Wie ooit Is Said Boeddhisme niet meer uit?

In de huidige &'; s wereld is &'; s vrij gemakkelijk te raken in allerlei moderne oplossingen voor uw problemen. Miljoenen zelfhulp boeken, talkshows, radioprogramma's, ouders met “ traditionele wijsheid &"; ze geleerd van de genoemde boeken en shows. Een ding dat doesn &'; t komen bijna net zo vaak als het moet is het boeddhisme en de goeie ouwe &'; fashioned meditatie.

Nu is dit vrij duidelijk voor sommige mensen zou kunnen zijn, maar in feite zelfs in de zelfhulp gemeenschap veel mensen blijven het boeddhisme zien als een set van esoterische concepten beoefend door kale mannen in de bergen! Realiteit is verre van dat begrip.

Het boeddhisme is niet alleen beoefend door monniken of mensen van Aziatische afkomst. Mensen als Steve Jobs, Tiger Woods (zeggen wat je wilt over hem) en Richard Gere hebben zichzelf beschouwd oefenen boeddhisten. Het is niet een religie (veel aarzelen om te verwijzen naar het als zodanig), die volledige toewijding aan elk woord van de Boeddha ooit sprak vereist, wat betekent dat je jezelf kunt overwegen een boeddhistische zonder de toewijding aan het monastieke leven dat sommige kiezen. Dit is belangrijk in de hedendaagse steeds veranderende wereld, omdat veel religies zich geplakt met overtuigingen die ver uit de gratie zijn gevallen hebben gevonden. Wat doet het echt te verlenen aan een moderne wereld, hoewel?

Ten eerste, zullen we de belangrijkste boeddhistische overtuigingen dekken, en dan wil ik iets extra over meditatie zeggen.

De Boeddha leerde dat alle het leven is lijden, niet veel mensen zouden debatteren met dat! Dit doesn &'; t betekent dat je depressief de hele tijd, maar dat het leven vol met dingen die lijden als je het laat kan veroorzaken. Hij leerde ook dat er een uitweg. Klinkt goed, nietwaar? De dharma is het pad van dat lijden en het &'; s eenvoudig, duidelijk en gemakkelijk toepasbaar voor iedereen &'; s het leven.

U kent het gevoel. Een nieuwe tv, een nieuwe computer, telefoon, boek, huis, auto, meisje, jongen of alles wat denkbaar. Dat willen voor iets, dat ene ding dat zal je gelukkig maken. Helaas weet je ook hoe die vreugde vervaagt nadat u eigenlijk het object te verkrijgen. Dit is het leed dat het boeddhisme spreekt over. Loslaten van gehechtheid is van vitaal belang voor onze consumenten op basis van cultuur! Als iedereen in de wereld te laten gaan van het willen fysieke bezittingen van de wereld zou een veel gelukkiger plaats. Blijf bij me! Dit doesn &'; t betekenen dat je alles wat je zelf zou moeten verkopen, maar je niet moeten van &'; t laat de dingen die je bezit te beslissen wie je denkt dat je bent als persoon. Door meditatie, introspectie, en aanwezig in elk moment, zoals onderwezen door de Boeddha, je kunt jezelf bevrijden van die pijn. In een wereld van anti-depressiva en reclame die is waanzinnig belangrijk!

U moet speciale aandacht voor meditatie te plaatsen als je bedenkt het boeddhisme. U don &'; t hebben zelfs te overwegen zelf een boeddhistische om te mediteren. Beschouw dit, dat wel. Er is een manier om je geest tot rust, ontspan je lichaam, maak je meer creatief, helpt u beter slapen, maak je een betere communicator, het verhogen van uw geluk, en je leven compleet veranderen. Je waarschijnlijk al geraden dat meditatie is het antwoord op dit alles, ben ik gelijk? Het kan iemands leven veranderen voor de betere. Ik schreef zelfs een stuk onlangs op meditatie voor depressie. Mijn eigen depressie werd geëlimineerd door middel van meditatie en I &'; ve ervaren talloze andere voordelen! Ik dring er bij u om te overwegen het lezen over eenvoudige ademhaling meditatie en geef het een schot voor een paar weken. Wat heb je te verliezen andere dan tien minuten per dag?

Dit is slechts het topje van de ijsberg-gratie de cliche. Boeddhisme kan je hele kijk op het leven te veranderen en te verbeteren, ongeacht of u bent een kluizenaar in het bos of een voorraad handelaar op Wall Street. Neem een ​​kans op iets nieuws. Immers, het &'; s alleen zijn waarde bewezen in het verleden, oh, enkele duizenden jaren
 !;