5 methoden om u te helpen onthouden snel

Bent u een vergeetachtig persoon en altijd proberen te achterhalen hoe andere mensen kunnen zo veel, terwijl je niet kunt herinneren? De wetenschap heeft een aantal eenvoudige methoden die kunnen worden gebruikt voor de vaststelling van de mensen met slechte herinneringen ontdekt. Zo, dit artikel is ideaal voor mensen die willen leren over hoe je snel te onthouden.

De loci methode
De loci methode staat bekend

als een van de meest gebruikte geheugen verbetering tips
. Volgens deze methode, moet u een foto van een paar plaatsen in je geest te trekken en vervolgens te gebruiken om woorden en andere details te herinneren. Een ding dat je nodig hebt om te zorgen voor is om plaatsen die u bekend bent met het gebruik. Als voorbeeld, kunt u proberen om scheerschuim op uw tafel waardoor het makkelijker voor u om het te halen beeld. Ook stel je een echt grote fles scheerschuim voor je badkamerspiegel. Het kost je gewoon een beetje tijd om te wennen aan het gebruik van de loci-methode, maar als je eenmaal bent up and running het is echt heel handig.

Het maken van verbindingen

Samenvoegen of iets verbinden dat al is opgeslagen in je geest om iets dat je net ontdekt dat zal u toelaten om het gemakkelijker te herinneren. Echter, om te zetten van grote hoeveelheden data in kleinere porties voordat u eventuele correlaties te maken. Denk aan een situatie waarin je niet wilt de naam van een nieuw gevonden vriend vergeet, daarvoor enkel beeld een beroemdheid met dezelfde naam en u niet! Dat is de reden waarom het onthouden van de naam van die bepaalde persoon zal nu gemakkelijk, omdat hij of zij je altijd zal herinneren van die bepaalde beroemdheid.

afbeeldingen

Als u wilt snel leren hoe om snel te onthouden dan is uw beste inzet is het creëren van mentale beelden. Je moet echt van hoge kwaliteit zijn op het afbeelden van de dingen in je geest. Dit is precies de reden waarom je nodig hebt om zo veel voor de hand liggende gegevens te gebruiken als je kunt. Omwille van een voorbeeld, stel je een persoon die een appel voor een hoofd, alleen maar omdat hun hoofd leek op een appel op het gebied van de structuur. Het is succes als een effectief instrument voor het bestuderen van het zeer populair binnen de studenten heeft gemaakt. Studenten kunnen deze techniek gebruiken om gegevens of informatie om te zetten in een grafiek en dan proberen op te slaan die in hun hoofden. Memory professionals hebben vaak gezegd dat de schema's zijn iets gemakkelijker voor de menselijke geest te ontcijferen en op te slaan.

Schrijf het op

Geheugen professionals zeggen dat je dingen die zijn gemakkelijker dan hebben opgeschreven kan herinneren andere vormen van communicatie en dus deze bijzondere methode is een prominent lid van de lijst van bedreven technieken voor het geheugen vergroting. Dat is de reden waarom zo veel mensen gebruik maken van flash-kaarten. De meeste mensen, terwijl het leveren van een toespraak, de neiging te houden flash-kaarten die bepaalde delen van de toespraak scripted beneden aan de ene kant en een wijzer aan de andere kant hebben. De wijzer aan de ene kant is een enkel woord herinnering aan wat er op de andere zijde. Hoe helderder de kleur van de kaarten, hoe beter het is. Je doel is om de inhoud van elke flash card afzonderlijk onthouden. Wanneer je klaar bent met de eerste, door naar de tweede en ga zo maar door.

Chanting

Een van de oudste trucs in het boek is te lezen wat het ook is dat u wilt onthouden hardop want dat kondigt geheugen ontwikkeling. Met behulp van flash-kaarten, proberen om de inhoud van elk onthouden door het lezen ze hardop. Dit is een van de meest efficiënte technieken voor het opslaan van informatie in de hersenen. Liever dan te herhalen het aan jezelf, kun je ook doen in het bijzijn van andere mensen. Proberen over te praten met een vriend of iemand in uw familie.

Acroniemen

acroniemen zijn zeer nuttig voor mensen die behoefte hebben om dingen te onthouden in een bepaalde volgorde. in principe, de eerste alfabet van elk item en gebruik dat om een ​​woord te maken. Acroniemen zijn populair voor leeftijden. Hier zijn een aantal zeer wijdverbreid acroniemen: NBA (National Basketball Associations) als SCUBA (Self Contained Underwater Breathing Apparatus). Terwijl ze zijn geweldig als het gaat om het opslaan van informatie in je hersenen, ze zijn niet zo voordelig zijn met betrekking tot het proberen te begrijpen wat het is dat je net hebt opgeslagen. Begrijpen iets is volledig divers van het onthouden van iets; begrip van een bepaald item, lijst, gegevens, etc., kunt u efficiënt te onthouden is.

Acroniem generatie is niet altijd gemakkelijk. U vindt een aantal acroniemen vinden enorm moeilijk om te onthouden. Een acroniem is van geen enkel nut om iemand als je niet kunt herinneren wat de woorden staan.

In principe moet je kiezen uit één van de technieken die je het meest in termen van verbetering van het geheugen en dan blijven oefenen . Deze methoden zijn gebonden om u te helpen beter in het onthouden spullen
.