucs: How To mentalisme gebruiken om in de geest van iemand's Get
  4. De helende kracht van puzzels
  5. Afvallen met de kracht van visualisatie
  6. *** Geleide Meditatie voor Mondige Bewustzijn
  7. De nummer 1 geheim van stress
  8. Wat doet Meditatie muziek doen om u?
  9. Hoe Mindful Meditatie kan Reverse Depressie
  10. GEBRUIK aandachtgerichte psychotherapie en Mindfulness trauma overwinnen
  11. Praktische spiritualiteit en methoden van Meditatie 1
  12. Persoonlijke Ontwikkeling: Ben je jezelf voor de gek
  13. Is Mijn Meditatie Normaal
  14. Beeldspraak voor onze kinderen: A Magical Healing Garden
  15. Vrouwen, wil je minder emotioneel humeurigheid en meer harmonie en vrede in de hele maand?
  16. Qigong om harmonie te creëren voor jezelf en je Reality
  17. 5-Minute Meditation: Light-Song
  18. Hoe te mediteren: Enkele tips en trucs die een positief effect op je meditatie hebben
  19. Meditatie: Kan het helpen verminderen uw pijn
  20. Mediteren Moeiteloos Met behulp van Binaural Beats