Aanvullingen op Memory and Cognition (Part 1) te verbeteren

Bacopa monniera (of zoals het is beter bekend Brahmi) is een traditionele Indiase kruidenmiddel dat is gebruikt voor eeuwen in de Ayurvedische geneeskunde als een “ geest enhancer &"; maar het is gebruikt voor de behandeling en helpen die getroffen door een beroerte, overspannen, mentale vermoeidheid, hyperactiviteit, angst, Parkinson, Alzheimer, epilepsie en leeftijd gerelateerde dementie.

Aanvankelijk werd Bacopa meest gebruikt in Azië onder studenten te verbeteren mentale alertheid, het verbeteren van het leren en de academische prestaties als het verbetert de mentale scherpte en helderheid (dwz kunt u gericht op één onderwerp worden zonder je gedachten dwalen), terwijl het verbeteren van uw vermogen om dingen voor langer en met minder stress te onthouden!

De krachtige voordelen van Bacopa tonen geen einde van de voordelen voor alle leeftijden!

Sinds de jaren '60 van de CSIR is het uitvoeren van pre-klinische onderzoek bij dieren en menselijke proeven om de veiligheid en toxiciteit testen en de resultaten hebben unaniem met hun onderzoek proving &ldquo geweest, dat dit gestandaardiseerd extract verbetert eiwit activiteit en de eiwitsynthese , vooral in de hersencellen &"; en ze hebben aangetoond dat de studies die in normale gezonde kinderen uitgevoerd, oudere patiënten met de leeftijd geassocieerd geheugenstoornis en kinderen met ADHD hebben verklaard Bacopa veilige, goed verdragen, effectief en zonder bijwerkingen te zijn.

Recente studies hebben ook gericht op de effectiviteit Bacopa's bij de behandeling van depressie met veelbelovende resultaten. Het is met succes gebruikt om de symptomen van depressie (zoals kalmeert de geest en bevordert ontspanning terwijl ze de angst en rusteloosheid) zonder de bijwerkingen die vaak worden geassocieerd met geneesmiddelen zoals Prozac, Paxil en Zoloft. Het interessante van Bacopa is dat, terwijl kalmerende en sederende het niet slaperigheid of doffe de geest verder zoals voorgeschreven sedativa kan
veroorzaken

Ook Bacopa is een krachtige natuurlijke vrije radicalen (100mg van Bacopa hebben 5 keer de potentie van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan vitamine E), terwijl het verhogen van de activiteit van andere antioxidanten. Hierdoor activiteit van Bacopa die wordt verondersteld om achter een deel van het geheugen verbeterende eigenschappen studies hebben aangetoond dat het gericht en beschermt het geheugen van de hersenen zoals de hippocampus (waar het geheugen wordt gevormd) en de frontale cortex (die uitdrukt hen) meer dan conventioneel voorgeschreven medicijnen.

Aanbeveling

400-500 mg van Bacopa extract dagelijks moeten gunstig zijn voor alle cognitieve stoornissen te bewijzen.

Bacopa heeft geen contra-indicaties of bijwerkingen effecten Restaurant  .;

geheugentraining en verbetering van het geheugen

  1. Construct Uw Memory Space
  2. Zeven manieren om het afstemmen van uw Mind
  3. Een andere reden om junkfood te vermijden ...
  4. Genius Mind Training
  5. Hoe om te onthouden - systematische aanpak lost het probleem
  6. Memoriseren Made Easy: Drie tips voor Easy memoriseren
  7. Verbeteren Concentratie - Hoe de geest te trainen om Focus
  8. Memory Improvement - Tijd om het uit te werken
  9. Praktijkgerichte Memory Improvement
  10. Mind Training Matches - Boost je mentale kracht
  11. Een licht op mijn pad
  12. Mentale vermogens Onderwijs voor Gezond Aging
  13. Hoe je People's namen te onthouden in 5 eenvoudige stappen
  14. Songs als de geestelijke vermogens Onderwijs Software
  15. Human Brain Training Approaches - Het plaatsen van Brain Training In uw regime
  16. Het vermijden van Short Term Memory Loss
  17. Zes tips om Brainpower verhogen
  18. Hoe u uw geheugen verbeteren
  19. Technieken om te onthouden lijsten en Long aantallen
  20. Een Memory System U kunt vandaag