Hoe om te gaan negatieve mensen

Heeft u op uw loopschoenen en een mad dash? Verschuilen achter uw bureau? Probeer duidelijk van hen te blijven, of te voorkomen dat ze allemaal bij elkaar?

Heeft u soms uzelf of uw stemming veranderen als je bent om hen heen? Misschien heb je gefrustreerd, ongeduldig, boos worden, of je probeert om hun gedachten of stemmingen te veranderen met weinig of geen succes.

Als je met iemand die beweegt of brandstoffen uw emoties of test uw geduld, dit zeer persoon is biedt u de gelegenheid om naar binnen te kijken en een kans om vrede te sluiten, (Befriend) het aspect dat wordt geactiveerd in je. Als je je dat doet, kunt bekijken en te hanteren dingen anders dan je eerder zou moeten

Heeft u de mogelijkheid negeren of herkennen

It &';.? S veel gemakkelijker om situaties te zien als mogelijkheden wanneer we goed over hen voelt, of als er dingen zijn comfortabel, of wanneer er een gevoel van gemak of weinig angst.

Wanneer we voelen op onze hoede, afstandelijk, of moeten bewijzen een punt, of gluren rond hoeken hoop dat we don &'; t lopen in de persoon, we missen op een goed moment om iets te leren over onszelf, de andere persoon of de situatie bij de hand.

U kunt houden het vermijden van de persoon /situatie, maar vroeg of laat zult u geconfronteerd worden met iemand die negatieve en er is geen tijd als het huidige moment om de kans te grijpen bij de hand .

Dus hoe ga je om met een negatief persoon

1.ZIE LIJST iets positiefs in hen, zelfs als het &';? s de kleinste ding. Misschien hebben ze een mooie glimlach, of een grote lach, of zijn goed in hun werk, of ze zijn creatief, etc .. Focus op wat je wilt over hen, niet wat je don &'; t graag. Als ze worden negatief is, kan je denken en positieve resterende

2.Pay aandacht aan wat &';. Gebeurt er met u als dit is wat probeert om je aandacht te krijgen. Wat zijn uw gedachten en gevoelens? Heeft u ook negatief worden? Hoe reageert u op hen? Hoe doe je veranderen, of heb je hetzelfde blijven? Wat gevoel is die zich in u is voor u om vrede met en veranderingen te maken.

3.As zodra je de kans hebt, schrijf dan geen negatieve gedachten of oordelen dat u ondervindt. Let op wat woorden die je gebruikt om ze te beschrijven. Maak een mentale notitie van deze zoals je misschien vinden ze de oppervlakte vaker dan niet, en met meer dan één persoon. Vraag jezelf af of wat u zegt over de andere persoon enige waarheid over jou houdt.

4.Practice indachtig en gecentreerd door de ademhaling. Soms, als een persoon is die niet constructief u don &'; t moet zeggen of iets te doen; u zich kunt concentreren op je ademhaling. Je kunt je voorstellen dat de gevoelens die hij /zij en /of jezelf voelt zich steeds kalmer met elke ademhaling.

5.Be mededogen met jezelf. De meer begrip en vriendelijkheid geef je aan jezelf, hoe meer je in staat zal zijn te ontvangen van en geven aan anderen. Mededogen is niet over het gedrag vergoelijken, it &'; s over het nemen van een stap terug en het bekijken van het anders. U kunt ervoor kiezen niet om de persoon die is negatief, maar het won &'; t omdat je te verbergen, te voorkomen, of afkomstig uit een plaats van woede of wrok, zal het een rustige ruimte in je
<. p> 6.Don &'; t neem het persoonlijk. We de dingen persoonlijk alleen wanneer hij een koord in ons. Er is een geloof ergens binnen dat aanvaardt wat ze zeggen als waar voor je. Hier is het geschenk, de gelegenheid, de persoon die u geeft. It &';. S aan jou om te erkennen en te wijzigen

7.Say dank je. Ja, dit is misschien een beetje over de top en je don &' lijken; t hebben om het hardop te zeggen aan de persoon, maar dat zou interessant zijn. Dank voor de persoon die meer van u te laten zien. Deze persoon is, in een ronde over de manier, helpen u in uw groei en uitbreiding als een menselijk en spiritueel wezen.

Hoe meer je vrede in jezelf, de meer rustige mensen en dingen zullen lijken.

Het is niet altijd gemakkelijk zijn om negativiteit in anderen te behandelen, maar als je verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen emoties die voortkomen, kan meer positiviteit optreden.

Je zou verbaasd zijn dat wanneer je veranderen wat je bekijken als negatief in de andere persoon kan ook veranderen

Vergeet niet, u don &';.. t moet rond negatieve mensen, maar als je bent, besteden veel aandacht aan je, ze niet

De inzicht Techniek helpt u bij het helen van uw negativiteit
.