*** De Meditatie Mind - Een eenvoudige dagelijkse meditatie

Hier is een dagelijkse meditatie te spelen met …

Ik heb nooit iemand horen klagen over het feit dat hun lichaam voelt, of hun oren te horen of hun neus ruikt of hun ogen te zien. Om het anders te zeggen, doen we meestal niet klagen of proberen om onze zintuigen te repareren als ze doen wat ze zijn ontworpen om te doen.

De taak van onze geest is te denken. Soms denkt een beetje, op andere momenten het denkt veel. Enkele van de gedachten heeft zijn leuk, en anderen lijken minder zo. Maar wat voor soort gedachten die het bevat, de geest is gewoon een kwestie (goed, misschien wel meer dan één vraag) doet zijn werk

Dus hier is.

Wat zou er gebeuren als je behandeld de geest en zijn denken op dezelfde manier waarop je je neus en ruiken?
behandelen

Wat zou veranderen als je bepaalde * *, de hele tijd, dat het niet uitmaakt wat je geest was aan, dat het deed haar job precies zoals het hoort

Wat zou er gebeuren als je niet langer nagedacht over klagen over je gedachten, ongeacht wat het was te denken of wat staat het was in &hellip?; ? net zoals je niet boos op je neus voor iets aangenaam of onaangenaam ruikende

Tot slot, als je zag je geest op die manier, wat zou kunnen veranderen in uw relatie met uw denken … ? en meditatie

Laat me weten wat je ontdekt
 !;