Belangrijke Yoga Mudras Explained

Maha Mudra

Het Sanskriet woord Maha betekent groot. Vandaar Maha Mudra is een grote Mudra - groot in de zin van de gevolgen ervan. De houding tijdens het beoefenen van Maha Mudra moet zijn om al uw herinneringen, ervaringen, gedachten, emoties en activiteiten om God volledig te wijden en laat alle energie stromen vrij.

De reden voor variaties van Maha Mudra is de bijzondere situatie van een groep van spirituele discipelen of de bijzondere situatie van zijn gezondheid, dat een kleine variatie zou kunnen vereisen. Maha mudra is opgeslagen afval energie te laten in het lichaam stromen en laat energiesysteem van een lichaam. Vandaar Maha Mudra helpt om te laten gaan en gooi afval in het leven. Goed uitgevoerd, Maha Mudra creëert direct een stroom van energie gevoelige mensen kunnen voelen.

Verschillende asanas in Hatha Yoga hebben een precieze effect op de energiestroom van een menselijk lichaam. Om te geblokkeerde energie stroomt of om evenwicht in de stroom waar u overtollige of verminderde doorstroming te creëren. Mudra verandert de natuurlijke stroom van prana - levenskracht -. In een gewenste richting of stoppen van de stroom voor een precieze reden te bereiken voor spirituele vooruitgang

Kechari Mudra

Bijvoorbeeld de beroemde Kechari Mudra is gericht op het stoppen van de geest en dus kunstmatig stilte binnen of gemoedsrust te creëren. Ketchari Mudra is vaak onderdeel van verschillende yoga-systemen, zoals sommige Kriya Yoga leringen en andere spirituele yoga paden. Om te oefenen Kechari Mudra kan duizenden uren van de normale dagelijkse praktijk over te nemen een paar jaar. In het ergste van alle gevallen als karma te machtig, zelfs Kechari Mudra nalaat gemoedsrust te creëren.

De veiligste manier om de vrede van de geest, dat wil zeggen meer dan dit ene leven op aarde permanent te maken, is om alle conflicten op te lossen in de liefde, om te vergeven, te vergeven en te verzoenen met alle. Als je verliefd bent met al en dus in vrede met al, je geest is altijd stil.

Zoals we in onze fysieke hebben de mogelijkheid om te verzamelen en afvoeren van vuilnis of we kunnen leren om afval uit het vermijden allereerste begin. Dat is het verschil tussen Kriya Yoga - de geheime leer van Jezus, waar het ontwikkelen van liefde resulteert in vrede met alles en dus in de stille geest. In een leven van liefde alle mentale activiteit stil en dus Kechari Mudra achterhaald.

Shambhavi Mudra

Een andere populaire Mudra bijna wereldwijd bekend sinds duizenden jaren is de Shambhavi Mudra. De naam zelf is niet relevant en alleen gebruikt in spirituele tradities gerelateerde of afkomstig uit India. De techniek is echter bekend onder diverse namen. Het doel van de Shambhavi Mudra is om de 2 hersenhelften te synchroniseren en innerlijke balans. Een complexe procedure bereikt door een eenvoudige mudra of techniek!

onbalans in de energiestroom in de linker en rechter hersenhelft kan worden gecreëerd door vele oorzaken, zoals eenzijdig werk. Bijvoorbeeld vooral intellectueel werk en te weinig emotionele of visuele aard werk kan onbalans veroorzaken en moeten dus voor het herstel van het evenwicht. Juiste levenswijze in harmonie met God en de natuur maakt Shambhavi Mudra in de meeste gevallen overbodig voor geavanceerde spirituele beoefenaars. Een moderne methode van het beoefenen van Shambhavi Mudra is de 3D-weergave van beelden zonder visuele hulpmiddelen.

De wetenschap van verschillende yoga disciplines zoals Raja Yoga, Kriya Yoga, Hatha Yoga en anderen is sterk ontwikkeld en de moderne wetenschap en geneeskunde vaak ver vooral in het begrijpen van de werkelijke oorzaak van een symptoom of ziekte te genezen. Mudras zijn maar een kleine maar zeer efficiënte methode om de energiestroom in een menselijk lichaam te controleren
 .;