Geef dan Good

In elk moment, jij en ik en iedereen en alles anders - zijn elk een soort staande golf, zoals de ooit - van quantum schuim om gedachten, intieme relaties, regenwoud ecosystemen, en de sterren zelf vluchtige wisselinrichtingen hoewel aanhoudende patroon van het water stijgt boven een rotsblok in een rivier.

We zijn het gevolg van meerdere oorzaken die door ons. Zoals Buckminster Fuller beroemde zei: "Ik schijn een werkwoord te zijn."

Dit feit is geweldig, maar het is bevestigd door zowel de moderne natuurkunde en diepe ecologie. We kunnen krijgen silly-kosmische erover (gedaan dit zelf - niet alleen als een college tweedejaars)., Maar de gevolgen zijn zeer down to earth

Zo uniek staande golven, u en ik zijn gebouwd ieder moment door de stromingen - de krachten en factoren, zowel intern als extern - die door ons. We hebben geen keus over wordt geleefd door deze stromen, voortdurend overgeleverd aan hen.

Maar we kunnen kiezen om onszelf op te geven aan de goede.

Met " goed, "bedoel ik dat die leidt tot geluk en voordeel voor u en anderen; "slechte" betekent het tegenovergestelde. (Natuurlijk, eerlijkheid over wat er eigenlijk draaien echt goed te zijn is belangrijk, de geschiedenis heeft vele waarschuwende verhalen over mensen geven zich over aan dingen die ze dachten dat waren goed - bijvoorbeeld, het nazisme - maar waren niet.)

geven over naar goed middel ontspannen in, opening, wordt gesteund en begeleid door dingen als je eigen natuurlijke goed hart, de impuls om de grote weg, liefde, mededogen, vitaliteit, moed, het verlangen naar gerechtigheid en de wijsheid te nemen en . ondersteuning van goede vrienden

Dan wordt golf van uw leven eenvoudiger, gelukkiger, en meer positieve

De Praktijk

Er zijn twee stappen..: te weten wat de "goede" is voor u, en dan het geven van jezelf, om dat

Dus, de eerste stap:. wat is het goed dat zou dienen om jezelf op te geven aan deze dagen? Bijvoorbeeld, als ik over heb geschreven in de afgelopen twee jots, ik heb een gezondheids schrikken onlangs dat lijkt (vingers gekruist) fijn om te hebben bleek gehad, maar het is mij gevraagd om de grote dingen die er toe doen en de lege onthouden kop van de dingen die niet te doen.

In je geest, op papier, of praten met een vriend, een lijst maken voor jezelf. Waarschijnlijk zal het niet lang meer duren. Luister naar je innerlijke weten van wat het goede is voor u. Indien nodig, open voor de raad van anderen (bv, ouder, vriend, therapeut, I Ching, gebed), maar laat niemand duwen hun visie op je

Uw lijst kunnen zijn:. Self-koestering, de rust van de natuur, meer zelf-expressie, een lang uitgestelde droom, gematigdheid, innerlijke kracht, bepaalde gezondheid praktijken, meditatie, de behoeften van uw temperament, de simpele waarheid is dat een bepaalde baan /carrière /relatie is niet goed voor je, . of de wijsheid van je lichaam dat weet wanneer het vol is en heeft niet meer voedsel voor nu

Voor wat het waard is, deze "goederen" zijn belangrijk voor mij persoonlijk over te geven aan de laatste tijd: de behoefte aan echte down-time. . . self-rustgevend. . . de liefde en trouw van vrienden. . . een onderliggende diep rustig gevoel van echt het zijn niets anders dan een staande golf en dat is goed. . .

Vervolgens wordt de tweede stap: kies één van de stromingen die je hebt geïdentificeerd, en open het in je lichaam en geest. Ontspannend, het ontvangen, overgave aan het. . . merken hoe dit voelt. Proberen om plezier, gemak en comfort in deze stroom te vinden. Opmerkt onwil om deze kracht ten goede in je leven wordt uitgevoerd, en dan zien of u kunt laten tegenzin voorbijgaan.

Stel je laten dit goede leven u. . . wat zou dat zijn? Wat zou veranderen voor de betere - voor u en voor anderen? Laat de impact van deze positieve veranderingen te landen in je geest; laat je voelen hun beloning; Laat jezelf meer gemotiveerd om op te leunen in de richting van hen.

Dan, voor de volgende minuut, uur of dag, concentreren op dit ene goede zaak en het geven van jezelf over aan het. In feite, "wilskracht" wordt geherdefinieerd als opbrengst:. Als overgave aan de beste in je en om je heen

Laat deze goed zijn uw leidraad, uw North Star. Laat het zijn wat je krijgt uit bed in de ochtend, je vult, ademt u, bezielt jou. Geniet van de tevredenheid, het reliëf, en het gevoel van integriteit die zwellen in je hart door middel van leven van en als dit goed. Laat u weet dat u weet wat goed is. Voel je jezelf steeds meer betrokken bij dit goed. Voel jezelf steeds zo goed

Als u wilt, herhaalt dit proces met andere goede dingen

Love the wave
. &Nbsp.!;